zdjęcia

jedne spodnie spaliłam uroczyście 8-) Same czarownice wśród Ladies 8-) Pięknie - i centymetry i odczucia :-D Zdjęcia konieczne :-))

zdjęcia: po lewej 6 tyg wczesniej Zmieniony przez - obliques w dniu 2012-06-26 08:32:19

chanula ale ty szczuplak jestes i zmieniasz cialo a nie jakas tam wielka redukcje zapodajesz :-) wiec szalu w pomiarach nie bedzie ale jak zobaszysz swoje zdjecia to zobaczysz roznice :-D

Marta, zrobilam dzisiaj zdjecia. Wstawiać, czy poczekać jeszcze?

dawaj zdjecia dawaj .....88-O:-) |-) |-) |-)

Skończyłam 7 tydz.ćw.wg.Marty Wklejam zdjęcia, chociaż troche się denerwuję, czy jest ok. W każdym razie bądźcie łagodne :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c41cfdea88d746d5a5bd5f41abfcc653.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6a5b85ae923a428180609630b03ba8fa.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d6bb5ecc54ac44cda0477c61f495bfbf.jpg Zmieniony przez - chanula w dniu 2012-08-04 [...]

No raczej wliczaj te sojowce, bo Ci się uzbiera nadprogramowych kalorii ;-) Mleko odpuść, jakieś takie błeee jest z tym składem #-P Zdjęcia rób dla siebie, żeby widzieć co się dzieje. Podeślij córze do kontroli :-D Ewentualnie mi też możesz. Nie czujesz pleców we wiośle? :-> Pamiętaj o tym, że klatka cały czas musi być wypięta do przodu, głowa w [...]

[...] \-) Nadal nie wiem, czy dam rade jutro ćwiczyć- mam nadzieje, że jutro juz sie wszystko wyjaśni. na jutro /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e03535193c95434bbf86a39aeb942c69.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e1b4259c5f6940ad9bd4ad93442621e3.png shrimp- pięknie to prawda, chociaż zadne zdjęcia wrażeń nie oddadzą Zmieniony przez - chanula w dniu 2012-09-16 19:28:29

Fajne zdjęcia z gór , te widoki no i satysfakcja że człowiek wszedł. Pozdrawiam

Marta wiem, że jesteś bardzo zajeta, ale nieśmiało pytam o zdjęcia, które Ci przesłałam :-)

Zdjęcia odebrałam bardzo pozytywnie :-D:-)) Kurde, wybacz... Ale z czasem u mnie kiepsko i nie dałam rady jeszcze żadnego treningu Ci rozpisać :-| Ćwicz na razie tak, jak ćwiczysz, ale przeskocz na 3 serie po 15 owt. Automatycznie większe ciężay będziesz dźwigać :-)

A co to za mina? :-> Zrób zdjęcia i na priv mi podeślij, Talia się praktycznie nie zmieniła, więc tycia się nie spodziewam ;-) ok, tak zrobię - postaram się jak najszybciej :-)) Trenio %-) dzień 3 – nuki/4 tydz. Wszystkie ćwiczenia 3x15,pomiędzy seriami przerwa 1 min. 1. Przysiad box  20kgx15/20kgx12/20kgx12 20kgx10/20kgx8/20kgx6 2. Przysiad przy [...]

Marta zdjęcia wysłane %-)

[...] mogą powodować dolegliwości żołądkowe. Plusem jest również brak wszechobecnych pośród słodyczy tłuszczy utwardzonych, jak również dla niektórych uczulonych - brak mleka/białek mlecznych. ps. Na zdjęciu smak truskawkowy, bo nie znalazłem zdjęcia żurawinowego. ps2. Całkiem nieźle smakowało. Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-09-17 19:10:23

Nawet nie wiem jak ją znalazłem, wiem że miałem wszystkie tamte zdjęcia na dysku plus drgue tyle z innych stronek i po formacie kiedy bracik zapomniał zapisać moje dokumenty wszystko poszło się walić... a zbierałem te foty 3 miesiące po 1-2 godziny dziennie...

Kurde - jutro się za to zabiorę. Powklejam tutaj linki do każdego zdjęcia - ale zajmie mi to trochę czasu, więc to robota na dłużej.

swietna galeria, niektore zdjecia musze sobie druknac i powiesic na silce sog ode mnie.

Sog, tego zdjęcia szukaliśmy!

Myśle że dwa powyższe zdjęcia to fotomontaż chociaż sprzeczać się nie będe ale jeśli prawdziwe to co to za impreza byłą ?? :>

Co do zdjęcia z "treningu przedramion" to dziwi mnie że wszyscy oprócz niego są ubrani na biało, a Ci faceci conajmniej dziwnie wyglądają... Bardzo mnie ciekawi co to była za "imprezka"...