zdjęcia

chyba najlepiej by było gdybys wrzuciła ze 3 wpisy ze swojej miski plus ankiete i zdjęcia, na tej podstawie moderatorki będą mogły ocenić Twoja diete i pomóc przejsc do normalnego zbilansowanego menu a żeby sylwetka na tym nie ucierpiała a byc moze jeszcze wiele zyskała :-) info co i jak jest w temacie regulamin działu :-)

kupilem w PL wszystko wyglada identycznie jak na zdjeciach z dzialu doping zdjecia opakowanie tez takie samo tylko niema tego paska

oto zdjecia tej susty bez zielonego paska

[...] coś przegryzę, a później dopiero na siłownię. po siłce, jem obiad, to co mama ugotuje, nieraz zupa, czasami ziemniaki, surówka, jakieś mięso. kolacja to kanapki. ostatnio zacząłem podjadać ryż z owocami bądź jogurtem, ale zdjęcia są jeszcze przed ryżem. jakby to ująć w kilku słowach, jem to co jest aktualnie w lodówce, bez żadnych udziwnień.

zdjecia sprzetu sztangi i kratownicy ,gryf ma cos okolo 2 metrow wazy okolo 15kilo http://img262.imageshack.us/i/dscn0462.jpg/ i drugie zdjecie http://img186.imageshack.us/i/dscn0463e.jpg/ na zdjeciu slabo widac na dole sa 2 krazki po 15 kilo

[...] 100% nijak nie było w stanie potwierdzić tego co napisała. Więc skoro coś piszesz to chyba proste, ze chcemy to obejrzeć (stać cię na badania a nie masz foto żeby pstryknąć zdjęcia czy jak..? bo nie kumam w czym tkwi problem..). Pytamy zwyczajnie z wielkiej ciekawości - co w tym dziwnego? A skoro to jest tak bardzo skomplikowane a ty tak [...]

Zawsze chciałem chodzić na siłownie ale przy takim wzroście bym wyglądał komicznie mi się wydaje :P Andrino a te APL można jeszcze dostać? PS Macie jakieś zdjęcia niskich kulturystów -160cm? Zmieniony przez - Amator98 w dniu 2013-06-04 21:59:14 Pedro Barron - 157 cm, mowie ci, masuj! %-)

dodaje zdjęcia /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/87b34eed9cd1432da20d4c8b5b04c46b.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b3302f7d49634bc1978b5fcc1d781104.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fc8e4a6ec02a4564beebfb59fe7762fb.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2074eaf3836c47d78883cd4c6ed67073.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f4aba68e689d4963b0e5d52a03b03832.JPG

dodam że to również normalne... póki nie zobaczymy Twojego zdjęcia na którym rzeczywiście będziesz wyglądał ... dziwnie... to ciężko cokolwiek Ci poradzić

Zdjęcia niewyrażne.Kapsle krzywe i to jest podejrzane.

ja *******e, wejdź w dział suplementacja-opinie i zdjęcia, wyszukaj massacre i sie dowiesz! Po za tym massacra to stack kreatynowy a nie białko...

Jednak uwaga odnośnie przysiadów. Spróbuj w Internecie znaleźć filmik instruktażowy, bo to niezwykle techniczne ćwiczenie. A same zdjęcia ci nie wiele powiedzą. Też nie ma sensu wypunktować ci takich rzeczy, że plecy prosto, w pozycji nazwijmy ją spadku kolana nie wychodzą poza stopy. Sam się przekonałem na własnej skórze, że to nie tak prosto [...]

Wstaw zdjecia!

Jezeli ktos chce zdjecia real zapraszam na maila, badz napiszcie tutaj swojego maila a ja wysle.

badz cierpliwy-nie kazdy siedzi na forum 24/7 kolega pisal glupoty,wiec musialem wyslac go na zielona trawke. ANKIETA? zdjecia? LYDKI: 1. Wspiecia osle 4 serie do konca 2. Suwnica jednonoz 4 serie do konca Z tym, ze lydki robie roznie, staram sie zmienica cwiczenia, ciezary itd. to mi nic nie mowi. SZCZEGOLY! dokladny wypis z sesji kg x powt. [...]

Płeć : M Wiek :24 Waga :91,5 Wzrost :184 Cel treningowy : Wbtej chwili na redukcji jestem, ale nawet jak robie mase to te lydki i tak stoja. Staż treningowy na siłowni :na powaznie 2 lata, ogolnie od 12 roku zycia z przerwami. Uprawiane inne sporty : Brak, jesli codzienne aero mozna uznac za inny sport to tylko tyle. Dostęp do sprzętu (np. full [...]

A ja bym chcial odzywek za 5 tys. -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

No ja tak samo. Gdybym byl adminem to bym Ci abonament dal. Zreszta wszystkim bym dal Ajak -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

sorry miałem na celu pokazanie zdjęcia nie mam nic wspólnego z tą stroną

[...] widzę sensu w ważeniu się codziennie. Nie masz na co poświęcić czasu w dobie wysokiej inflacji? %-) Raz na tydzień, a nawet dwa pomiary masy ciała i obwodów. Raz w miesiącu zdjęcia sylwetki i tyle. Obecnie nabijam tak do 1,3g na 1kg masy ciała - niestety więcej jest ciężko, a nie chce wpierdzielać mega dużo odżywki białkowej... A co do ważenia - [...]