zdjęcia

Za***iste foty !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Za***iste foty !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Za***iste foty -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

Zgadza się, to są gut malina zdjęcia, tylko jakoś sogów nie widzę od Was za dobrą robotę - wstyd panowie i panie, a spodziewałem się kilku odznaczeń, tym bardziej, że miałem do domu ponad 600 kilometrów ! Pozdrawiam. "Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy" Zmieniony przez - Kondziu w dniu 2002-11-13 20:58:21

Chlopie Tobie bym dal 100 sogow,ale nie moge juz nawet jednego -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

Ja bym mógł nawet 3 zdjęcia zrobić hehe xD Filmiki naprawde super! Co dziennie sprawdzam strone czy nie ma jakichś nowych Brakowało mi czegoś takiego!

[...] mi to i tak się jeszcze zejdzie z tym stołem... nie mam profili jeszcze. EDIT: dzisiaj natknąłem się w garażu na coś co nadawałoby się na podłokietniki. zapomniałem zrobić zdjęcia, ale: to jest z samochodu z bagażnika i jest pod podłogą. jest otwór na koło zapasowe itd. jest to taka twarda gąbka, tyle tylko że gruba na 3 cm jedynie. Zresztą [...]

siema;] wrzucam jeszcze raz zdjęcia bo tamte wygasły.. POCZĄTKI: http://i46.tinypic.com/k4z415.jpg http://i49.tinypic.com/2612i3s.jpgg http://i46.tinypic.com/35mdwlz.jpgg http://i49.tinypic.com/263vgoh.jpgg http://i46.tinypic.com/34npjjd.jpgg http://i48.tinypic.com/nps5za.jpgg http://i50.tinypic.com/2hem4r6.jpgg OBLICZENIA I PLANY TOYSY: [...]

Masa przy rozsądnych założeniach pójdzie ok i nie ma się co martwić. I przyłączam się do prośby wyżej - przydadzą się zdjęcia postępu:-)

Właśnie wróciłem z uczelni jutro nie mam zajęć to rano zrobię zdjęcia może siostra pomoże to w miarę to uchwycę. Nie jest to jeszcze kratka ale ja pod światło już widzę gdzie co jest więc jestem zadowolony. Poza tym to mi pokazuje, że jeszcze troche i prosty brzucha na prawdę "wyjdzie" na wierzch:-))

dzisiaj basen 0,5h pływania po 300 metrów każdym stylem(1200m) zrobiłem dzisiaj zdjęcia oto plecy według mnie jest nieźle brzuch trochę tłuszczu złapał Zmieniony przez - grzechmek w dniu 2009-07-26 20:39:35

grzechmek ale z tą kiełbasą to imo wtopiłeś, smaczna, ale nie jest bogata w wartości odżywcze a propos formy to jest dobrze, co prawda z tego jednego zdjęcia które dałeś i braku wymiarów nie za wiele można wywnioskować, ale mi i tak się podoba, jest zdrowo :) będę tu częściej zaglądał bo jak wiesz sam prowadzę swój dziennik a obaj jesteśmy do [...]

Ładnie diete trzymasz. Moglbys jakies zdjecia wrzucic aktualne

[...] ww2-2,5 może nie jest to jakaś rygorystyczna dieta low carb ale u mnie skutkuje, z takim menu w około 6 tygodni jestem w stanie zejść do ok 10%bf. na stronce 13 i 14 są zdjęcia po takiej mini redukcji 20-sto dniowej spróbuj zmienic sowje nastawienie na dietę i ćwiczenia- nie obowązek ale zabawa, eksperyment etc. naprawdę efekty bedą lepsze i [...]

witam w swoim dzienniku dzięki za wpisy, fajnie że wróciłeś Don jak ktoś by chciał porównac formę to mam dwa prawie identyczne zdjęcia s 33 i w profilu Zmieniony przez - grzechmek w dniu 2009-10-27 09:34:35

1 X 2009 - 23 XII 2009 CHyba powinno byc odwrotnie bo zdjecia z prawej sa starsze Ogólnie to widać postępy. Fajnie w pozycji plecy tyłem, wyszly barki.

[...] po nowym roku dokładam 1x/tydzień aero, na redukcję jeszcze a wcześnie, pare kilo bym jeszcze szczerze mówiąc dorzucił Avasso: jak mówisz Full control, kwestia 3-4 tygodni Pavel: W dacie chodziło mi raczej o okres trwania oczywiście zdjęcia po prawej są starsze, barki chyba najbardziej poszły do przodu, plecy też oki, klatka jaka była taka jest.

Zdjęcia trochę mało ostre, ale i tak widać fajną klatkę i kratę. Forma świetna, no i te ciężary...

Włączyłem zdjęcia z 73 strony i porównując je do tych to widać, że na laurach nie spoczywasz . Ile odjąłeś kcal od zapotrzebowania? Ile planujesz jeszcze jechać na ujemnym bilansie?

Dobre nogi. Czekam na zdjęcia całej sylwetki. Zapowiadają się wręcz imponująco.

poczekajmy na zdjecia ulotki i pudelka - i cos wam powiem panowie ;)

Proszę zdjęcia. Jakie podjąć działania w takim razie? https://i.imgur.com/OQek4va.jpg https://i.imgur.com/odN42G1.jpg https://i.imgur.com/WEXYSOY.jpg Zmieniony przez - syen w dniu 2018-06-02 10:15:30