post

? Gdyby to ode mnie zależało, to wierz mi, że post leci, a Ty masz bana Rules is rules Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2010-03-17 17:38:49

koncze kurs instruktora kulturystyki i koncze prace magisterską jak mam chwile to wbijam sie w blog treningowy na body-factory, sfd dodatkowo jak czas jest :) poza tym post byl z przygotowan do zawodow, a juz po zawodach :D

Jest to mój 1500 post więc posdrafiam fszystkich gainerowcóf!!!! ;*****

Po naradzie, zarząd rozpatrzył post uzytkownika o nicku ResoviakRR i całkowicie się z nim zgadza.

Cholera trzy godziny mój post sie wysyłał...

Ja tez osiwieje czekając aż się mój post wyśle... O, wysłał się

[...] w przerwach pogawędki i konsultacje, a na koniec upominki od AllNutrition. http://i.imgur.com/FJ7v8MV.jpg Konrad pochwalił się u siebie w blogu http://www.sfd.pl/post-p18190323.html tym co było w torbach od Krzyśka http://i.imgur.com/gMTsgmk.jpg Jak widać same konkrety i podstawy. Poniżej wrzucę fotorelację z treningu i biorę się za [...]

U.W.A.G.A. Właśnie piszę mój post nr 16.000 Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-09-24 11:01:58

siemanko dzisiaj trening mam jakis dojechany jestem po wczorajszym beltaniu!! odin w odpopiwednim topiku napisałem ten swoj post

moze ktos mi odpowie na moj post :D http://www.sfd.pl/Kreatyna_dziwnie_dzia%C5%82a_-t439497.html

[...] w tą stronę,-wg ciebie jedyna,najlepsza - wg. mnie słaba, i dla małej części osób. " a kto ty jestes?! malolat-swiezak Raczej z tego względu, że am nie napisałbyś tyle postów co tu, bo odpowiednia osoba ustawiła by cię tam gdzie trzeba, przypomniała o różnorodności osób i przypadków. nie,nie mam zamiaru zajmowac sie oszolomami takze w [...]

[...] niech któryś pójdzie na ustępstwo,inaczej wojna będzie dalej trwać która do niczego sensownego nie prowadzi,a wręcz przeciwnie prowadzi do bez-sensu. kazdy z piszacych tutaj posty poczatkujacych pragnie zwiekszyc swoja mase miesniowa, a zeby najszybciej to osiagnac, to trzeba skupic sie na najciezszych, złozonych cwiczeniach, a chyba szybciej sie [...]

[...] zreszta takie wynalazki sa promowane przez kultrystow i nie do konca sie sprawdzaja u "czystych" amatorow. Co do kulturystow, to przeczytaj dokładnie ostatni post traktora w tym temacie, to sie dowiesz, dlaczego tak trenuja, tutaj twki przyczyna wszystkich problemow amatorow, ze wzoruja sie na wynalazkach kulturystow, ktorzy [...]

Zmieniam priorytety i rezygnuję z IFa. Znów zaczynam zajadać emocje, a tych mi ostatnio nie brakuje. Dziś złapałam za pocieszacz w postaci ciastek. Na szczęście przy trzecim znalazłam rozum. Nie będę się spinać na post. Wystarczy jak będę pilnować żeby było czysto i nie będę się pchała w proch czy nadmiar owoców albo mleka i to wystarczy :-)) [...]

Lady, looknij w ten filmik od Izy na poprzedniej stronie - 3ci post :)

Wybierasz się Andrzeju na MP do Kielc? Rok temu widziałem Cię:-) Jakbyś planował jakiś trening w sobotę to organizujemy forumową USTAWKĘ- to zaszczyt byłby poćwiczyć z takim zawodnikiem:-)

Pytam, bo czasem mi się zdarzają tak durne tematy, że się nie dobrze robi. W porządku. Ostatni post z Lutego. Co tam Tomasz słychać?

ok lniany na charakterystyczny smak podobnie jak oliwa (co nie oznacza ,ze smakuje tak samo),ale rzepakowy mozna powiedziec ze jest bezsmakowy badz bardzo delikatny w smaku. Tak w ogole to Twoj post nic nie wnosi .Kolezanka pytala sie czym moze zastapic oliwe ,wiec odpowiedzialem ,a Ty bawisz sie w proroka i z gory wiesz co komu smakuje.

Reakcja Resoviaka na post Wikta:

Ujek i Rasiak to twardo grający środkowi napastnicy, bardzo dobrze radzą sobie w pojedynkach powietrznych , Jeleń jest bardzo uniwersalnym zawodnikiem i mógłby wskoczyć za któregoś z nich, jeden post player w naszej kadrze wystarczy.