zdjęcia

Ale pamietaj. 45 w lapie mozna bez koksow miec, wiec wybierz ta dluzsza, ale uczciwsza droge Hehe Joke ! Sog dla Ciebie oczywiscie -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Może będę oryginalny: witamy w naszych skromnych progach. Mam nadzieję że na forum znajdziesz wszystkie informacje jakie są i będą ci potrzebne. Pozdrawiam Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98484 =_=SFD 100% CLEAN CLUB=_=

[...] zrobić rzeźbę tylko:) chodziłem na siłownie przesz 6 miesięcy ładnie mi sie poubijało ale niestety tłuszczyk mam dalej:) nie tak dużo jak miałem postaram sie zrobić jutro zdjęcia i Ci wyśle:) a i skutniem siłowni niestety są rozstępy któych mam dużo ale tym się nie przejmuje bo jak sie wyrzeźbię wtedy zaczne z nimi walczyć:) mógłbys mi pomóc [...]

I o to długo oczekiwane zdjęcia:) Sorki wielkie, że tyle czekaliście, ale wahałem się czy sprzedać kurtałkę:P ale w końcu się zdecydowałem i sprzedaje:)

Jest na forum kilka tematów. Obawiam się, że zrazowa może się okazać mocno gumowa. Jednak jak dobrze ją przygotujesz to może da radę zjeść :-) Opisz jak wyszło i wrzuć zdjęcia.

Hrh Na gazy tez jest rada -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Moj brat nie moze mi zdjec robic, bo mu lapy lataja :>:> -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

a ty Fra... Kupuj ovopol i wciagaj nosem,a zobaczysz,ze warto -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Wy do siebie z twarzy, bo reszty Twojej nie widze -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

NIe sciemniaj, bo do Ciebie... Ja widze takie podobienstwo. Ja np. jestem podobny do Arniego z budowy... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Przepraszam Olo -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Dupy leca na takie sztuczki cyrkowe A fakt Troche mi sie tego dnia nudzilo i chcialem wyprobowac telefon -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

wrzyuć te pierd*** zdjęcia na imageshack jak każdy normalny..

Rozumiem ;) W takim razie - obwód bioder: 88 cm, obwód ramion: 100 cm I jeszcze dokładniejsze zdjęcia /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/32ed61343c0445dab2c80f60a8366d24.JPG Zmieniony przez - lalala12345 w dniu 2014-03-03 19:04:00

Tutaj link do zdjecia jak to mniej wiecej wyglada : https://zapodaj.net/8dd84c0f45fa1.jpg.html

[...] na plaży i zarzywam morskich kąpieli, Marcin trochę się wykąpał ( razem z paszportem ) heiheihe, a menadżer nie widzi na jedno oko. heiheieh więc nie jest źle. Zaraz zrzucę zdjęcia i wyślę. Aha, cała gala jest na powietrzu, a jest gorąco... temperaturka coś pod 38 stpni. Woda 27 . Marcin robi tu za gwiazdę. Wszyscy chcą mieć z nim zdjęcie, [...]

Zdjęcia : http://www.k-sport.pl/foto/cypr/ http://www.k-sport.pl/foto/cypr2/ Miłego oglądania.

[...] pierwsze zwracasz uwagę na wagę, która nic tak na prawdę nie znaczy. Jeśli oczekujesz pomocy prosimy o wymagane dane z regulaminu: wypełniona ankieta + zrzut z dziennika posiłków z przykładowego dnia + zdjęcia całej sylwetki bok, przód, tył. I duuużo czytaj szczególnie artykułów z regulaminu oraz innych dzienników. Pokaż nam te grube ramiona %-)

[...] klient> : " Cóż mogę napisać...... Dzięki wielkie - a tak teraz wyglądam...tylko nie spadnij z krzesła... (...) W zamian za to że tak tanio mi pomogłeś daje swoje zdjęcia jako zachętę na aukcjęJ pozdrawiam 3 maj się stary...!!" hahaha dobre swoja droga typ niezly biznes rozkminil w sumie juz pewnie ~6000zł zarobił a teraz lato [...]

A więc udało mi się uzupełnić profil, wymiary zdjęcia etc. Czy teraz możecie mi coś podpowiedzieć czy ukladać dietę na masę czy na redukcję? Dzień wygląda tak ze od 7.30 do 15.30 jestem w pracy (praca za biurkiem), później szkolenie do 18 (za biurkiem) i jestem wolny. Jaki trening robić, nie mam czasu aktualnie chodzić na siłownię.