SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdjęcia

  • Dziennik treningowy by Rzeznik1997 Cel: Masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Sprzęt jakim dysponuje narazie to: -ławka regulowana -2x gryf krótki 35cm -gryf robiony prosty 160 cm -expander -drążek widoczny na zdjęciach -worek boxerski -obciążenie 45kg Niedługo kupuje nową ławke marbo , gryf łamany i prosty oryginalny i dokupuje z 30kg obciążenia , na początek wystarczy . Pomieszczenie w którym robiłem zdjęcia to nie siłka [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3169 Data: 2012-07-08 00:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak polepszyć krążenie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    po około 3-4 latach od zdjecia gipsu zaczałem sport uprawiać. a co do siłki to ćwiczyłem metodą prób i błędów wiec ciągłością jako taką nie moge sie pochwalić.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2579 Data: 2005-11-04 22:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktora firma

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czarny jeszcze tylko brakuję twojego zdjęcia z folderu reklamowego Treca i już będzie reklama kompletna... a kilo cukru pudru u producenta kosztuje 2zł a w sklepie 5zł... nie wiem czy nie warto zrobić cię ministrem finansów, wtedy ukróciłbyś te niecne praktyki, ale jak byś zakwalifikował działalność firmy, którą reprezentujesz, tak po cichu i [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2720 Data: 2004-05-20 22:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwactwo? ; /

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    daj zdjecia, bez tego to se mozemy tak bezsensownie gdybac... i napisz co konkretnego o obwodach Zmieniony przez - Irokez w dniu 2007-05-22 21:06:07

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2007-05-22 21:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie moje plecki :]

    Post
    Galeria Zdjęć

    Quart a jak powinienem ? Bo te zdjęcia były robione już po litrze na cztery osoby, więc sam wiesz... :D NAJLEPSZE MP3 TYLKO TUTAJ. KLIKNIJ NA TEGO LINKA --------------------------------------------------->

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3551 Data: 2003-10-18 14:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie moje plecki :]

    Post
    Galeria Zdjęć

    rewelacji to nie ma,cwicz dalej zamiast tylko melanzowac Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 PoZdRooFk! z B3t0n0w3J DżUnGL!

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3551 Data: 2003-10-20 16:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mysle ze Rivaldo myslal mniej wiecej tak "K...wa, koles wyglada na takiego zakapiora, ze jak sobie nie zrobie z nim fotki to mi gotow przypieprzyc. Na wszelki wypadek sie jeszcze usmiechne do zdjecia i udam ze sie ciesze. Cholera, czemu w Hiszpanii tacy sympatyczni ludzie a w Brazylii sami menele". Kiitos Antekksi

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2003-11-21 17:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I jak - będą jakieś zdjęcia?

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 6676 Data: 2010-05-16 18:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 67kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chodzić na siłownie, chciałbym aby moja dieta nie była skomplikowana w produkty z której będzie wyglądać dieta. Oczywiście różnorodność co do mięs wchodzi w grę i do zdjęcia które wrzucę jest tylko kurczak, ale biorę pod uwagę wołowinę, wątrobę itp. Bardzo proszę też o podpowiedź jak wygląda sprawa z witaminami dla ćwiczącego, o [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2017-01-07 13:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z Olimp Kreanabol i KreaCarbol

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    no osobno bardzo często wychodzi taniej i lepiej Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z tym sportem-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3287 Data: 2003-10-08 19:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z Olimp Kreanabol i KreaCarbol

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] efektów moze źle dobrane proporcje składników a jak sami lączymy to wiemy ile czego jest(oczywiscie nie mowie o wszytskich stackach) Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z tym sportem-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3287 Data: 2003-10-10 17:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a to moje zdjątko:PPPP

    Post
    Galeria Zdjęć

    Obaj z Kosa cwiczymy silowo,duzymi odpowiednio dla nas ciezarami i czesto, wlasciwie w kazdym cwczeniu stosujemy ruchy wymuszone.Dla nas tak samo jak masa liczy sie sila.Helpmistrz:barki i bic podejrzane???Hehe,dla mnie znaczy tyle co rozrosniete i takie wlasnie maja byc!Sterydow nie bralem i na razie brac nie bede.Fakt ze obaj do zdejcia sobie [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7208 Data: 2002-09-09 17:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MaTEO psujo jedna;-)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    te zdjecia w ramkach to tragedia ,fotki sie ladują po godzinie ,lipa straszna

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1943 Data: 2004-03-12 22:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MaTEO psujo jedna;-)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    no strasznie wolno sie zdjecia otwierają

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1943 Data: 2004-03-13 22:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MaTEO psujo jedna;-)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Zdjęcia mają teraz niższy priorytet od stron

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1943 Data: 2004-03-14 03:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupno obciążenia na allegro

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    3,75zl/kg- wiec cena dobra. tylko nie wiem czy to sa zeliwne bo te zdjecia jakies hooyowe przesylka kurierska- to tak jak mowisz, 21zl...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4069 Data: 2009-09-30 20:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wydęty brzuch, insulina

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Zdjęcia zarzucam /SFD/2019/7/13/b51946b52034459aabf44665236a6576.jpg /SFD/2019/7/13/83d8b7738d1c46329bf3e365ae1411c8.jpg

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2019-07-13 18:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wydęty brzuch, insulina

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Z tych zdjęć nic nie wynika . Jak dla mnie wszystko wyglada prawidłowo . Jeżeli mielibyśmy potwierdzić wadę postawy to musisz wstawić wyraźniejsze zdjęcia . Kręgosłup powinien zachowywać swoje biomechaniczne krzywizny w postaci naturalnych kifoz i lordoz. Prawidłowa postawa ciała wiąże się z minimalnym wysiłkiem mięśniowym i zapewnia warunki dla [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2019-07-13 20:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta makrobiotyczna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co fakt to fakt. Zawsze jak przegladam te gazety to przy mojej amatorskiej wiedzy chce mi sie smiac Ale juz niedlugo podciagne sie z odzywiania, dopisalem sie do szkoly na tym kierunku -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7616 Data: 2004-01-06 12:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na masę - sugestie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] -zalerzy z czym wezme do szkoły (najczęściej miód) obiad to jem najczęściej zupy, treningi mam o 19.00 po treningu jem kolacje (hehe) czyli normalka te moje jedzenie:P Diet specjalnie nie chce mi sie stosować . I nie chcę wygladac jak żaden z tych kolesi co daje ich zdjęcia to poprostu dla polewu z głupoty (kazdy z nich jest sterem) :D

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3821 Data: 2004-11-21 14:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)