zdjęcia

wstaw mniejsze zdjęcia zawsze jak widzę takiego "grubasa" zadaję sobie pytanie: jak można kurva tak się spaś? Dobrze, że otrząsnąłeś się z letargu i chcesz coś z tym zrobić bo jak widzę jest tragedia Zacznij o jedzenia: http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html oraz treningu: [...]

Zdjęcia wrzucę jak znajdę czas bo tamte już skasowałem. Cel jest prosty. Zejść około 26kg-30kg z wagą a potem masować i budować mięśnie;D Dzisiaj daję mój trening i dietę. Trening trwa 60minut - na więcej nie mam czasu po prostu. stretching 10 minut przed i 10 minut po. 3 serie po 12powtózeń 1 Arnoldki 2 Wyciskanie sztangi w leżeniu na łąwce [...]

oglądam te ich "śmieszne zdjęcia" i przychodzi mi namyśl że oni potrafią chyba tylko robić głupie miny i walczyc

kain.skad sciagasz te zdjecia?z shardog?masz jakies filmy w klatce?

co do warstwy tl. to troche juz jej mam a zyly byly doslownie na calej klacie az do sutow gdy patrze na zdjecia kulturystow to rzadko maja zyly na klacie, wiec sie pytam czy one znikaja czy rosna fajnie to wyglada pozdrwiam

zrozumcie ja dopiero zaczynam trenowac klatke, gdy patrze na zdjecia kulturystow nie widac zadnych zyl, a u mnie sa one tak jak na fotce, oczywiscie widac je z bliska i slabo, no ale jakbym trnowal klatke to mi one zostana czy nie? moze mam to genetycznie bo na bicu tez mam widoczne zyly tak jak na obrazku, na kolanach tez a na bicu poziomo robi [...]

daj jeszcze zdjecia przodem

a rajdowiec jezdzi Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja

a dlaczego taki jestes pewien ze ja koksuje nie zgrywaj sie tak bo nie bede tlumaczyl poradz ktorys tam ze nie biore nic a ze ty nie wierzysz to masz peacha pocwicz tyle latek co ja to sie przekonasz co to jest trening i odpowiednia dieta Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono [...]

w sklepie se kup Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz to!

dzieki wszystkim za sogacze. jeszcze 3 miechy przewalania ciezkich klamotów i zaczynam rzeźbe. w czerwcu zdjecia po ciosance :D

oto wejscie do piwnicy P.S zdjecia aparatem z tel wiec moze byc slaba jakosc

zdjecia pochodza z jednej sesji ;)

jet pilot--> dla mnie jest bardzo dobrze a zdjecia nie oddaja tego jak wygladam real. nic mnie nie musi ratowac bo przez 4 lata zrobilem 10 kg miesnia. lepiej daj swoje foty to zobaczymy. qrva nie kumam tego. kazdy z Was mysli ze jak troche potrenuje to od razu bedzie wygladal jak pro w czasie sezonu i to przez caly rok?! smieszne po prostu ale [...]

Zdjęcia troche złej jakości , lepiej by było widac jakbys dodał fotki z dalszej perspektywy aby było widać wiecej ( przód , tył bok ) boki możesz dać koło siebie zeby było lepsze porównanie) wiedz że dysproporcje ma wiekszosc ludzi i nie ma się co tym przejmować , ty też nie jesteś na takim poziomie zaawansowania aby zawracać sobie głowe takimi [...]

Zdjęcia troche złej jakości , lepiej by było widac jakbys dodał fotki z dalszej perspektywy aby było widać wiecej ( przód , tył bok ) boki możesz dać koło siebie zeby było lepsze porównanie) wiedz że dysproporcje ma wiekszosc ludzi i nie ma się co tym przejmować , ty też nie jesteś na takim poziomie zaawansowania aby zawracać sobie głowe takimi [...]

Dziekuje za zdjecia i mam nadzieje ze w przyszlym roku juz bede mogl uczestniczyc przynajmniej jako widz, bo bede mial juz prawko , choc moim celem jest zrobic mega forme i zrobic dwa pierwsze miejsca w obstawie mielczan ja 1 msce marcin 2gie choc pewnie to nie mozliwe dobra koniec pieprzenia z mojej z mojej strony. Jestem pelen uznania dla [...]

Powiedzial, ze trzeba przestac trenowac, czekac, do tego jakies tabletki na stawy. Odbiore opis zdjecia, zobaczymy co powie i juz sie tam nie pojawie

ta fura przy większości zawodów/iwentów jest gienek - każda duża firma na świecie ma takie "zabawki" nawet Winiary kiedys widziałm shottas - masz zdjęcia z otwarcia tego sklepu?

to było w Polsce. może znajdę jakieś zdjęcia, zaraz zobaczę. A może zostałem zrobiony w konia? ale ten gość był podobny.