SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwestia

  • Brak kasy dieta pomocy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    jak wyżej - nie ma szans nic zrobić , 5zł to i na 2000kcal normalnego jedzenia się nie da , Poprostu musisz zrezygnowac z tego portu - pozostaje tylko kwestia zdrowia bo za taką kwotę to zdrowo normalnie można zjesć maks jeden posilek na dzień .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2018-11-15 05:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podpowiedz przy wyborze

    Post
    Odżywki i suplementy

    To czy dodać białko to kwestia ewentualnych braków, bierzesz sie za mocniejsze rzeczy a tego nie wiesz?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2016-05-02 20:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalaczu tłuszczu - pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    produkt glownie oparty na kofeinie z dodatkami termogenicznymi, widac ze suplement raczej z poki sredniej jezeli mowa o sile dzialania, kwestia jaki poziom bf-u masz, jak i czego oczekujesz od srodka

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2680 Data: 2018-11-14 08:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalaczu tłuszczu - pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    400mg kofeiny w porcji to dość sporo. Szczególnie jak na początek. Kwestia doświadczenia z tego typu produktami.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2680 Data: 2018-11-15 11:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwie się że Diet Control nie działa. Osobiście stosowałem i naprawdę nie mogłem jeść po nim. Ale to pewnie kwestia również indywidualna. A jak sprawa wygląda z orzechami tj. wcześniej pisał Odin? Życzę powodzenia w walce z apetytem.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2009-11-04 17:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Decyzja zapadła, teraz kwestia doboru środków, co polecacie na ten cykl ?

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 2653 Data: 2019-09-05 10:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA - które ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak naprawde np. kwestia $ wchodzi mocno w gre, to jak pisalem wylicz sobie, koszt grama, to naprawde nic trudnego, jak jednak pieniadze nie graja roli to sie nie zastanawiaj, tak czy siak bedzie to pare złotych roznicy w najgorszym wypadku, i zadnych roznic miedzy produktami. Zmieniony przez - Banan w dniu 2008-08-30 13:19:51

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2943 Data: 2008-08-30 13:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA - które ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    czy jak wezme po treningu bcaa w ilosci 1g / 10 kg masy to juz bialka nie musze brac po treningu ??? Nie musisz, ale możesz. Druga i wazniejsza kwestia jezeli jesz za jakis czas po treningu pozadny posilek potreningowy (i mam nadzieje,ze tak jest) to spokojnie wystarczy opcja bcaa + carbo po treningu (skoro masz) i potreningowy posilek, bez [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2943 Data: 2008-08-31 09:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja wit. C

    Post
    Odżywki i suplementy

    Podobnie jak anubis. 2 gramy dziennie. A tu ciekawostka.Stosowanie cytryny do herbaty czy gorących napojów to tylko kwestia smakowa,bowiem wit c w dużych temperaturach się utylizuje.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2013-01-21 09:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w drugą stronę. Może być 2 godziny przed snem, ale zważywszy na duże porcje, sugerowałbym 3 godziny przed snem, Nie wpłynie negatywnie, jeśli dieta, będzie dobrze zbilansowana, wręcz odwrotnie. Oczywiście kwestia wielkości posiłków, jak będą za duże to lepiej 4. w IF w formie na masie ludzie jedżą posiłki tylko przez kilka godzin w dniu rosną

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2014-07-17 10:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z cera wlosami mozesz odczuac ale nie musisz, znajomy bil i nic kompletnie nie odczul. Moze kwestia organizmu. Z dawakami pozostalbym rowniez tak jak koledzy doradzali ampa ed.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2015-02-10 10:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sniadanie przed czy po porannych aerobach

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Śniadanie po aerobach. Po przespanej nocy masz wypalony glikogen i spalanie tłuszczu przebiega dużo efektywniej. BTW kwestia poruszana setki tysięcy razy. Polecam wyszukiwarkę: www.sfd.pl/search.asp

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3267 Data: 2006-05-28 22:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiązanie pasa

    Post
    Sztuki Walki

    W TKD ITF wiąże się na raz. Do tego, oczywiście, trzeba mieć odpowiednio krótki pas. Mnóstwo osób ma długie i wiąże na dwa i nie widziałem jeszcze, żeby ktokolwiek robił im z tego powodu problemy. Kwestia tego, jak komu wygodniej.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2516 Data: 2012-05-02 20:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Branie boosteru testosteronu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zarost to nie jest kwestia poziomu testosteronu (tylko) zamiast kupować booster pieniądze przeznacz na badanie i będziesz miał pewność Zmieniony przez - zielony90 w dniu 2015-01-25 12:10:40

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2015-01-25 12:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yohimbine

    Post
    Odżywki i suplementy

    kwestia czy dwa treningi w sensie podzielony zalozony na dany dzien? czy dwa calosiowe NP opcja 1 rano klata, wieczorem tric opcja 2 rano klata +tric, wieczorem plecy+bic ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2015-05-02 13:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzadko jest tak, że "się nie da". Był tu użytkownik co latami leciał różne stacki nie dając hcg i się odblokował. Miesiącami to trwało, ale się dało. Kwestia jest taka, że jak zasmakujesz to życie na sucho może ci już nie pasować ;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2019-02-21 10:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuszki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dolaczam sie do pytania... i jeszcze jedna kwestia... Czy to prawda, ze po jakiejs ilosci brzuszkow(np.150) dalsze ich robienie nie ma sensu bo tylko sie obciaza kregoslup a brzuch nie pracuje??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2006-11-15 12:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ratownik

    Post
    Inne dyscypliny

    Mozesz robic młodszego. Aby byc zatrudnionym legalnie musisz miec skonczone 18 lat, jednak czesto jest to kwestia umowna, zwlaszcza na prace dorywcza przy kąpieliskach w okresie letnim. Przywileji i praw to raczej za duzo nie masz bo jest to pierwszy stopien w WOPR.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3000 Data: 2007-02-12 16:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciastka Owsiane Firmy Sante Na Masę?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wszystko można czasem wrzucić - kwestia psychiki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3545 Data: 2011-11-11 10:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening interwałowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Musisz sam dostosować wszystko pod siebie , zacznij od krótszych interwalów i obserwuj . Przyjmij sobie 10-15 minutowych interwałów i zacznij od np 20sec max i 40 wolno , będziesz progresować to już mozesz dowolnie modyfikować i zwiększać czas max tempa a zmniejszac wolne tempo i kiedyś kiedyś robic np 40 sec max i 20 wolne , kiedyś tez [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 230 Data: 2023-08-26 07:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)