post

1/ założyć pieluchomajtki: a/ zapewnią miękkie lądowanie b/ przydadzą się jak się ze strachu zesrasz 2/ pytać w odpowiednim dziale a/ sporty ogólnorozwojowe b/ lub sztuki walki przenoszę post do SO

[...] według licznika rowerowego) sesji w ciągu dnia. Wbrew temu co spekulowałem tutaj: https://www.sfd.pl/Czy_spalenie_t%C5%82uszczu_powoduje_g%C5%82%C3%B3d_-t1217972-s2.html#post-19931416 jem tylko niewiele więcej i deficyt jest znacznie pogłębiony dzięki tym krótkim sesjom które nawet łącznie nie dają się tak we znaki jak jedna długa. Prawie [...]

drugi post sluszny choc nieco drogi jesli wiec patrzylbym na zawartosc portfela - tylko PRZED trenigami bym przyjmowal

o żal.... ten post napisalem 15 kwietnia i jest juz dawno niaktualny i nie wiem po co odswiezasz tak stare tematy ?!

[...] stosowania WW(wymienników węglowodanowych) jak juz wspomniałam wczesniej wymienniki węglowodanowe musimy jesc . Tam obliczaja ile ich trzeba zjećś dziennie . z ta dieta chudnie sie 1 kg tygodniowo ale teba byc pod kontrolą. a tamtem powyższy post wykasujcie bo chyba zjechałam zupłenie z tematu. poszukam na sportowych forach czegoś o kolanach .

właśńie sobie przypomniałem że BYK napisał o tym wsyztkim artykuł o regeneracji poszukaj w podwieszonych postach sorka że pisze nowy post ale nie mogę tamtego edytowac :-/

po co drugi post??

boks90 przeczytaj moj post i RUSZ TROCHE MOZGIEM! podstawowe pytania na poczatek: http://www.sfd.pl/Trening_do_oceny_i_skorygowania_przez_profesjonalne_osoby%21_-t854608.html Jaros Ty takze sobie poczytaj! a nastepnym razem dostaniesz bana za takie "porady"

W dziale Atleta jest post o kreatynie Vitalmaxa i są już pierwsi testerzy na forum. W tej cenie nie znajdziesz nic lepszego a z tych droższych też niekoniecznie będziesz bardziej zadowolony. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

kur*** ale walnąłem texta.ale tak to jest gdy sie co post widzi kreatynę . no cóż chylę czoła i sorryyy !!(ale wstyd ) real madryt rulezzzzzz

[...] trening, soople - nie inaczej 3. rozsadna dieta redookcyjna przed, rozsadna dieta na utrzymanie wagi po /dzial odzywianie/ ploos odrobina wysilku na przeczytanie lektoory: post therma pro by snoop artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy [...]

Michail niezly post masz soga <<<<Jeśli chcesz komuś obić twarz najpierw ją sam musisz nadstawić>>>>

Size,a czytałeś ten post?? Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

Jestem w cyklu treningu na mase i chciałbym tak nabierać wagi aby tłuszcz mi sie nie odkłądał. I abym przbierał mieśni HMM TO BEDZIE TRUDNE, JEST PRAWIE NIEMOZLIWE ABY ZYSKAC MASE MIESNIOWA BEZ PRZYROSTU TKANKI TLUSCZOWEJ. SZTUKA JEST ABY ZYSKAC DUZO MIESNI MALO TLUSZCZU DO TEGO ABY ZYSKAC WIEKSZ ILOSC MIESNI SA POTRZEBNE WW, A ONE Z KOLEI [...]

Temat założony. Post można usunąc. Pozdrawiam

Jest ktos chetny na Nokie 3330 ?? bo mam na sprzedarz ?? P.s Sorry ze odswiezam ale post nie został zakonczony

Hmm mialem na mysli ze czytajac tamten post masz swieta z glowy,bo troche dlugawy jest ale w sumie racja,za bardzo nie pojesz powodzenia w walce z brzuchem!!ja tez zamowilem thermala i mam nadzije ze w styczniu zobacze kaloryfer na brzuchu Członek Mafii Strongman specjalista od czarnej roboty

masz spory post na ten temat w AD (jakis czas temu) Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila

ups założyłem osobny post żeby nie robić burdelu tu sorki Zmieniony przez - paciorek_s w dniu 2004-10-19 14:42:23

[...] myślałem... Dla swojego "ego" zrobić rzeźbę, nie masę... I tu myślę że "składana" naturalna dieta zrobiła by swoje, bez siłki przy treningach kondycyjnych. Ale wiadomo, nie wiem jak to zadziała Przy okzazji przpraszam za dwa posty pod sobą. : P Zrefreshowałem 2 razy stronkę i pomyślałem, że tamten post nawalił. Bywa tak...