zdjęcia

zawodny a co poprosisz kolege o bana dla nas??domis nie bedzie sie nikogo prosil!ty moze lubisz sie plasczyc ale my nie! dosal bana bo niwixowi sie nie podobalo a kim jest niwix??tak zwyykla po******lka jak ja i ty wiec gdzie problem??post sluzy spamowi i byl spam a w regulaminie nie ma opisanej formy spamu wiec wy wyluzujcie!nie chce ci sie [...]

w jeleniej cipko:* mieszkam na "bokach"jeleniej gory...z jednej stronymam ulice,sklepy,kosciol itp a z drugiej tak jak te zdjecia zrobilem ps.widze rewolucja mnie ominela a nivix wprowadza totalitaryzm dokaldnie jak w tych zafajdanych lekturach..ehh

witam jak tam zyjecie ja wlasnie wrocilem do domu, dzisiaj zwiedzilem stare smieci dawajcie masa, yanas, dragon zdjecia!! gumis normalnieje juhu oraz -> http://video.google.com/videoplay?docid=-165172727572149590&q=techno+fan&pl=true to domis jutro rano ostatki sił Zmieniony przez - Piotrrrrrr w dniu 2006-04-16 20:44:22

Domis wiesz cos o tym wiec tak Darek jest moj szwagiert u nas i niechcaco podczas wyczynow silowych zepsuly sie nam drzwi w moim biurku zdjecia przedstawiaja po naprawie

Widzialem Gugciu Kocham takie zdjecia,lato idzie,a to mobilizuje w*****...wp*****lam ryz+rybka i polane sosem;-d brawo domis

wROCILEM OD aGATKI I ZARA ZBEDE BANOWAL Nu a tak serio domis erulf i Pitr bany do wieczora odezwac sie na priv w celu zdjecia

jak sie trafi rekin to ci wysle wezme cyfraka to pozniej zdjecia wkleje duda dawaj fote kuwra!! edit lece do szkoły bo sie spóżnie Zmieniony przez - L_I_S_E_K_ w dniu 2006-05-10 08:10:25

witam no fakt erulf dobrze godo, ale zdjęcia da sie oglądać jakby nie było trzeba tylko wyciąć pewną część i zmienić i jest np. foto Piotra http://sfd.pl/1/images2006/20060511005829.jpg btw. wiem że jestem bardzo inteligenty nie musicie tego pisać

Dupi się to sfd, i zdjęcia mają takie same nazwy i trzeba każdą zmieniać ręcznie to jeszcze zdjęć powiększać się nei da :/ Mateo za mało kasy ma z sfd że tak to olewa czy jest jakiś inny problem?

własnie sobie zdjecia robiłem i stwierdziłem ze lekko mi sie kark wyróżnia opalenizną od reszty http://img476.imageshack.us/my.php?image=10026796ff.jpg

poco oszukujecie zawodnego , jakby dał kto inny zdjęcia to byście go zjechali na maksa, moim zdaniem zawodny wygląda tragicznie , zawodny powinnienies sie zapisać na pożomną siłke, tam jest o wiele lepsza motywacja , i sztanga pali sie tam w rekach , przez wakacje byłem na profesionalnej siłce i zreobiłem tam przez 1 miesiac tyle co u siebie przez [...]

siema siema wreszcie dzis wolne rozstepy sie powiekszaja od cp bo nie smaruje niczym nie chce mi sie ale wyglada to coraz gorzej daro zaraz przejrze co tam dodales znowu wklejacie zdjecia tego slawnego kulturysty mam kompleksy tereaz przez to ide jest potem chlupe posprzatac i rower zrobic w***** zimno sie na dworze u mnie zrobilo :-/

Mati powiedź mi te miny i pozy są pod zdjęcia czy domis faktycznie tak był nie raz się piło ale takich rzeczy nie robiłem jeszcze

kojot z tego zdjecia widze że masz k***a zarost jak wiara co ma 20 lat , co ile sie golisz

[...] i aerobach 60 min.Dieta po konsultacjach bez zmian. Węglowodany po treningu siłowym bez zmian ,lecz po aerobach zmiejszam do 25g. Moja waga startowa musi oscylowć 78-79kg ,teraz wieczorem waze 89,2. Rano ponownie się zwarze naczczo ,wkleje zdjęcia z warzenia i póz obowiązkowych. Będe na bieżąco przedstawiał zdjęcia w odstępach 2 tygodniowych.

Sa to zdjęcia niedzielne po śniadaniu spożyciu suplementów także jestem trochę wypchany .Zonka mówi że zdjęcia do bani ale jutro wyśle lepsze .Pozdrawiam wszystkich .

Witam wszystkich i życze miłego dnia z dietą i treningiem :). Zrobiłam sobie dzisiaj zdjęcia kontrolne i porównałam z tymi z przed 3 tygodni i widać już różnicę, zdjęcia jeszcze się niestety nie nadają do publikacji, ale jeszcze trochę ).

a to nie moje zdjecia, tylko kumpla zdjecia byly robione na predkosci i moze zle przypial, w/g mnie najslabsza strona sa nogi. Zaczal teraz robic rzezbe i zobaczymy co z tego wyjdzie znalazlem pare fotek z 2005 z MP. Mial wtedy 17 lat

Musi tyle zrzucic bo w kulturystyce klasycznej sa wymogi co do wagi. Oblicza sie go od wzrostu odejmujac 100, czyli wychodzi 78kg. to sie tyczy juniorow bo seniorzy od wagi odejmuja 100 i maja dodatkowo + (chyba) 6kg. Wiec gdyby nawet nei chcial musi zejsc do takiej wagi, ale wtedy bedzie mial super twardy miesien i maksymalnie odtluszczony. Raz [...]

[...] mam mało mięśni do tego mega sflaczałe ciało. Najgorsze są uda, takie wiotkie i wszystko tam lata mi między nogami galareta, czego BARDZO chciałabym się pozbyć. Podsumowując zdjęcia, moje CELE: 1.REDUKCJA OBWODÓW, ZWŁASZCZA W OKOLICACH UD I BIODER, co najmniej 10 cm+ trochę z brzucha ( ale to spadnie przy okazji jak znam swoje ciało) 2.Powrót do [...]