zdjęcia

[...] 25kg dodałem 12kg żwiru i 14 kg złomu, którym wypełniłem wnetrze dziwi mnie to jak wyglada gdy juz zasycha bo wygladaem bardziej przypomina schody niż pustaki jak wyżej były zdjęcia obciązeń , hymm moze dlatego ze łądnie wyrównałem:PP jest taki ciemny odcień. a żel beton to czym sie różni;) zdam rlacje jak mi wyjdą 2x ~25kg , a potem myśle o [...]

[...] i wystarczylo zeby mi lapki zniszczyc, hantle 12kg 4 serie po 10 powtórzeń tego i tego.. nie mogłem rak wyprostowac. Przerwy nie dłuższe jak 30-40sekund.. Mega intensywnie. zdjęcia, nie jestm miestrzem samoj**ek i szalu nie ma, ale coś trzeba dać , nastepne fotki nie wiem keidy:) [...]

[...] Foto z dupy ciemno w domu, na dzien dzisiejszy mniej wiecej to tak wygląda, mimo ze na fotce nic nie widac, woda schodzi w tempie extremalnym. 92kg. Przy 85 wrzuce kolejne zdjęcie/zdjęcia.. A teraz startuje od jutra z wypiskami treningów spowrotem..

Spam NIE został przeciez skasowany, został na tą chwilę zamknięty, do czasu wyjasnienia sytuacji. Odnosnie dlugosci trwania banów , itd. To juz decyzja danego moda. 50$ dollars dal na taki okres , ale to przeciez nie oznacza iz przy ewentualnym (powtarzam ewentualnym) porozumieniu, ktore moze nastapic, takiego bana nie mozna zdjac, jest on jak [...]

Postanowilem sie wypowiedziec, bo poniekad caly spor zaczal sie ode mnie.Dostalem bana od 50$ za temat w urodzie, temat o castingu, podpowiedzialem autorowi by podbil na priv do 50$ to otrzyma pomoc, zinterpretowal to jak chcial, bana wlepil, nastepnie na drugie konto. Teraz do rzeczy, fakt jest faktem ze jeden z waszym moderatorow lubi sie [...]

Nie znajdziesz bo wszystko jest usuniete. nie wiem czy usunal zdjecia z insomni, tam bylo kilka fotek jak sie pomalowal

13 tygodni przed New York Pro - zdjęcia i filmik z pozowania, niestety nagrywany nokią 3310 %-) https://www.youtube.com/watch?v=snbirJq6toI /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3ff580b525f64d9380b92a90ea60c4e5.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/8f6be8120bad4d2cbee1c75564bff19b.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/6b684fd006c44d8aa1e4a7d2f77dcfa7.jpg

Na czworakach wszystkim coś zwisa ;-) Następne foty zrobię w gaciach. Będe miał porównanie bo robiłem sobie zdjęcia na początku roku , a jak wyjdzie to zobaczymy.Na razie to podziwiam was jak fajnie idzie wam redukcja. Moje pytanie dotyczące ćwiczenia WYCISKANIE „FRANCUSKIE” SZTANGI W LEŻENIU: [...]

zdjęcia aktualnej sylwetki 15.02.2010r około 9 rano:

[...] chodziło, o poznanie prawdy i zrobienie pierwszego kroku do lepszej mnie.Może też dlatego, że nigdy nie robiłam sobie takich zdjęć,chyba ze wstydu przed samą soba!No a Twoje zdjęcia po zabiegach...rewelacja. Na pierwszy rzut oka widać różnicę, może sama wizyta daje świadomość własnego ciała, właściwej postawy? Koniecznie muszę znaleźć [...]

nie idzie wrzucic zdjecia

cos mi sie zdjecia po***aly to wina leppera

****a co za zdjęcia

Ok Teri, rozumiem. I doceniam szczerosc. A cierpliwa jestem. Wiem, jakie zlo sobie wyrzadzilam i jak patrze na swoje zdjecia sprzed 2 lat to plakac mi sie chce, bo juz chyba nigdy nie bede tak wygladac, a wtedy jadlam po prostu wszystko, bez zadnych ograniczen (aczkoliwke na chipsy rzadko mialam ochote, jak juz ktos tutaj wczesniej wspomnial) i [...]

sol forma po redu nadal sie utrzymuje mimo ze z tego co pisałes mało na siłke chodzisz ale dalej jestes na j/nj? nie bede sciemnial - napisz ejak jest odkad znalazlem prace - pazdziernik tamten rok,silke zeszla na drugi plan nie mam sil poprostu mialem probe - test supli od guru,ale trafil sie wyjazd + brak czasu - wiec poyebalem to a suple [...]

o to chodzi! acha - tylko jedna mala prosba: skopiujcie sobie te obrazki na dysk i sami wrzuccie na jakis serwer! bo jak mi wywala zdjecia,co juz kilka razy mi sie zdarzylo - to przynajmnije reszta bedzie miec! tak wiec te banerki z dieta i treningiem - jak rowniez w poznijeszym czasie logo ze swoim nickiem - kopiujecie i sami wrzucacie na [...]

panowie - zrozumcie termin musi byc taki,bo zycie juz pokazalo wielokrotnie,nawet jesli test mialby ruszyc 7,a zdjecia do 10-ego nalezalo by dac,pewnie czesc i tak by nie znalazla czasu! kto znajdzie ten znajdzie,nawet telefonem zrobi juz nie bede wspominal o tym ze byl tydzien! nie dzien czy dwa ale nie ma koniecznosci uczestniczenia,przeciez to [...]

ale ile osob robilo z ta pania zdjecia .... prawie tyle ile z Pudzianem

[...] planu Wejścia Smoka, ale nie wiem czy tam miała miejsce projekcja walk Bruce'a.... wątpię, możliwe że te nagrania już zniszczały i nie da się odtworzyć.... Istnieją jedynie zdjęcia z walk Bruce'a na planie. I z sparringu Bruce'a z Bob'em Wallem, Mam nadzieję że może w przyszłości pojawi się podczas jednej z wystaw (jeśli filmik nie został [...]

[...] planu Wejścia Smoka, ale nie wiem czy tam miała miejsce projekcja walk Bruce'a.... wątpię, możliwe że te nagrania już zniszczały i nie da się odtworzyć.... Istnieją jedynie zdjęcia z walk Bruce'a na planie. I z sparringu Bruce'a z Bob'em Wallem, Mam nadzieję że może w przyszłości pojawi się podczas jednej z wystaw (jeśli filmik nie został [...]