SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdjęcia

  • Zmiany w przepisach w wyciskaniu.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    dziekuje bardzo dalbym soga ale ab.. Cwicze od ferjów ponizej moje zdjecia.. Moje foty: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=108743 peEs:są ludzie i taborety- przekonalem sie na sfd ; -)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7418 Data: 2003-12-23 11:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13 Lat - Pytanie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dobrze piszesz orson BABKA - Stajemy w lekkim rozkroku,ciężar trzymamy pewnym chwytem na lekko ugiętych kolanach, obciążenie między nogami. Pozycja wyjściowa to schylony tułów z ciężarem na wysokości pięt, kontrolowanym ruchem unosimy ciężar nad głowę, prostując nogi, tułów i ramiona, następnie płynnie i nie bezwładnie opuszczamy ciężar do [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3158 Data: 2010-03-15 19:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z łydkami

    Post
    Ladies SFD

    [...] zrobisz. Jedyna opcja to tzw. mikroliposuckcja, gdzie chirurg grzebie małą kaniulą pomiędzy ścięgnami i wysysa te niewielkie ilości tłuszczu, jakie tam znajdzie. Koszt 4.000-6.000USD, za efekt gwarantować nie można. Zobacz sobie zdjęcia nog Hilary Clinton albo Cheryl Cole. Gdyby było możliwe pozbycie się tego, zapewne zrobiłyby to za każdą cenę.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2013-06-25 13:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w Łodzi jest zlot w najbliższy weekend, zajrzyj do działu Style Tradycyjne. poznamy się, pogadamy, porobimy zdjęcia, będzie wesoło... jaja sobie robisz DUD? nie dam sie fotografować z buraczanym pyskiem po ćwiczeniach

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 6081 Data: 2010-10-21 07:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • START Z SIŁOWNIĄ. bf? redu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] a czasami ~14/16 te pierwsze zdj w pasie było powyżej 108cm o ile dobrze pamiętam bo to było robione zdj po 3tyg od ropoczęcia redukcji, 108-86=22cm w pasie zeszło trochę zdjęcia przyciąłem trochę dziwnie wyglądają myślę, że gdybym nie przyciął inaczej by wyglądały. Tak jak napisałem, chciałbym się dowiedzieć jaki mam konkretnie somatotyp, ile [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2016-07-26 13:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobrze by było dać zdjecia sylwetki ale w stroju kąpielowym lub bieliźnie bo to najlepiej pokarze jaki jest aktualnei skłąd ciała bo waga i BMI nic nie znaczą a najwazniejszy jest stosunek masy mięśniowej do tkanki tłusczzowej ,. Poczytaj tematy podwieszone w tym dziale oraz w dzilae treningu dla poczatkujacych i złapiesz trochę podstawowej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2022-06-27 16:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hehe pare fotek

    Post
    Galeria Zdjęć

    misOO ,ale masz ikonke Hehheh Czy to nie Doodie -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8728 Data: 2003-02-18 16:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hehe pare fotek

    Post
    Galeria Zdjęć

    Az sie skusilem skomentowac te zdjecia hehe Miny macie zabojcze Pozdrowka

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8728 Data: 2003-03-13 21:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hehe pare fotek

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nom, kolega cos nerwowy jest. Za duzo sterydow? Po co wrzucasz swoje zdjecia, skoro nie liczysz sie z krytka?

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8728 Data: 2003-03-13 22:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hehe pare fotek

    Post
    Galeria Zdjęć

    lolek tobie wierze na slowo i sog dla ciebie leci ACID miales sie na GG odezwac... patrzac na te zdjecia podzielam zdanie ACID'a Ćwicze cyklicznie tzn od cyklu do cyklu Jak juz znajdziesz kobiete ktorej uczuc i wiernosci jestes pewien trzymaj sie jej bardzo mocno i nigdy nie odpuszczaj nawet jak mieszka od Ciebie 170km!!!

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8728 Data: 2003-03-14 08:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja siłka ;-) Do oceny...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    silka wypas!!! moje gratsy! sog jak nic mam prosbe widze ze masz ladna suwnice na nogi moglbys przeslac na maila dokladniejsze zdjecia z wymiarami? bylbym wdzieczny dozgonnie

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 9503 Data: 2006-12-23 14:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takie zdjęcia są fajną pamiątką dla wytrwałych :) Ale musze przyznac ze wzbudają we mnie lekką beke :) Pozdro

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 10128 Data: 2004-07-23 23:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oporny Biceps!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie no bral suple ale przeciez to normalne http://f2.sfd.pl/sb.asp?w=650&p=1/images2006/20060625201642.jpg zdjecie przed i po ale to stare zdjecia, generalnie zrobil kawal dobrej roboty jak z jego z***ana genetyka Zmieniony przez - seba_kzn w dniu 2006-11-04 21:17:31

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6664 Data: 2006-11-04 21:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ITRUSTA/ redukcja i zmiana stylu życia

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiec ruszam do boju. Jak juz pisalam wiek 21 Waga 63 Wzrost 167 Biust 94 talia 77 opona 92 udo 58 pupa 98 lydka 39 Cel:zmienic nawyki zywieniowe i styl zycia, poprawic samopoczucie, wyszczuplic, ujedrnic, lekkko wyrzezbic cialo. Zdjecia pozniej po pracy.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2009-07-14 08:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BadMad wrzucal zdjecia http://www.sfd.pl/OXYBOL_czyli_antoniusz%3B%2DD-t357443.html

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 9375 Data: 2007-11-12 21:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przecież są zdjęcia :) nie pojawiły się? http://img707.imageshack.us/img707/1719/m4p9.jpg , http://img16.imageshack.us/img16/7402/fpci.jpg , http://img38.imageshack.us/img38/2961/ykd.JPG Jutro napiszę Ci wymiary :) Zmieniony przez - maden w dniu 2013-08-13 21:14:35

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2013-08-13 21:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuję rad...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Potem ułoży Ci się odpowiedni plan (ale raczej na masę...). Pozdrawiam. ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl Znawca w dziale: "Nasze zdjęcia". Expert w dziale: "Szatnia" & "Trening"!. http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94887 ---> Zawartość tkanki tłuszczowej - Zapraszam!. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2003-06-24 07:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozwole się wtrącić. Mam HP 120. Używam. Robię sobie zdjęcia to prywatnej kolekcji i nie narzekam. A parametry ma jakie ma. Jeśli komuś pasuje to OK, jeśli woli dołożyć kasę i kupić coś lepszego to przecież jego wola. A denerwują mnie kolesie którzy wtrącają się do nie swojego postu TYLKO PO TO żeby krytykować.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3182 Data: 2004-08-25 08:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki za zdjecia :D

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 7252 Data: 2009-04-21 18:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ustalenie diety oraz ćwiczeń,warunki domowe.(nowy)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Niestety nie jest możliwa zamiana tłuszczu w mięśnie. Jeżeli chcesz się pozbyć tkanki tłuszczowej to przede wszystkim musisz ułożyć dietę. Ze zdjęcia wstawionego, jednak nie wynika że byś miał aż taki nadmiar tkanki tłuszczowej. Może jedynie wystarczy rozpocząć trening siłowy a mięśnie brzucha zostaną uwidocznione . Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2012-02-13 13:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)