post

Witam Najlepiej gdybyś wykonał komplet badań i wkleił go tutaj do tematu. Niestety lekarze nie zawsze pomagają w sytuacjach, kiedy osoba na własną rękę stosowała środki dopingujące. Po co w ogóle robimy odblok ? Podczas stosowania sterydów dochodzi do zablokowania osi HPTA, co ma niestety ma negatywnych następstw, takich jak zanik libido, [...]

ja wiele rzeczy testowałem na sobie i z tego wszystkiego "przerywany post" chyba najlepiej działa, ketozę czy później vlcd tez się dało wytrzymać, ale przy dużej ilości treningów czułem się jak cień bez WW, jednak jak będe miał luźniej to spróbuje ŻO ale bez żadnych słodzików bo myślę ze to też strasznie wpływa na apetyt.

[...] albo węgla i wieczne niedojadanie albo tłuszcze i trzymanie kalori, z ta pierwsza opcja to w zasadzie mógł bym yebnac silka bo nie widze sensu chodzenia tam i nie robienia postepu, zycie Zawsze jak widze Twoj post, to mnie kusi, bo mam praktycznie ten sam problem, ogolnie jestem tadek niejadek i metabolism mam tak szybki ze praktycznie nawet [...]

uzupełniając post kolegi wyżej, tak samo do deserów/kawy nadają się zwykłe aromaty do kupienia w marketach w małych buteleczkach - już kropla waniliowego Delecty wystarczy na kostkę twarogu kiedy robię sernik LC tymczasem leci ode mnie deser LC, w wersji maksymalnie odchudzonej bliski 0kcal, a w wersji dla smakoszy na LC tłuściutki: wer. LC: 20g [...]

Lukasz.lange Jak twoje postępy z rehabilitacja ? To mój pierwszy post na tym forum. Jestem 5 dzień po artoskopii prawego barku , SPORT KLINIKA w Żorach. Operował mnie dr. Henryk Noga, zastosował 3 kotwice. Nie ukrywam , ze chciałbym jak najszybciej wrócić do sportu ( boksuje zawodowo ). Jest piąty dzień po zabiegu i przyznam, ze cały czas [...]

moj post się rozrasta hehe el nino robie ten plan zwisów i chyba poszło te 0,5cm może nawet 1cm Teraz po przeczytaniu wielu artow bede robil wycisk na barki martwe i przysiady- ale bez forsowanie się , naprawde nieduże ciężary, myślisz ze to nie zaszkodzi?

Kolego dwa posty wyżej - urośniesz, masz dopiero 15 lat. Niekoniecznie musiałeś "przejąć" tempo wzrostu po ojcu, dlatego nie sugeruj się tym. Kolego jeden post wyżej, patrząc na wzrost rodziców(niestety nie znamy wzrostu dziadków i dalej) to sporo wyrosłeś. A co do tego że na starość ludzie są mniejsi to myslisz że ile mniej?Kilkanaście [...]

Zabawne, jak kazdy mój post odbierasz jako atak na swoją osobę... Typowe dla zakompleksionych ludzi Teraz to mnie rozbawiles :) Od kiedy to ja odbieram Twoje posty jako atak na mnie? Odpowiadam przytaczajac glownie bezosoobowe przyklady... Juz setki razy powtarzalem ze wiem ze wysokim jest latwiej, ale zbytnio przeceniasz wage wzrostu (vide [...]

[...] jesteś w stanie mi zrobić, to obrażać. Tym samym własciwie pokazałes ile jestes wart cieniu "Istna groteska i kpina na temat Twojej osoby to ostatnia odpowiedz na ten post, nie widze sensu ciagnac dalej tej zalosnej dyskusji, bo i tak wiesz ze jestes nic nie wartym kurduplem i kazdy moze Cie bez trudu rozdeptac, tylko nie chowaj sie pod [...]

Zegrzysław - dobry post. Widać, że masz dobrze poukaładane w głowie. Co do tego jak będzie w przyszłości? Hmmm...najprawdopodobniej ogólnonarodowy "przyrost cm" powoli maleje a gdzieniegdzie nawet stanął. Warunki życia są już na tyle poprawione, że praca w coraz mniejszym stopniu jest ciężka. Aczkolwiek czas wszystko pokaże, niewiadomo [...]

Witam, Bardzo dziękuję, naprawdę cieszę się, że mogłem komuś pomóc pisząc tamten post. Cieszę się, że moja wiedza, którą z pewnym trudem zbierałem, czymś takim zaowocowała. Jak już mówiłem, jeśli ktoś chce porozmawiać na ten temat, czy to na forum czy prywatnie to jestem chętny do rozmów. A teraz trochę do tego, co było powiedziane. Na początku [...]

sorka że sie wcinam...ale musze to powiedzieć...ale wy ty pierd.olicie głupoty...ten post jest o wszystkim i o niczym...nie wiem jaki jest jego cel...jak już założyliście taki topic to może byście dawali swoje spostrzeżenia jak można jeszcze urosnąć itp czasem czytałem tu dosyć ciekawe pomysły przez dodanie sobie kilku cm wizualnie...tzn przez [...]

AstonDBS to wreszcie jakiś sensowny post. Dobrze, że zwróciłeś uwagę na to, że mozna wyglądać na wyższego lub niższego. Niektórzy mając 178-179 cm jak wspomniałeś mogą wyglądać na 180 cm lub nawet więcej, a niektórzy mający ponad 180 cm wyglądają na mniej, ja jestem przykładem. Już nie raz słyszałem, że nie wyglądam nawet na 180 cm, dpiero jak [...]

Cześć, niechcący zajrzałem i rzucił mi sie w oczy post dziewczyny 175cm narzekającej, że jest za duża a ja zwracam uwagę na dziewczyny od 180 więc dla mnie była by za mała;) Fakt, że nie ma ich wiele ale zawsze lepsza jakość od ilości. Sam nie zamienił bym się z nikim na wzrost i za bardzo nie rozumiem niektórych, bo przecież fajna jest ta [...]

frip7: Edytuj posty. To ten notes po prawej stronie, zaraz po godzinie wysłania postu. Chyba, że ktoś już odpisze to wtedy możesz zaczynać nowy post. Co do wzrostu mnie wyciąganie na drążku dało cm i to już 19tce. Ale co prawda każdy z nas jest inny...

Temat niebawem się skończy... Wpiszę ostatni post z linkiem do kontynuacji nowego tematu, który po zamknięciu tego założę. Pzdr..

marmag8 SORRY przeoczyłem Twój post. Koszulka 42-44 ,ale jeśli jest to Twoja pierwsza to lepiej kup 44 używaną i w niej potrenuj.Potem już sam mniej więcej rozpoznasz ,jaki dobrać sobie numer.

Zamienie bądz sprzedam katane 36( post wyżej info)

Ty z juesej jesteś to przez to walisz post za postem zamiast edytować a doczytać też nie potrafisz bo inaczej byś wiedział że był tylko jeden dzień +600 ww (foto tez byś znalazł jakbyś nie byl zapatrzony tylko w swoją osobę) ale skoro juesej to czapka z głowy i się nie udzielam więcej.... ...dosyć mam do czynienia z kretynami w życiu codziennym i [...]

Ty z juesej jesteś to przez to walisz post za postem zamiast edytować a doczytać też nie potrafisz bo inaczej byś wiedział że był tylko jeden dzień +600 ww (foto tez byś znalazł jakbyś nie byl zapatrzony tylko w swoją osobę) ale skoro juesej to czapka z głowy i się nie udzielam więcej.... ...dosyć mam do czynienia z kretynami w życiu codziennym i [...]