zdjęcia

[...] cel: zmniejszenie obwodu brzucha, wzmocnienie pleców i brzucha, wyrobienie nawyku prostej postawy (chyba odszukam pajączka^^) dziś się mierzyłam i robiłam poglądowe zdjęcia. wrzucać? bo nie wiem, czy jest sens skoro prawie tydzień nie trzymałam się założeń dziś miska czysta, suplementy: tran w tabletkach, magnez cóż...mam tylko [...]

to jest mój pesado przed otwarciem co do oryginalności tow. jestem pewny , bo przyleciał z Meksyku jednak nie mam zdjęcia kapsla natomiast mogę wam obiecać zdjęcia oryginału już w marcu, bo trafiłem bilety przez stany za 300 czerwone reyesy komuś przywieźć?

nie ma co oceniac zdjecia robione z bardzo bliska, poza tym co to za pozycje? sorry ale ostatnio coraz wiecej w tym dziale tematów wielu 14-15latków z półrocznym stazem...moze zanim zamiescicie zdjecia poczytajcie chociaz troche o pozowaniu (przeczytajcie takze regulamin działu), zobaczcie pare innych tematów ze zdjeciami - bo dawanie tego typu [...]

[...] oddechu na te 5-10 sek na max poziomie trudności (siły nie miałem to wstrzymałem i cisnąłem jak najmocniej, w sumie nieświadomie) mogło do tego doprowadzić. Lukcky - postaram się zrobić zdjęcia w lepszej jakości na start, srodek i zakoczenie, bo na moim komórkowym aparacie ledwo co widać. Zmieniony przez - Cayek w dniu 2014-12-11 20:50:25

Wstawiłem. Zdjęcia na samym dole początek brania johy, a to: http://scr.hu/0dcp/vp3gp 2 tyg później. Tym razem pod koniec zastanawiam się nad johą i czymś jeszcze mocniejszym, aby dopalić fat, ale to nie wiem bo to już nie zabawka i muszę najpierw sprawdzić serducho bo coś z nim nie halo po tych pre workoutach.

zdjęcia w dziale doping-zdjęcia

cos tam z nimi zrobic trzeba moze chociaz pompki na tych trzech pozostalych kosciach SFD FIGHT CLUB Champion i BYKU17 The Brotherhood of Martial Artists http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=125240&whichpage=1&crc=22234613#post5 -ALBUM:)zdjecia moje, mojego psa i zdjecie klasoweFOTY Z IMPREZYZDJECIA Z PRZEDSTAWIENIA NA POLSKIM

z tego zdjecia zbyt duzo nie zobaczylem, ale moze byc gdybys wrzucil inne zdjecia byloby lepiej

Po co te zdjęcia dałeś to nie wiem jak by były antysogi i mógłbym je dawać to byś jednego dostał. PO C*H*U*J mi patrzeć na przyżady do ćwiczeń pościągam sobie zdjęcia z neta i dam i co fajnie będzie Nie wiem co kierowało Tobą jak je zamieszczałeś ale ja bym sobie podarował.

Borewicz87 czy jak to sie tam nazywasz, co nie masz ksywki ani imienia zadnego tylko podszywasz sie pod innych? Pozwol ze skonentuje twoje zenujace wypowiedzi: - "to jest dział NASZE ZDJĘCIA w którym coś sie ocenia nie rozumiem sensu ceniania wyposażenia siłowni.." - jak bys nie wiedzial w tym dziale mozna takze wklejac zdjecia swojej [...]

Dzieki za SOG'i!! Powtarzam jeszcze raz. Nie ćwicze na podwurzu oraz w ogrodzie tylko mam pomieszczenie do ćwiczenia a zdjęcia są robione na podwurku dlatego, że sprzatałem w tym właśnie pomieszczeniu i pomyślałem, że porobie zdjęcia sprzętu na którym ćwicze!! Zmieniony przez - Konop_men w dniu 2006-05-18 19:47:47

[...] / 1 min przerwy T1: 20-20-20kg T2: 20-20-20kg T3: 20-20-20kg HIIT: T1: 4 x sprinty T2: 4 x sprinty T3: 5 x rower stacjonarny T4: 5 x orbitrek T5: 5 x sprinty No i zdjęcia mojego cheatowania: 1. Rosołek http://iv.pl/images/35039232560485277404.jpg 2. Pizza http://iv.pl/images/65549613257559121370.jpg Oprócz tego wleciały dwa kawałki [...]

jak znajde badania to wrzuce zdjecia, bo zrobilem zdjecia telefonem, ale nie wyrazne sa ale postaram sie wrzucic xd

Ucielo mi wiadomość i nie dokończyłam pisać. Ja osobiście źle się czuję w rękawiczkach, lubię czuć co robię, w ziemi też zawsze grzebię bez :-) Bardzo dziękuję za zdjęcia Viki, będę z tatą kombinować. Nie czułam się zmęczona po tych 90 min, następnego dnia poszłam potruchtać i tempo było wolniejsze, ale nic mnie nie bolało. Regeneracja myślę, że [...]

OK, miałem próbkę. Wziąłem przed treningiem SW, dokładnie dzisiaj stójkę robiłem. Smak %-) 2/10 Reszta na wielki plus, pobudzenie i chęć treningu znacznie większa :) Także daje tutaj z 8/10. (fajny wyszedł cień ze zdjęcia %-) ) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/14190ac122674d86b32097ecfb40a0b4.jpg

[...] niemozliwe Pt, Nd - DNT małe podsumowanie stanu obecnego,jestem zadowolona - nie waze sie i nie mierze, nie tyje, a sylwetka sie zmienia Szczerze to moje spatrzone oko zawsze cos wynajdzie i do zrobienia jest jeszcze troche poprzednie zdjęcia: http://www.sfd.pl/_Lejjla%2FDziennik%2FPo_redukcji_s.10_rekompozycja_na_relaksie%2F-t589264-s10.html

dramstiki que es esto? ładna trasa rowerowa zdjęcia jakieś widoczków byś dała

Ile stacji z jajcami w tym bufecie było? Juz poprawiłam, było tam cos poza jajcami Fajnie jest, fajnie na zerowym. Jak nie trzeba liczyc i nie trzeba sie tak zastanawiać za bardzo, czego za mało, a czego za duzo Czekam, aż mi przejdzie faza na szpinak, a zacznie sie na suchary beskidzkie que es esto? No te takie pałeczki drobiowe - [...]

Ania, ang fajna sprawa i to chyba najlatwiejszy jezyk jakiego probowalam, bo niemiecki i francuski jak dla mnie nie do przeskoczenia 12.10.10 WT Trening: Basen 30 dlugosci, sauna Posiłki 1. owsiane, jajka, mus dyniowy, migdaly 2. pasztet sojowy, warzywa 3. zapiekanka dyniowa 4. migdaly 5. tarta pp z wolowiną, warzywani serem feta i jajkami [...]

Ale się będzie działo!! pomiary i zdjęcia zrób nawet dla siebie, żeby mieć porównanie.