dlaczego

Dlaczego chcesz 4-dniowy? Na siłę to wydaje mi się, że 5x5 jest. Nie jest trudno powiedzieć co zamienić, co wyrzucić. Ja bym to całkowicie zmienił. Jakbym robił siłę to bym się skupiał na takich ćwiczeniach jak przysiady, MC, wiosłowanie, WL, wyciskanie na barki. Wszystkie wielostawowe. Po co Ci uginanie na bicepsa albo cwiczenie przedramion. Nie [...]

[...] ciało 3 razy w tygodniu. Ale wątpię, że w podstawowych bojach chociaż 5 kilo zyskasz. Co innego gdybyś był po dłuższej przerwie, albo tak jak ja początkujący, to może. Tego planu nie da się naprawić. Jest nieużyteczny. Gdybyś przeczytał te linki to byś wiedział dlaczego. Ja też nie lubię jak się mnie odsyła, ale tego nie da się ot tak wyjaśnić.

Napisał Ci temat gdzie masz gotowe plany, to dlaczego z nich nie skorzystasz ? Nogi trzeba trenować. Wyniki w podstawowych ćwiczeniach? podałeś tylko wl i nie wiadomo czy to ciężar roboczy czy max. To czy trening będzie na mase czy na "rzeźbe" zależy od diety, a dieta "150g białka" a o reszczcie informacji to nie dieta.

b6 mozna porównac do chryzyny pod wzgledem skutecznosci obnizania prolaktyna/estrogen , kazam a jak ty to odczuwasz ze b6 ci pomaga? na co ci pomaga i w jakiej dawce?dlaczego nowe leki sa tak drogie np taki prolac jest skuetczniejszy od bromy i ma minimalne sajdy a kosztuje w****,tak samo inhibiotory aromatazy jak femara czy aromasin sa o wiele [...]

CalvinK ja Cie nie obrazam wiec dlaczego Ty mi ubliżasz? masz jakies problemy ze soba i sie dowartosciowujesz wyzywajac ludzi przez kabel? jesli masz jakies zastrzezenia do mojej wypowiedzi to poprostu powiedz (poucz mnie,chetnie sie czegos naucze) a nie ublizaj mi.Ja robilem tak jak pisze bo robilem kiedys taki sam cykl.Wyciskasz 100 x 8 [...]

dlaczego kzaeina na sniadnaie nei dobry pomysł, ja jem snaidnaie oparde o kazeine ( ser biały chudy ) od paru ładnych miesiecy i jakos dobrze mi z tym

kwazar to dlaczego w sp 80 jest jajo? moze mi powiesz ze to nie jest wolne bialko?a skad wiesz ze w twarogu jest 20% wpc

[...] jest dobry, ale nie przetrwa w walce z Romero." Chociaż Paulo Costa ma nadzieję, że Israel Adesanya zaczeka na niego, aby wyleczył kontuzję i wrócił do rywalizacji, rozumie, dlaczego Romero może dostać walkę o pas. "Myślę, że Adesanya nie powinien teraz walczyć, powinien czekać na mnie, aby zrobić tę walkę, bo Romero ma za sobą porażki, a to nie [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Israel-Adesanya-16-1024x585.jpg Photosport Israel Adesanya twierdzi, że ma sposób na zapasy Yoela Romero Israel Adesanya wie, że czeka go wyzwanie, gdy zmierzy się z Yoelem Romero w obronie tytułu wagi średniej na UFC 248. Mistrz wierzy jednak, że wie na co stać jego przeciwnika i wie, co jest potrzebne, aby [...]

[...] ostatnie zwycięstwo miało miejsce na UFC 221. … Stary, to są szachy, nie warcaby. … Miał dwie godziny, żeby spróbować zbić na wadze. Zdecydował się nie robić tego, a wiesz dlaczego? Postanowił, „przyjmę karę pieniężną, ale nie odwodnię się do tego stopnia, że nie będę mógł walczyć.” I w ten sposób wyszedł tam, znokautował Rockholda, a potem [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Yoel-Romero3-1.jpg Josh Hedges/Zuffa LLC/Zuffa LLC Yoel Romero wyjaśnia dlaczego nie przejdzie do kategorii półciężkiej Yoel Romero powróci do Oktagonu podczas weekendowej gali UFC 248 na której stanie do pojedynku o tytuł mistrza wagi średniej z mistrzem Israelem Adesanya. Chociaż pojawiły się wątpliwości co do [...]

[...] a nadchodząca walka będzie jej pierwszą obroną tytułu. Joanna Jędrzejczyk walczy już na najwyższym poziomie znacznie dłużej niż jej przeciwniczka, więc nie rozumie dlaczego Weili miałaby przewidzieć swoje zwycięstwo przez nokaut w pierwszej rundzie. "Widzę, że jest zbyt pewna siebie, robi się zarozumiała i arogancka – i nie chce patrzeć [...]

[...] testa *****sko blokuja. nie jestem jakims naukowcem ale organizm potrafie obserwowac i szczerze lepiej mi sie rucha i wiecej checi na 500-750 testa week niz 1,5g niewiem dlaczego tak jest pewnie dlatego ze organizm produkuje wiecej przeciw cial zeby wyrownac poziom hormonow przez co rosnie kortyzol i wszystko sie wyrownuje bo poziom testa za [...]

[...] Plecy sobie odpuściłem bo źle się czułem ale troszke zrobiłem :/ *****Trening 8***** Trening po 5 dniowej przerwie od siłowni :) Jestem bardzo zadowolony, niżej zobaczycie dlaczego :) Wyciskanie Leżąc 40kg x 12 55kg x 6 60kg x 3 75kg x 3 75kg x 3 60kg x 11 i uwaga !!!! Kolega pobił rekord więc ja też spróbowałem w końcu co szkodzi na [...]

[...] zawiera troche wegli (zrodlo-platki owsiane), a wegle polecamy jedynie okolotreningowo, jesli jednak taka wersja Ci odpowiada i dobrze czujesz sie na takie diecie, to dlaczego nie my jedynie proponujemy, co kto wybierze-jego sprawa Wersja2 : bedzie jedzona 3 razy w tygodniu, to chyba jest odpowiednia dawka jajek na tydzien. Czy raczej [...]

Koniu151 dlaczego coś nie tak?

a mógłbyś wyjaśnić mi dlaczego? no to na dzień dobry byka strzeliłem :)

Witamy w dziale Dlaczego tylko FBW??

kurvvvvvva nie działa dlaczego?????????

Pytanie borka do mocnego: dlaczego akurat testosteron i az 2g? i czy to przypadkiem nie jest nie fair? %-) Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2013-02-23 22:59:50