kwestia

Kwestia wyszkolenia No ale za to stała, nie ma tam bezrobocia, liczy się umysł i sprawność fizyczna, nie znajomości

[...] do was normalne pompki z tego co widzę idą na rzeźbę , wytrzymałość i na siłę moze Cię to zadziwić lekko, ale pompki to nie jest cudowny środek na wszystko. Rzeźba? To kwestia diety Siła? Na samym początku, gdy zaczynamy. Pompki zwykłe jednak są ćwiczeniem o mniejszym stopniu trudności, a zatem progres idzie dość szybko i żeby dalej [...]

[...] 2x20 10 kg podchwytem 2x20 1x30 20 kg dzisiaj z rana waga 85 kg , w pasie 89 cm jestem mega zadowolony :-) wyczytałem gdzieś, że do mojego wzrostu i budowy ciała idealnie było by , gdybym miał 85 cm w pasie, także nie wiele mi już brakuje, myślę, że to kwestia zrzucenia jeszcze 2 kg ........ Zmieniony przez - tomex11 w dniu 2014-01-28 20:19:06

Nie trzeba podpórek do pompek by schodzić niżej, wystarczą książki lub coś podobnego, kwestia wyobraźni.

Nieprawda, nie mozna kupić w "każdym" sklepie z odżywkami. Ja kupiłam w sklepie internetowym ale przepłaciłam, proponuję Wam kupić u Cybera lub u Lalki ( oboje na Forum ). Czy therma szkodzi? Pewnie, że szkodzi a jak ktoś uważa inaczej to niech sie postuka w czoło... Kwestia jest tylko rozważenia, ile swojego zdrowia jesteśmy w stanie [...]

CZOLEM!!!!:)POWIEM TAK ... tHERMA PRO BARDZO MI POMOGLA, ALE Z ZERWANIEM ZE ZLYMI NAWYKAMI ZYWIENIOWYMI- GLOOWNIE- RESZTA TO KWESTIA DOBREGO PALNU DNIA- ULOZENIA SOBIE TRENINGUFF I TAK DALEJ:) A TERAZ Z INNEJ BECZKI:) CO TAM U SLONECZKA?:) JAK BYLO NA ZJEZDZIE- NIESTETY NIE MOGLAM- NO I W OGOLE MOZE KTOS POWIE COS FAJNEGO:) AHA, CO TO ZA TANIA [...]

therma sni jest zerowa o polowe mniej pochodnych efedryny ma niz prolaba therma! hmm a tak wogule to zamowilem wlasnie therme sni ze sklepu sfd no i jakims [rzy[padkiem data przydatnosci jest zamazana kompletnie nieczytelna!!! ciekaw jestem czy to przypadek czy raczej kwestia checi ukrycia pewnych faktow;) ????????

[...] robisz aeroby? Oddzielnie czy zaraz po silowym? jak rano to 2 przed aero a nastepnego tabsa proponuje przed silowym. - moze dlatego ze bierzesz go zaraz po jedzeniu i to kwestia wchlaniania albo twoj org tak reaguje na thermala - na poczatku tez mialem ale teraz juz to minelo pomimo ze caly czas biore thermala. - to chyba dobrze ze tak [...]

No właśnie kwestia, że chyba nie chce jeść %-)

pewnie kwestia przestawienia ale jak ja z 15 lat ćwiczę zawsze rano to wiesz jak jest

[...] Rozgrzewka, serie zasadnicze, regresy od 1-3 serii w dużym zakresie powtórzeń - od kilkunastu do kilkudziesięciu. Podaj przykład serii z regresem. Nie bardzo wiem o co Ci chodzi. Mam opisać istotę tego narzędzia treningowego?? Czy w każdym ćwiczeniu powinien być regres? W jednym na pewno. W reszcie - kwestia potrzeby. Sprawa indywidualna.

[...] chce Ci się takie apetyczne cuda robić! Pozdrawiam};-) Wiesz, ja zwykle szykuję prostę, szybkie dania, to było jedno z takich właśnie. Co do ogarnięcia obowiązków, to wiesz, kwestia organizacji, a czasem określania priorytetów i odkładania innych obowiązkó na później ;-) Najgorzej się pozbierać, po okresie "rozluźnienia" - czytaj: wakacji, [...]

[...] http://www.kulturystyka.pl/atlas/klatka.asp#10? Zaangażowanie mięśni piersiowych byłoby chyba o wiele większe, a na tym mi zależy. Ogólnie cała ta kwestia sprowadza się do pytania, czy w tym treningu dla osób początkujących można uwzględnić inne, jak tylko te proponowane, ćwiczenia na dane grupy mięśni, czy może [...]

osobom które lubią nie dojadać poleca się nie wliczać takich warzyw. Ale są osoby które bardzo lubią mieć wszystko pod kontrolą - i nie ma przeciwwskazań żeby wliczać wszystko co się je. Kwestia dość indywidualna.

[...] podpisaliśmy kilka dni temu.(..) PS: Walka z Kliczko to dla Alberta bonus, wielka szansa czy jedno i drugie? Bonus to chyba nie. Ale to, że dojdzie do tej walki to też kwestia szczęścia. Wspominałem, że było czterech kandydatów. Dwóch z nich pewnie atrakcyjniejszych od Alberta. Bo co do Solisa to już nie jestem taki pewny. Ale od razu [...]

Stosowane wcześniej diety : Głodówka - wyjątkowo skuteczna. Skoro tu jesteś, to nie była skuteczna ;) zażywam Therm Line 2. Błąd! Nie zauważysz najmniejszej różnicy w chudnięciu, wydasz kasę i pozbawisz się możliwości na przyszłość. Zero plusów, kilka minusów. Odstaw. Trening ACT w domu by Mawashi 3x tygodniowo, co drugi dzień ok. 1.5 godziny [...]

Nie chce Ci nic radzić bo nie nie czuję się na tyle doświadczonym.Nie rozmywajmy tematu, poczytaj w odpowiednim dziale pewnie była taka kwestia już poruszana

Co do treningu, jaki masz sprzęt w domu? jakie obciążenie? Brakuje zdjęć sylwetki. Odnośnie ograniczeń żywieniowych to po części przypominasz moją historię. Dyskutuj z rodziną, zawsze możesz powiedzieć by nie kupili ci tego, w zamian to. Aby nie smażyli tobie kotleta, tylko zostawili schab, a ty sama go przyrządzisz. Jesteś w moim wieku, więc nie [...]

[...] Co do łuszczycy to już zdania mogą być podzielone, bo generalnie jak w przypadku każdej choroby z tego worka można wprowadzić ją w reemisję, a ile będzie trwać to inna kwestia. Z wlewami z wit. C się nie zgodzę i niespecjalnie mam ochotę o tym dyskutować. Są badania na roundupie (nawet można znaleźć świeżutkie z wpływu na ludzkie [...]

[...] jako stak odebralem pozytywnie nie tylko pod wzgledem efektow. juz po pierwszej porcji na pierwszym treningu mialem o wiele wieksza sile i wytrzymalosc (moze to tez psycha i kwestia innego treningu ale nawet rozgrzewke robilem wiekszymi ciezarami) pompa na treningu.. wiec tak ja zawsze osiagam ja i utrzymuje. jedyna roznica na KO bylo to ze jak [...]