post

Czytałem juz ten post, nie chce startować w sztukach walki aby jeździć na jakieś zawody, bić się zawodowo. Głównie to jak jakis oprych mi wylezie, szybka obrona i sprint 200 m. Ale też aby czegoś się nauczyć :)Narazie jestem na etapie szukania szkoł kb w Tarnowie (małopolska) A może ktoś coś więcej powiedzieć o m. thai ? Jest to skuteczna walka, [...]

Są różne maści na rozstępy. Idź do apteki i zobacz co mają. Post Świętej pamięci Holdera na temat rozstępów: http://www.sfd.pl/Wygra%C5%82em_z_rozst%C4%99pami..._za_5z%C5%82!_%2B_Ma%C5%82e_FAQ_str.28-t131700.html Zmieniony przez - OXYTONE w dniu 2010-05-14 13:01:56

poszukaj w wyszukiwarce, jest tego w hooooooooooooooooooooooooooooj w poscie ktory mam w podpisie, jest post ktory wklila niunia, w ktorym jest moja dieta ckd... Zmieniony przez - fenix... w dniu 2005-03-08 14:59:36

na razie poszło 5 , wagi nie podaje bo konkurencja nie śpi %-) https://www.sfd.pl/jak_Hobbit_czyli_..._z_powrotem_-t1184478-s37.html#post-18994296 Zmieniony przez - KEBUL74 w dniu 2019-06-12 23:50:14

kwestię celowości (a raczej braku) przedstawiłem w tym artykule: http://www.sfd.pl/notify.asp?topic_id=39432&usrid=4455&post=13&page=1&pow=tak Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja

szklanką !!!!! przecież masz napisane poza tym kazdy post o ostrowi konczyl sie na tym ze szklanka to ~50g.

jest tu post, nawet na tej stronie...

""nie uzywalem jescze zadnych odzywek" zatem niech tak jeszcze pozostanie ;) skup sie na diecie i bedzie gites." Hmm, ok, ale moglbys uzasadnic swoj post ? Diety nie ma, moze moglby ktos cos poradzic ? @edit, wiem ze to nic nie zmieni ale kopsnalem sie w danych, mam 178 cm wzrostu ^.^ Zmieniony przez - N1ghtmaree w dniu [...]

Wypełnij i wklej ankiete, masz na czerwono zaznaczony post podwieszony gdzie ona się znajduje. I dopiero można o czymś rozmawiać.

Wystarczy poszukać, co drugi post o tym traktuje

Aleks odpowiedzm i jeszcze na te ostatnie moja pytania post wyzej

ja chętnie bym przeczytał jakiś art na temat regeneracji która jest waznym czynnikiem w kwesti wzrostu masy mięśniowej. Jesli masz coś ciekawego na ten temat to chętnie bym się z tym zapoznał a jezeli nie trafiłem w temat to zignoruj mój post ;)

Ten post, to miał być żart ? Kolego, żadnej siłowni - kup ewentualnie jakąś skakankę i niech ćwiczy w formie zabawy - wyjdzie mu to na dobre, niech sie rusza i tyle

duble post. do usuniecia Zmieniony przez - poppe w dniu 2013-06-08 16:41:56

meta burn, scorch .. poczytaj post o redukcji autorstwa Quazara w dziale "testy" - tam jest dobra kombinacja. zdr.

[...] ale pomaga.nie znam jej nawykow zywieniowych ale moglaby nie jesc np 1 porcji dziennej slodyczy jesli takowe konsumuje,mozesz zobaczyc jak ja sie meczylam z ulozeniem diety post nazywa sie prosze o pomoc przyulozeniu diety, ale ja trenuje i nawet jeszcze nie zaczelam jej stosowac,choc to moze byv jakas wskazowka i oczywoscie polecam wszystkie [...]

a no i HMBOLON Nx Olimpu :P sorry za post pod postem, ale nie widze opcji do edytowania :)

to smutne. UMIESC TAKI POST W INSOMNII, TAM NA PEWNO ZWRÓCĄ UWAGE.

byl juz kiedys taki post poszukaj

Michaił wpadnij do mnie jeszcze na post po Ciężkiej chorobie