zdjęcia

łoo sylwetka jak zawsze piękna :-) a kot pewnie chce pozostać w internecie anonimowy %-) co do zdjęcia posiłku ekhm no nie powiem ciekawe połączenie :-P

Piękna sylwetka @@-) Może jeszcze kiedyś zrobisz zdjęcia bardziej fachowe, takie jak po konkursie, ciekawa jestem, jak się zmieniło po tym, jak postawiłas na bieganie

[...] śpiączki, za dużo winogron i migdałów, aż musiałam iść na spacer \-) --------------------------------------------------------------------- Zdjęć dziś nie będzie;-) Miały być zdjęcia kółek gimnastycznych które usiłuje zrobić jak Kamiru. Jednak brak mi męskiego wyczucia i moje rurki najpierw nie chciały się wygiąć, a później po prostu przegapiłam [...]

nadrabiam świetnie zdjęcia :-D

No dobra jestem %-) Lady, oj tak pogoda w niedzielę była piękna :-)) Las zrobił się już taki jesienny. Następnym razem muszę porobić zdjęcia @-) ---------------------------------------------------------------------- Tydzień III Dzień 15 1.10.12 Trening grupowy Cross sport 1. rozgrzewka funkcjonalna 2. ćwiczenia core 3. ćwiczenia techniki swing i [...]

To tak: 1. czekam na zdjęcia na ringach%-) 2. czymam kciukolce mocno za start biegowy :-)

Ale super zdjęcia na kółkach 8-) 8-) nie boisz się o życie Bazyla podczas tych ćwiczeń %-) wygląda, jak wierny fan swojej pani 8-) Zmieniony przez - filonka w dniu 2012-10-04 23:21:36

super zdjęcia 8-) a sylwetka pięknie się prezentuje.

No teraz to się zgadza. Wiesz te zdjęcia to tylko jakaś tam pomoc, ale ni jak się ma to do realiów :P Zresztą widać to po tych zaproponowanych makro, może kiedyś ktoś mądry to zmieni, bo te przeliczniki kłócą się z wszelkimi zaleceniami. Tak, byłaś na głodówce. Nawet na redukcji nikomu nie polecamy takiej kaloryczności. Białka oczywiście powinno [...]

Bo ja dostałam zdjęcia specjalnie dla mnie:-D

Bo ja dostałam zdjęcia specjalnie dla mnie:-D a ja już się zaczęłam martwić, że stara i ślepa jestem %-) a tak w sumie jak ściągnę soczewki to kiepsko jest z dokładnym widzeniem, a temat wieku pominę milczeniem\-)

[...] to znaczy, że jest słabszy? na zdjęciu akurat udało mi się trochę naprostować Nie mam za bardzo z czym porównać, jedynie to widzę i czuję zmianę z ramionach. Chyba, że zdjęcia konkursowe. Ale to jak mówię, różnice lupą szukać. %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a830a3be9a0e4180ba26f5a289159dd0.JPG [...]

Masz rację, mam jeszcze zdjęcia z mojego pierwszego dziennika, duża zmiana jest :-)) teraz patrząc na siebie, nie rzucają mi się w oczy biodra, jak to było na początku, a mam tam nawet 3cm więcej%-)

Też czuję, że w końcu się coś ruszyło dzięki :-) misword, problem u mnie poleca na tym, że zdjęcia robiłam w różnych dziwnych miejscach by się schować przed rodziną, ale jak skończę wszystkie cykle przed testami zrobię podsumowanie ogólne aby było wszystko w jednym miejscu ;-)

[...] szybko, że nawet tego nie odczuwam, a nie słucham muzyki nawet. Nie nudzi mnie to, a co lepiej poprawia mi humor. A jaka satysfakcja gdy się skończy bieg %-) aż chce się wiersz napisać}:-( W tygodniu zrobię zdjęcia porównawcze, zobaczymy czy się coś tam zmienia i idzie w dobrym kierunku ;-) Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-10-13 20:37:54

[...] pracę na czorno /-) ____ Jutro będą fotki, dziś już zrobiłam na próbę, ale po śniadaniu brzuch się odznacza. W końcu widzę prostowniki i nie widać tak moich żeber 8-) Mała zmiana jest porównując z tymi z sierpnia, tym razem zrobię identyczne zdjęcia i mam nadzieję, że będzie łatwiej porównać. Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-10-16 14:06:02

witam ponownie \-) wracam w końcu do roboty bo jest dużo do zmiany ;-) ten miesiąc potraktuję jako przygotowanie do przygotowania do konkursu, bo jednak ponad 2tyg nie trenowałam siłowo, głównie aeroby, czego skutkiem są wymiary poniżej Moim głównym celem jest masa oraz poprawienie wyników siłowych. Zmieniłam siłownię, więc nie jestem ograniczona [...]

No wygląda groźnie Łap soga za ciekawe zdjęcia

Świetny temat, świetne zdjęcia!!! Sog dla autora!! Czekam na więcej Pozdrawiam

[...] wódką można tam szafować co nie zmienia faktów że oni nie trzymają się prawa i ogólnie ustalonych przepisów w szczegóły wnikał nie będe ten kto miał z nimi jakieś problemy i mówi o nich dobrze liczy na kolejny wyjazd i nie chce sobie niszczyć gruntu pod nogami edit: wrzuć jeszcze jakieś zdjęcia :) Zmieniony przez - mm90 w dniu 2008-05-16 07:23:02