post

zrob tak jak napisalismy, przerwa 1-2tyg z bilansem kcal na zero, a pozniej znowu ckd ckd to jak juz Grasik pisal nie tylko dieta ale tez odpowiednie treningi, cwiczysz po swojemu czy tak jak jest w ckd rozpisane ? polecam przeczytac ten post: http://www.sfd.pl/temat161108/ scorch jest b.dobrym spalaczem, powinien pomoc

Wygrałem post zamieszczony o godzinie 00;00 25.09.11r zgodnie z regulaminem co wy spaliście Miała być zawzięta licytacja

[...] mógł wpisać zamiast 24.00 25.09.2011r godzinę 00.00 26.09.2011r. i nie byłoby kłopotu. Ale cóż. Jako, że na forum nie wskakuje godzina 24.00 (bo nigdzie takiej nie ma), a posty mają nie przekraczać godziny 24.00 (która znaczy tyle, co 00.00 dnia następnego), to myślę, że wygra ten, którego post nie będzie przekraczał daty 00.00 26.09.2011r. [...]

... To był ostatni post na tym forum dobranoc Zmieniony przez - szuki1996 w dniu 2014-01-02 22:33:29

[...] ale na pewno Sporting jako drużyna jest lepsza, bardziej doświadczona w tego typu rozgrywkach niż Pilzno. Za 6zl do wyjęcia ~1000zl. Prosze o jakieś opinie i wasze typy. Kolega polecił to forum, ze względu na to ze zawsze ktoś odpowie, ja się sportami siłowymi nie interesuje wiec nie zakładam konta i dodaje post tutaj. Pozdro! nie wejdzie

ja bym zamknął trmat zeby sie spam post nei zrobił ale nie ja tu jestem modem miłych wakacji

Ale to nic nie szkodzi , jak bull wyjechal to jaki piekny post powstal

Przygodę z siłownią i odpowiednią dietą zacząłem we wrześniu, wcześniej redukowałem 6 miesięcy i zjechałem ze 105kg na 69kg , teraz znalazłem post o objawach zakwaszenia ale większość objawów nie potwierdza tej choroby u mnie , zresztą owoce i warzywa to są u mnie w diecie praktycznie codziennie.

Znów mi się jakoś wysłało przed zakończeniem wypowiedzi. Zrobiłem edycję, więc zerknij w górę na mój post :p A co do prolaktyny to wątpię, że sama się ustabilizowała bo zbijałem ją inhibitorem aromatazy

ja też jestem początkujący i właśnie przeczytałem ten cały post

Nie wiem jak edytowac post. Po przesledzeniu atlasu pomyslalem ze moglbym w ktorys dzien robic podciaganie sztangi wzdluz tulowia. Czy to dobry pomysl? Przepraszam za brak polskich znakow - pisalem z telefonu.

[...] masowy. Możesz kupić np. Green magnitude+jakiś dopalacz przedtreningowy(tu opcji jest multum poczytaj i sam wybierz)+mono(do brania w dni nietreningowe)+spalacz(np. TSE). Ułóż diete z lekką nadwyżką białka a TSE stosuj do konroli fatu. Przed drugim cyklem napisz post na forum bo ciężko powiedziec czy będzie potrzebna Ci redukcja czy nie. Pozdr

[...] wypowiedzi bo nie widzialem liter za mocno. ale zeby pisac na temat to uwazam ze robert powinien miec moda powniewaz zawsze pomaga.... za kazdym razem kiedy zakladalem nowy post z jakims problemem to robert byl zawsze pomocny i szybki. widac ze wie o co chodzi itd. wiec uwazam ze powinien miec moda. tam cos bylo jeszcze o TJM a le nie wiem o co [...]

[...] by się udzielał to nie widzę przeciwskazań żeby dostał moda, więc może być Robert i Swanky bez TJMa bo coś tam marudził że nie chce Majma: Jasne że zakładaj osobny post bo jak powstanie taki przekładaniec że co druga wypowiedź w sprawie Egona to beznadziejnie się czyta takiego posta. - »»» Doradca w [...]

spoko ale wiesz jakby kazdy zakladal post "fajny rower" to by troche smieci bylo

Stary zrob cos sam bo jak widze tego typu pytania i patrze ze masz jeden post przeczytany na forum to mi sie odechciewa osobiscie.. 7 tematow wyzej miales podwieszony temat w ktorym masz wszystkie odpowiedzi na swoje pytania http://www.sfd.pl/SPIS_TEMAT%C3%93W_TRENING-t401012.html

Jestem nowy na forum tak więc witam wszystkich serdecznie : D Nie chcę robić syfu tak więc podpinam się pod ten post :) borykam się z tym samym problem, nie potrafię ocenić typu budowy swojego ciała. Foty i wymiary są udostępnione na moim profilu. Pytam ponieważ chciałbym uwzględnić typ budowy w dziennym zapotrzebowaniu kalorycznym. Staż tydzień [...]

Przypadkiem kliknąłem przedwcześnie WYŚLIJ, więc przeczytaj post raz jeszcze ;)

Directions: As a dietary supplement, consume 1 to 3 Inhibit-E capsules daily. For best results, consume 1 capsule in the morning and the other 1 to 2 capsules at night. For PCT (Post Cycle therapy), take 2 to 3 capsules per day for at least 4 weeks. For maximum results, it is suggested that Inhibit-E be taken with a fatty meal or and essential [...]

Czytalem ten post wyzej , ale nie znalazlem w nim odpopowiedzi na to co mnie dreczy.... co do sparingow to jak mam takoey to bywa tak : jak znam przeciwnika to spoko moge sie bic , ale jak przyjda jacys goscie do nas i jak trafiam na sparing z takim to wtedy mnie blokuje , nie wiem czy go bic czy co .. przewaznie sie zaslaniam.. i jak juz mnie [...]