SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post

  • zakres? heh zalezy o czym mowa, od kilku do kilkunastu i więcej daj może osobny post i opisz delikwesta, co za jeden itd a lakcid itp jest przy antybiotykach potrzebny

    Odpowiedzi: 3013 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-02 20:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rowno wyslalismy post Nie masz zadnej foty z kims znanym?

    Odpowiedzi: 3013 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-07 14:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich, na poranek obadajmy stary post uzytkownika "bamber16" na wesoło http://www.sfd.pl/podrobka_ruskiej_metki-t238877-s3.html od strony 3

    Odpowiedzi: 3013 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-12 11:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] byl "swiezakiem" ja sobie nie przypominam ze jak wbijalem do spamu, kazdy sie do mnie kozaczyl a teraz tak jest a jak bedzie taki poziom dyskusji w tym temacie to i tak go modzi zamkna predzej czy pozniej a kto bedzie chcial pospamowac znajdzie sobie inny spam-post w innym dziale Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-07-12 15:57:12

    Odpowiedzi: 3013 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-12 15:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/notify.asp?topic_id=422438&usrid=121832&post=10&page=2&pow=tak Pośmiejcie się trochę bo ja już nie mogę

    Odpowiedzi: 3013 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-20 00:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czujesz, to pewnie bedziesz po prostu robił inne, zresztą ja też bym tak samo robił, nałogi durne remik: jakiś maxymalny wysiłek? albo nietypowy? ogólnie patrząc po postach knifea widać plusy dla sfd tego że bf nie działa, podobał mi sie ten post o sile chwytu/przedramionach, niby nic nowego, ale on ciekawie zbiera wszystko do kupy dobra [...]

    Odpowiedzi: 3013 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-21 22:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najchetniej dam probke NE za HP ej gdzie jest ten post gdzie byla walsnie mozliwa taka zamiana?? daj cie linka jak mozna prosic

    Odpowiedzi: 3013 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-22 14:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heh, racja to byłby czadzik post W tym problem że robiąc badania i stosując farmakologie chroniącą nasz organizm przed rozwałką którą powodują agresywne i tanie koksy, dochodzimy do ceny przykladowo cyklu na boldenonie, albo nawet ja przekraczamy... dochodzi do tego namnozenie srodkow brykajacych sobie po ustroju, i jak cos sie zaczyna dziac to [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-08 07:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niskokaloryczne śniadania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale to w bardzo specyficznej diecie. . . bardzo specyficznej Przeczytaj post Joggera o diecie kopenhaskiej cu

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-26 14:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przydatność białka sojowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    halo,halo a widzisz date tego postu post

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5239 Data: 2005-09-14 15:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Nutrition - Horse Power

    Post
    Ultimate Nutrition

    Jaki mój post? Przecież to o wódce Karnarz napisał. dawidtt po pierwsze mądralo, HP to nie jest booster tylko stack kreatynowy, po drugie tez napisałem swoja opinie o HP i nie tylko ja wyrazilem zdanie ze jest do dupy w smaku ale oczywiscie cfaniaku musiales to wysmiac, a teraz mi tu piszesz ze Ci nie smakuje bialko, no doslownie porazka kolego! [...]

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-28 00:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Nutrition - Horse Power

    Post
    Ultimate Nutrition

    [...] przed treningiem porcje (20g) HP. DNT: tak samo jak w treningowy. Tym oto sposobem wyliczyłem, że będe mial kuracje na 35dni. I teraz pytanie do Was: co sądzicie o takim dawkowaniu? Może macie inne zupełnie inne rozwiazania na to dawkowanie? Potrzebuje pomocy :) Jest to mój pierwszy post na forum, mam nadzieje, że pisze w dobrym miejscu. Pozdr.

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-21 22:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Nutrition - Horse Power

    Post
    Ultimate Nutrition

    Zajcef to do posta bylo wczesniej:D wiec sory jesli myslales ze do Ciebie i moj blad bo powinnem napisac nick przed tym co pisze A poprzedni moj post byl do Mioush15 Wiec ZAJCEF jeszcze raz SORY

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-03 15:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Gobi & Ozzy - PROJEKT REDUKCJA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] więc jest szansa, że jutro już będzie dobrze. Zastanawiam się czy jutrzejszego dnia dam radę spełnić wymogi diety, bo w końcu jest to Wielki Piątek i obowiązuje wtedy ścisły post. Po prostu dziwnie czułbym się jedząc mięso na oczach religijnej rodziny w taki dzień. Sam nie wiem co zrobić... http://i.imgur.com/MG0EYYF.jpg [...]

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 14776 Data: 2014-04-17 21:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie zwalniamy po 36 urodzinach

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] węgle i tłuszcze? 20 km przebyć w dzieckiem w czasie 2,5 godzin to wg mnie super wyczyn! Tak, mam aplikację, która mi wszystko przelicza. A tak za gówniarza mieliśmy post-radzieckiego trenera, właściwie prawie do końca mojej przygody gimnastycznej - i on nas tak ganiał z jedzeniem, jak byśmy były reprezentację Olimpijską. Weszło mnie (i [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 9086 Data: 2021-09-03 21:31:17 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Split (regres+progres) na masę do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hmm, sorki, ze post pod postem, a co myślicie o takim połączeniu partii: klatka+barki triceps+biceps nogi+plecy triceps+biceps ramiona 2 razy w tygodniu, chce je ostro poruszyć do wzrostu, ponieważ będę miał bardzo dobra dietę i zestaw suplementacyjny.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2720 Data: 2008-07-18 14:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serdecznie dziekuje :D to na pewno mi pomoze. Wglebie sie w post pozniej bo teraz musze spadac ale z tego co przeczytalem to czeka mnie sporo wyrzeczen ale mam nadzieje ze sie oplaci. Glownie chodzi mi o tą sylwetke FIGHTERA -.- Serdecznie pozdrawiam! PS. I te wszystkie cwiczenia robie po 6 serii z przerwami 25 sekund. Zmieniony przez - PaniC w [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 8454 Data: 2008-04-05 20:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aha... 1. cel post 2. źródło

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 15686 Data: 2004-11-25 07:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raczkuję, pierwsze wyjście na siłownie. OCENA TRENINGU

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zrobiłem triple post, przepraszam, proszę o skasowanie tamtych :D Poniedziałek KLATA: WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ 4x12 http://www.kulturystyka.pl/atlas/klatka_pliki/image008.gif WYCISKANIE SZTANGIELEK W LEŻENIU NA ŁAWCE SKOŚNEJ W GÓRE 4x12 http://www.kulturystyka.pl/atlas/klatka_pliki/image011.gif ROZPIĘTKI W SIADZIE NA [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1918 Data: 2013-08-01 22:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuba_SnK / dziennik / Powrót do przeszłości - TS

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ze nikt nie wierzyl, ze 270 wciagne (no fakt... nie wciagnalem ale widaomo o co chodzi) ja sam myslalem zeby sie nie skompromitowac i oderwac przynajmniej ten centymetr EDIT: post wyzej zamiast "lepszych" ma byc "najlepszych" ... przejezyczenie spowodowane dawka alko Zmieniony przez - Kuba_SnK w dniu 2008-08-25 00:13:56

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 15559 Data: 2008-08-25 00:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)