zdjęcia

Nie mogłem dodać zdjęcia bo internet laguje /SFD/Images/2015/7/14/c0d3e7f8a98f472381a4da331e35f7c2.jpg

pokaż zdjęcia klatki , wydaje mi się że jesteś przewrażliwiony na tym punkcie

Witaj, Zdjęcia, wypiska z diety.

Ładna -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Jakies 3 tygodnie temu po cwiczeniach zaczał mi dokuczac bark(ciagle mi strzykał przez co sie meczył -bardzo wkurzajace) poszedlem po tym jeszcze na 2 treningi po czym postanowiłem isc do lekarza... no i hirurg po zobaczeniu zdjecia stwierdziła ze mam zwichniecie barq(troche dziwne zwarzywszy ze ten bark nie tyle mnie bolal co wymeczał), poszedle [...]

cel zgestszenie obecnej masy miesniowej , zdjecia w galeri są. Z supli bedzie szło glutamina, kreatyna, bcaa i fatburner wszystko Universala.

Jak zwykle piękne zdjęcia:-) Co tu więcej do dodania...;-)

jeszcze zdjęcia pustej flaszki /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/445434267a3f4550bd341b76489e6f5d.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/72508171dbc44f7a8651e497d489231b.jpg

Najlepiej byłoby gdybyś dał ogólnie zdjęcia bez koszulki, mamy ocenić twoją sylwetkę nie koszulkę. Bo tak to w sumie nie ma co oceniać, widać że masy doszło fajnie ale wszystko zakryte. Noi fakt, pokaż jak nogi się rozwijają

A tak, ja czytałem Twoje poprzednie posty i widziałem poprzednie zdjęcia Bardzo ładnie jest teraz. Takie kobiety jak Ty bardzo mnie kręcą. Kręcą wyglądem i tym, że potrafią coś takiego osiągnąć. Brawo !

Dawaj foto nie ma z tym żartów! Tylko ogól jajca do zdjęcia

[...] Jeśli rzeźba to szukaj diety na redukcję/rzeźbę -to jest to samo i układaj . Jakieś fast foody na redukcji raz na 3 tygodnie nie zaszkodzi na codzień nic takiego nie pijesz , nie jesz . Suple będą zbędne . Moze dla pewności wrzuć zdjęcia zeby ocenić czy redukcja jest potrzebna .

rób trening przez 2-3 tygodnie i sprawdź efekty - sam znajdziesz odpowiedź na swoje pytanie ze zdjęciami do działu Nasze Zdjęcia prosze

Pytanie jak długo byłaś na 1300kcal? I czy robiłaś jakieś badania podstawowe hormonalne ? Wrzuć zdjęcia sylwetki do wglądu. W pozycji neutralnej.

[...] atucie, których nie wymienił Parker. Michał - wagę ( 89,5 to jest niezły luksus dla niego ), Karol - fakt że występuje u siebie ( doping kibiców ). Większa sympatia darzę Karola, ale sądze, że wygra Michał. *** Znawca w dziale Nasze zdjęcia , Strongman i trójbój siłowy i Suplementy *** *** OPEN YOUR MIND ***

Jak sie "uszyją" to pewnie zdjęcia poleca i wszystko będzie wiadomo . Trzeba czekać cierpliwie ^^ Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2014-09-25 21:04:55

do srody powinny byc zdjęcia bluz panowie.

znowu najgłośniej krzyczysz, a jak przyjdzie co do czego to nie będziesz miał kasy %-) nei wiem po chvj takimi tekstami do mnie walisz, jeżeli ty zawsze masz kase na miejscu to bardzo fajnie, ja w tamtym momencie nie miałem i musiałem chwile odczekać. Jak masz jakiś problem to popyskuj sobie do lusterka bo jakoś twoje wypowiedzi nie są w żaden [...]

Takie zdjęcia nie są diagnostyczne ale ewidentnie widać wadę postawy ( pogłebiona kifoza w odcinku piersiowym kręgosłupa, odstające łopatki, głowę i barki w protrakcji) udaj się do fizjoterapeuty bądź lekarza ortopedy. Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2017-03-21 00:19:47

Nie da się zrobić rzeźby nie mając masy mięśniowej. Wrzuć zdjęcia swojej sylwetki, bo może w ogóle nie masz jeszcze po co robić rzeźby i lepiej np. robić masę. PS. Dietka to podstawa, dlatego nie bagatelizuj tego i nie śmiej się z tego, co Ci tutaj piszemy. Chcesz pomocy, to my ją Tobie oferujemy. Chcesz robić na własną rękę myśląc, że pozjadałeś [...]