zdjęcia

czy opakowania zawsze sa takie szerokie bo ja widzialem takie samo duze pudeleczko tylko jakby patrzeb na to zdjecia ostatnie tzn najnizej (opakowania) to widzialem o polowe hudsze

[...] brzucha. robisz w pierwszym tygodniu ABA po 20 powtórzeń a ćwiczenia łączysz w pary tj. np. 20 wykroków ( oczywiście 20 lewą i 20 prawą nogą) 60s przerwy 20 pompek 60s przerwy 20 wykroków 60s przerwy 20 pompek i przechodzisz do następnej pary sorki za przydługi opis, ale chciałam dobrze wytłumaczyć o co mi chodzi zdjęcia postaram się wkleić

wklej jakieś zdjęcia ,aby obserwować zmiany ,powodzenia!

zdjęcia dawaj bo tu testosteron buzuje :D powodzenia :)

3) wyskoki pięty do pośladków 3x12-15 4) wykroki z powrotem 3x7-9 ( na noge ) moge dostac zdjecia tych cwiczen bo szukałem i niema nic;/ Lat 19

dawaj zdjecia wszystkich

[...] dokształć się w tym temacie, bezsensu jest brać spalacz,on i tak nic Ci nie da. Dieta to podstawa. Wypełnij ankietę, znajdziesz ją tutaj: http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html Możesz dorzucić zdjęcia sylwetki, Szefowe napewno coś rozsądnego doradzą. Powodzenia. Zmieniony przez - qgqtq w dniu 2011-09-25 13:27:24

Mam trochę zbędnych plakatów. Podaj maila to wyślę zdjęcia.

Bez zdjęcia trudno coś powiedzieć. najlepiej daj zdjęcie obu bicepsów. Żadnego urazu nigdy nie miałaś ?

Zdjecia moje /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/200c3f1292c644bf855cb9220991186f.jpg Zmieniony przez - Czmochinio w dniu 2014-04-09 00:37:00

Dzial doping zdjecia

No może warto byś wstawił zdjęcia sylwetki ?

Jak się dodawało zdjęcia? :)

http://img233.imageshack.us/img233/3968/dsc05315wi9.jpg zdjęcia tabsów ... wśrodku była wata, wieczko było zabezpieczone tym paskiem plastikowym który trza było zerwać Zmieniony przez - ghoster w dniu 2008-08-05 22:58:43

Wstaw zdjęcia.

Wiem, że nie wypełniłam ankiety, ale pytam tylko o ćwiczenia. Skoro już tyle o mnie "wiesz" to wiesz jak wyglądają moje nogi ;) Zdjęcia się nie wstawiły więc wstawiam teraz i o taki efekt mi chodzi: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/bca699dfa8ef4010b1f37afc38a3e266.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/84be96ddc21a4fe6b732ed46bb0689d4.jpg

ale jakiego kształtu? dla mnie nogi ze zdjęcia powyżej nie mają żadnego kształtu... takie dwa kołki chudej nastolatki migającej się od aktywności fizycznej...

Ok, w takim razie nici z takich nóg... Więc jeszcze jedno pytanie jak zgubić tłuszczyk tych partii co zaznaczyłam na czerwono? To nie są moje zdjęcia ale uda mam podobne tyle, że dodatkowo mam w tych zaznaczony miejscach tłuszczyk, którego nijak nie mogę się pozbyć. Jakie ćwiczenia? [...]

a teraz zapodam takie prawdziwe! fajną stronke jakąś znalazlem gdzie sa spoko zdjecia wanda!

Zdjecia sa gdzies na forum poszukaj , towar starannie zapakowany kazda ampułka oddzielnie, jakosc wykonania wysoka ale to nie pochodzi z iranu,to jakis under wypuscił , na stronie producenta mozesz znalezc wszystko co produkuje a tej deki nie ma.Zdaje sie ze ktos pisał do producenta i ten sie nie przyznaje do produkcji tego , poza tym cenowo [...]