kwestia

Każda aktywność fizyczna będzie jak sama nazwa wskazuje aktywnością fizyczną. Kwestia tego jakie tętno masz w trakcie jej wykonywania. Wtedy należy określić ją jako aktywność fizyczna w zakresie tlenowym, progowym, lub też beztlenowym. Każdy z nas ma inne możliwości organizmu, więc dla osoby otyłej, która po wstaniu z kanapy ma tętno 150 koszenie [...]

masz zamiar się leczyć przez neta ? leć do lekarza bo on będzie potrzebny kwestia jakiej specjalności (jeśli np. wyżej wymieniona przyczyna)

Skład naprawdę fajny, kwestia rozłożenia poszczególnych dawek ale powinno działać.

1. Może być. 2. Złożone. Można jeść często. Waży jest całokształt diety, niż poszczególny jej składnik. A tak w ogóle są lepsze makarony jakościowo, np. durum, ale to już indywidualna kwestia wyboru.

Lipo to fat czyli kwestia co będziesz robił, jaki plan dietetyczny przyjmiesz etc. nie od tylko kreatyny

To pytanie do wróżbity Macieja , po prostu kwestia indywidualna , reakcja na IA są różne, po drugie zależy ile cukru w cukrze, masteron wbrew pozorom nie jest tani w produkcji , często zaniżony jak tam będzie np 20% substancji deklarowanej to z 200mg eod może bić nieświadomie np 40mg eod. To oczywiście przykład z łopatologii.

kwestia jak wygladal obecny plan, napisz calosciowo jak obecnie trenowales

[...] kalorii to sprawa bardzo indywidualna, ciezko stwierdzic jaka byla by dla Ciebie odpowiednia, nie ukladał bym na nowo a dodal kalorii po prostu do obecnego jadlospisu, kwestia tylko na ile byl odpowiedni i jak z jakoscia produktow bylo.. musiał bys wkleic swoja obecna diete jaka stosujesz, w jakim celu ja stosowałes, byles na redukcji ?? [...]

[...] oczywiście ,że możesz stosować.Jednak musisz pamiętać o kilku sprawach.Po pierwsze należy zdać sobie sprawę z tego, że odżywka białkowa w zdecydowanej większości wypadków to kwestia wygody raczej niż konieczności. Nie umniejsza to jednak przydatności odżywek proteinowych. Trzeba jednak wybierać produkty dobrej jakości i stosować je wg [...]

proszę Ci przysiądx i ułoż inaczej temat leci to raczej kwestia lenistwa

nie powinno sie schodzic ponizej 6pow w serii. ale tak naprawde ich ilosc to kwestia indywidualna hubertiger kolega nie chce zwiekszyc sily tylko mase. a akurat w tym przypadku obciazenie w treningu sie rozni. z masa pojdzie tez i sila Zmieniony przez - Crazy_Thug w dniu 2012-03-08 10:12:22

[...] że spożywanie 20-30 gramów tłuszczów dziennie nie wyjdzie Tobie na zdrowie, to nie uważasz takiego postępowania za głupotę? Jeżeli nie, to wiedz, że tak właśnie jest. Druga kwestia to to, że nie ma ograniczenia na ilość węglowodanów w diecie. Jak niby chciałbyś zbudować masę mięśniową gdybyś nie był na dodatnim bilansie energetycznym i doszedł z [...]

IF nie ma wpływu na szybkość efektów redukcji tkanki tłuszczowej. Bardziej kwestia wygody.

Czytaj ze zrozumieniem bo wyraznie napisalem, ze zakladajac deklarowane stezenie a ty wyjezdzasz z jakimis procentami z dvpy i propem ktorego w mixie nie ma %-) Wagi estrow dostalem na priv wychodzi ze jest +-300 Zostaje kwestia co ile bic e5/7 czy jeszcze inaczej?

Ze 2 lata temu działało, ale to kwestia jak betoniarka ukręci.

prostowanie nóg w siadzie zastępujesz wykrokami uginanie nóg w leżeniu zastępujesz żurawiem na biceps nie trzeba nic dodawać. Na kaptury masz szrugsy,jak Ci trze serie mało to możez dorzucić serie. a czy to forma treningu odpowiednia pod wzlędem stażu dla Ciebie to już inna kwestia

Wyliczasz do aktualnej wagi - jesli jednak rożnice wagi to tylko kwestia 5-7kg to kcal też nie będa zbyt wiele się różnić

Nie ma większego znaczenia w jakiej formie będziesz spożywał posiłek. Jeżeli masz ochotę aby była to forma płynna, czyli koktajl, to nie widzę problemu. Jest to bardziej kwestia gustu. Istotne w diecie jest to, aby była dobrze dobrana ilość spożywanych kalorii. Następnie ilość składników odżywczych i na koniec źródła składników odżywczych w [...]

moze sie tak zdarzyc nie musi - kwestia indywidualna powody podali juz koledzy wyzej warto potrestowac ew rozne produkty

Też bym chciał wiele rzeczy. Wzrost to kwestia genetyczna. Sam się przekonasz. Nikt Ci tego nie powie.