SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post

  • Sory mamo, sory tato, muszę formę mieć na lato [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wasz pierwszy post na sfd? pamieta ktos? :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-16 23:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sory mamo, sory tato, muszę formę mieć na lato [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja pamiętam że mój pierwszy post to była prośba o ułożenie diety \-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-16 23:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sory mamo, sory tato, muszę formę mieć na lato [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ozzy, uprzedzam twój post, nie nie pokażę gaci, poj**ało cię?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-18 19:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No nie wiem jak tam miska u ciebie wygląda więc ci nic nie powiem,ale ja tak mam dużego hopla na jedzenie ,szczególnie teraz przed świętami zwracam uwage na czystość michy ,a potem alaala co ja nie zjem ,można by to uznać za swego rodzaju post ::

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-08 19:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podsumowanie: Przez te dwa miesiące udało mi się nauczyć jak zawsze sporo od Was - zasad żywienia, treningu, ale także hartu ducha i pełnej akceptacji samej siebie (patrz: posty o moim tyłku%-)). Dziękuję Wam Kobitki za każdy jeden post! Spadki odczułam w noszonych ciuchach, ale także znajomi zaczęli zauważać, że znowu chudnę, a nie ukrywam, że [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 7839 Data: 2012-06-07 10:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT- Majkel robi nogi

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] siebie. To raczej zmudny proces i nie tak latwo do niego doprowadzic. Moze z czasem bede zmienial, np tylko dwa posilki dziennie, lub jeden porzadny. A moze nawet wprowadze post. Okaze sie w trakcie. Natomiast w weekend zrobilem mini eksperyment i jadlem co mi wpadlo w rece. Byl fast food, byly slodycze i bylo duzo wegli i tluszczow nasyconych. [...]

    Odpowiedzi: 591 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-25 12:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT- Majkel robi nogi

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] jest że nic nie je, później prawie nic nie je, jeszcze później że może jednak zje 500kcal, a jeszcze kiedy indziej że może 500kcal plus to co córki go dokarmią %-) Majkel przepraszam za spam, to mój ostatni post na ten tematWidzę, że ciężko Ci trzymać się faktów. Masz skłonność do manipulacji wypowiedziami. Nie było żadnego plusa dokarmiającego.

    Odpowiedzi: 591 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-28 09:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT- Majkel robi nogi

    Post
    Po 35 roku życia

    pawoo rozwin temat z emocjami bo nie zalapalem. A wracajac do ojana i krewnego. Nauka nie jest potrzebna do zweryfikowania tego, ze przedluzajacy sie post prowadzi do wycienczenia, wyniszczenia organizmu, a w konsekwencji do smierci. Zwyczajnie nie da sie nie jesc i zyc. Mozna poscic dzien, mozna i tydzien, ale nie kilka lat. Gdyby tak bylo to [...]

    Odpowiedzi: 591 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-28 11:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT- Majkel robi nogi

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] swoich poglądów. W skrócie, Ty i On czyli Wy. Nic nie udowadniałem. Napisałem że ni Ty ni Antoś do niczego mnie nie przekonacie. Ot co. Napisałem również dlaczego. Teraz mogę tylko dopisać, że zważywszy na Twój powyższy post i brak zrozumienia mojego wpisu, ciężko byłoby nam podtrzymać choćby krótką wymianę zdań, o dyskusji nie wspominając.

    Odpowiedzi: 591 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-18 23:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] U MNIE CZAS TEN NADSZEDL WLASNIE W WIEKU 20 LAT. WIEM CO MOWIE. jakby ktos mial jakies pytania chetnie pomoge prosze pytac. Zanim pojdziecie na operacje przeczytajcie moj post - dodam jeszcze ze operacja w moim przypadku byla robiona w zniecz. ogolnym, 2 dni i 2 noce w szpitalu na niewygodnym,owiele za miekkim lozku - spanie na plecach, w [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-11 11:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] drogi. na początke trezba sprawdzić czy rzeczywiscie jest to ginekomastia. chwyć sie za pierś całą i jesli czujesz w środku takie twardzsze cuś (nie jest to mięsień, jak sie postarasz to możesz trzymajać za to twarde cudo napiąc klatke i wtedy zauważysz że to cos jest oddszielone od mięśnia klatki) to masz ginekomastie. 1. będzie jednak [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-10 17:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zdjęcia"? więcej osób mogloby zobaczyc twój sukces i na dodatek oswoili by sie z problemem ginekomastii. ja mam taki plan właśnie. Jak tearz przecytałem sówj pierwszy post po operacji to ma on taki siakiś pesymistyczny wydżwiek, może to narkoza tak zmula i mnie jeszcze trzymało . Ale jestem na 100% pewien że naprawde warto!!!!. Noszenie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-30 07:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    to jest taki jakby spam post wiec krzykacz odpowiedz czy gino moze zejsc, po zastosowaniu lekow/masci?? jest to wogole skuteczne gino mam srednio duze, strasznie mnie w****ia, ide teraz prywatnie to endokrynologa, czy polecic/zapytac o jakies konkretne skuteczne masci?! Zmieniony przez - major15 w dniu 2007-11-18 12:57:01

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-18 00:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Sorry ze 3 post pod sobą, ale nie wiem jak edytowac. Czy jezeli juz wytną mi cały gruczoł to juz mi to nie powróci ??? Za sterydy nie mam zamiaru sie nigdy brac, wiec od razu mowie.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-15 18:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Przejrzałem sobie caly post i tak sobie myślę czy jest sens iść na zabieg do doktora Rylskiego na dniach. czy mocno absobuja te opatrunki na ciele. obecnie rodzi mi sie syn i na poczatku bedzie pewnie troche trzeba pomoc zonie przy noszeniu malego a z opatrunkami troche moze to byc niewygodne i uciazliwe. Mam pewnie gineko i lipo bo nadwage [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-26 11:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aż tak źle chyba nie jest kurrrwa znowusz sie wkleilo dwa razy , moze ktos usunac jeden post ? Zmieniony przez - Omr3ht w dniu 2009-12-29 01:10:32

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-29 01:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ II GRUPA V CYKL I

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kabu_ Co tu rozpisywać? Czytałeś od początku ten post?

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 9174 Data: 2004-12-05 22:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ II GRUPA V CYKL I

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Możecie mnie oswiecić,czytałem post z trzeciej strony ale nie zrozumiałem. Wybrałem sobie Grupę V Redukcyjną,Cykl pczątkujący I,i przypuśmy program 1. Po przecwiczeniu czterech tygodni CO ROBIĘ , dalej jade tym samym programem i cyklem?? Nie rozumiem o co chodzi trening siłowy i aerobowy. Progresja,czyli NP.w pierwszym tygodniu wykunuję na kazdym [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 9174 Data: 2005-01-01 23:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Można założyć temat "Ostatni post wygrywa" Albo tutaj Byłby spam niemiłosierny :D

    Odpowiedzi: 3030 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-13 09:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tu i na stare dz*ki młode gacie spam post Podkarpacie Zmieniony przez - mateuszsz1 w dniu 2008-07-17 19:44:05

    Odpowiedzi: 3030 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-17 19:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)