dlaczego

Dlaczego czujesz barki-trudno powiedzieć Hehe a ja wiem. W końcowej fazie ruchu jak 90% ćwiczących (część z nich przez cały ruch) wypychasz barki do przodu pomagając sobie w ten sposób w pokonaniu oporu. Skup sie aby trzymać łopatki ściągnięte do samego końca ruchu a na koniec ściśnij mocno ręce używając do tego spięcia m. piersiowych, nie barków. [...]

jak chcesz zawodów to tkd. Na KM cięzko o jakieś zawody sportowe... gdzieś kiedyuś słyszałem że ktoś sobie w jakimś własnym zakresie zorganizuje ale chyba sam rozumiesz dlaczego nie organizuje się na ogół.

dlaczego nikt sie nie odzywa?

Ja widzę przyczynę dlaczego nie tyjesz jeśli z twoim zdrowiem jest wszystko ok. Masz za dużo biała w diecie. Zejdz do 2g białka na kg, 6ww i 1 łuszczy. Wtedy musisz utyć. W tej chwili dietą prawie 4g białka podkręcasz metabolizm. Jak koniecznie chcesz brać metę to bierz 15mg ed.

[...] się Mihupaw chcesz natychmiast po treningu i doładowaniu mono-zapodać bulka raczej nie wskazane.Powiesz pewnie ze istnieja gainerki ba nawet białka z dodatniem mono, wiec dlaczego nie walnac zaraz po przyjęciu kreatyny. Dlatego ze zawartosc mono w takich specyfikach jest znikoma i to raczej taki hak reklamowy. Mozecie się jednak niezgadzac [...]

ja mam pytanie dlaczego robert uderza tak w stronę Polski a np Litwy czy to dlatego że cyber jest polakiem i ty Michał jak to jest naprawdę chyba nie ukrywaćie nic

Powiedz mi dlaczego w nominacjach pisze Pilsen.

King, widze ze nie podzielasz teorii Mateo o lepszej syntezie bialka przez dostarczenie przed treningiem BCAA i innych aminokwasow oraz ich cyrkulacji w organizmie podczas treningu... mozesz mi uzasadnic dlaczego samo bcaa wypada wg. Ciebie lepiej? Serdeczne dzieki za poswiecony czas, uciekam na trening, ewentualna odpowiedz napisze wieczorem.

tak mi doradzano w sklepie z suplami, żeby 10 gram w dt i 5g w dn. Możesz mi wyjaśnic dlaczego za dużo? chętnie wysłucham Twoich porad :)

dlaczego bezsensu ze mieszam cwiczenia? mzoe mnei nie zrozumiales chodzilo mi o to ze robie np. 4 serie na modlitewniku potem na laweczce wyciskam na klate 4 serie potem znowu cos na bica kumpel mi mowil ze wszyscy tak robia chyba w tym chodzi o to zeby odpoczely dane miesnie i zeby w tym czasie robic cos innego a co do linka to poczytam sobie [...]

[...] czy wykonać trening metaboliczny w postaci tabaty. Wystarczy trochę miejsca w domu/pokroju i spokojnie sobie poradzisz. https://potreningu.pl/articles/4670/tabata--najlepsze-interwaly-by-spalic-tluszcz https://potreningu.pl/articles/6027/czy-trening-z-gumami-oporowymi-ma-sens https://potreningu.pl/articles/5438/stretching---dlaczego-jest-wazny

dlaczego nie stosuje sie HMG? juz mowie - stosunkowo od niedawna stosowany i jeszcze owiany tajemnicami. HMG jest lepsze od HCG z paru wzgledow. po pierwsze HCG "udaje" hormon LH, dlatego jajca zaczynaja pracowac, ale organizm szybko zwieksza tolerancje, dlatego HCG moze byc krotko uzywane. HMG pobudza wydzielanie naturalnego LH, co jest [...]

Dlaczego chcesz zaczynać od treningu obwodowego? Miałeś kiedyś styczność z siłownią? Bierz proste FBW z tematów podwieszonych Pierwszy rok treningów na siłowni.

Dlaczego niby od razu głodówka, dieta nie musi być głodowa, na redukcji nie ma co cały czas być, poz tym na zdjeciu widać brak mięśni, może najpierw pora je zbudować z głową.

kurcze niesamowita sprawa , zazdroszcze Ci i to bardzo ^^ jak bedziesz mial czas to napisz dokladnie co , jak i dlaczego bo poki co to tylko ogolniki znamy ;) I kim byla 2 osoba ktora nie zgodzila sie byc na zdjeciu :P

Dlaczego potrzebujesz 4 dniowy? Ten sprzet wystarczy do FBW

Może zacznę od tego , dlaczego zdecydowałem się na zakup ławki Hyperion . Gdy rozpocząłem przygodę z siłownią ćwiczyłem u kolegi , który miał ławeczkę nie najlepszej jakości . Ćwiczyłem u niego przez jakiś czas , lecz zdecydowałem się na zakup własnego sprzętu .Najpierw zaplanowałem kupno ławeczki. Miałem coś ponad 400 zł. Chciałem kupić [...]

[...] w ławce Hevy Hyperion w regulacji na barki zastosował zamiast śrub pokrętła . Jest to o niebo lepsze rozwiązanie niż w starszym Hyperionie . Pozostaje tylko pytanie , dlaczego Kelton robi jeszcze ławki z regulacją śrubami ? Uważam , że jak wymyśli się lepsze rozwiązanie to powinno ono zastępować stare i nie powinno się już produkować [...]

Jak robiłeś z 50 kilowym obciążeniem to dlaczego teraz nie możesz bez? Czyżby ci przerosły uda?

Skoro tak twierdzisz to dlaczego o leki pytasz? Leki stosowane w neurologii i psychiatrii są obarczone często znacznymi działaniami ubocznymi. Fluoksetyna zwłaszcza.