zdjęcia

No jakoś nie pasuje mi to do Twojego zdjęcia z pierwszej strony. Mogę się mylić, nie mam miarki w oku.

no teraz robię jeszcze siłę potem zrzucę brzuch i wrzucę jakieś zdjęcia i trochę zaktualizuje wyniki :) jak dobrze pójdzie

a mógłbyś podać wymiary bluzy lonsdale i przy okazji jeśli te zdjęcia są real i to jesteś ty na nich to ile masz wzrostu

tak no zdjecia są realne i ja na nich jestem. Wzrostu mam tak 176 cm. calkowita długość mierzona bez kaptura z przodu wynosi 63 cm. a długośc rękawa mnierzona od samej szyi 76-77cm.

O właśnie - dokładnie takie jakie widziałam BTW jaka ciekawe/znajome tło tego zdjęcia artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją. Zmieniony przez - Grasik w dniu 2003-05-24 19:19:48

prosze zmienic temat na " nowe zdjecia str 8 "

Będą jakieś zdjęcia/filmiki? :)

oto zdjęcia /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4be9b859f6e34ad8b69618067ff1e11f.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/bf840ba43def406fb29c6472c5d448e6.JPG Zmieniony przez - surma90 w dniu 2012-11-23 12:45:53 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f7b63ba4196947a6bc909cb650adc7bc.JPG Zmieniony przez - surma90 w dniu 2012-11-23 12:46:15 [...]

Ulozylam miska na jutro i pewnie taka sama na niedziele (2 dni nie treningowe), mam nadzieje ze bedzie coraz lepiej. Mam caly czas wzdęty brzuch i praktycznie nie chodze do toalety- mam nadzieje ze po zmianie to sie zmieni. Jutro startuje z duzą motywacja do działania, bo nie traktuje tego tylko jako diety "na wakacje" tylko nauczenie sie zdrowego [...]

zdjecia: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9a98ab10d713493e9a624b429179275d.JPG

elegancko. szczegolnie te ostatnie zdjecia. z mc moge uwierzyc w ciężar ale nie wiem jak sie ma 115kg na lawce w twoim przypadku ale moze dajesz rade;)

dawajcie swoje zdjęcia, będą sogi!

[...] już trenuję i nie jedno widziałem także takie głupie pisanie i gadanie już mnie nie rusza. Warto wziąć przesłanie kolegi ASNF do siebie i zamiast głupio pisać wstawić swoje zdjęcia i oceniać a nie bawić się w expertów z miarką w oczach. zayebani hejterzy, co idą na siłkę pogadać i jedzą bułki z szynką - a do krytyki to pierwsi Zmieniony przez - [...]

zdjęcia z telefonu na szybko, więc jakość średnia ;-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c30d284af59948f59258fe80cd6f96aa.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3061eb37b29c4d1c8ae1db73fcf407a4.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/62d516850ec54cc68cd004f2d18f5131.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/35c92357b0824d8fa0c1b01bdb96f88e.jpg

Wyniki i parę zdjęć tutaj: http://www.ozimek.pl/sport/aktualnosci/sporty,silowe.html#ak9409 Jeśli macie jakieś ciekawe zdjęcia to wrzucajcie, bo więcej na razie nie mam. Pod jakim linkiem można zobaczyć relację z zawodów?

Klatka dam sobie z nią radę ona idzie w miarę zapodam wam zdjęcia ale co z tymi łapami, tricepsy ładnie idą barki w miarę tylko ten bic, może zastój tym planem ćicze już 11 tydzień.

-wklej zdjęcia całej sylwetki -przykładowy jadłospis (zrób zrzut posiłku na stronie potreningu.pl) waga nic nie mówi o człowieku, przy twoim wzroście dziewczyny ważą więcej, my tu jak już zrzucamy to z użyciem centymetra, chociaż i tak mam wrażenie, że ty wcale nie jesteś do redukcji... mam 160cm! ważę 58kg...@@-) i jestem zdrowa %-) Zmieniony [...]

Proponuje zrobić nowe zdjęcia z takimi pozami Mięśnie dwugłowe ramion przodem Mięśnie najszersze grzbietu przodem Mięśnie dwugłowe ramion tyłem Mięśnie najszersze grzbietu tyłem Bo aż jestem ciekawy tych 127 cm w klacie i zobaczymy czy plecy masz.

Fajne zdjecia, ale czy juz jego galerii niebylo na sfd?

jak nazywa się typ, który stoi obok dex'a z pierwszego zdjęcia pierwsza strona