Witam! Jeśli mogę wtrącić swoje 3 grosze... Jest wielu ludzi, którzy nie mają abonamentu, a mimo to udzielają fachowych porad, oraz potrafią się zorientować czy jakiś post jest wartościowy, czy też nie. Dobrym przykładem może tu być np. blokers. Zablokowanie możliwości dawania sogów przez takich ludzi uważam za co najmniej nieroztropne. Rozumiem, [...]
[...] Ale to moje prawo - czytać i komentować rzeczy na których się znam, które mnie interesują i bezpośrednio dotykają. Jestem takim samym użytkownikiem jak inni. Piszesz że post jest merytoryczny a nie pogadankowy. Ja uważam, iż piszę na temat. Jeśli się gdzieś mylę lub jestem "nie w temacie", to jako jeden z moderatorów powinieneś [...]
[...] element stałego modelu żywieniowego nie jest wskazane z wielu powodów. Jak myślisz co się dzieje z nadwyżką aminokwasów? Z resztą, przeczytaj sobie jeszcze raz mój ostatni post wraz z referencjami dla poglądów które prezentuje, a następnie swój i pomyśl czy on z nim w ogóle koresponduje. Czy koresponduje w jakikolwiek sposób z literaturą którą [...]
To są bajki. Ja zaczynałam w wieku 15 lat i wyrosłam normalnie. A w redukcji palenie jakoś mi nie pomaga...Ale rozumiem co autor chciał przekazać i że post absolutnie nie promuje palenia.
na forum co 2 post to poprawiony plan, jest tyle artow etc ze nie da sie nie ulozyc wlasnego planu, nie rob z siebie kaleki umyslowego tylko bierz sie za czytanie.
Czy FBW jest konieczny? nie o to chodzi czy konieczy, ale odpowiedni, efekty bedza o wiele lepsze, skupisz sie na podstawach etc.FBW najlepsze wyjscie dla ciebie, uloz sobie plan lub skorzystaj z gotowych, np. by rion10 post podwieszony. nadwagi nie masz, przydaloby sie kilka kg ladnej masy.
Cineko przeczytaj mój pierwszy post. Napisałem że przez 6 tygodni albo trochę dłużej będę robił trening na masę, a potem przejde na trening proponowany przez juniora23. Najpierw chce się przygotować do tego ciężkiego treningu
od grudnia ten sam plan? plan treningowy zmieniamy średnio co 3 miesiące. ze swojej strony proponuje fbw 15 10 5. poszukaj. post Wodyna. i przede wszystkim dieta. bez tego daleko nie zajdziesz. pzdr.
już pisałem... proponuje Ci FBW 15 10 5. post Wodyna. wpisujesz w wyszukiwarce i wszystko masz... a zresztą... http://www.sfd.pl/METODA_15_10_5_:_ALTERNATYWNE_ZESTAWY_FBW-t307722.html Zmieniony przez - Smokeee_ w dniu 2007-08-12 21:57:00
Fajny post, ale sog nie wpada. Kliknij, przeczytaj, jeśli masz coś ciekawego wklej : http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=57405&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening
SOGa juz ode mnie za ten post wczesniej dostales, ale z tym bialkiem to mnie troche zeschizowałes. Akurat robie teraz cykl na rzezbe (zostalo mi jeszcze 2 tyg i stosuje diete wysokobailkowa). Ale ogolem to tylko miesiac wiec nic mi nie powinno byc. Jestem za podwieszeniem tego posta u góry! Łąkis Santa Barbąłkis
Jeszcze raz pisze bo tutaj pewne problemy wynikaja widze Napisalem tego posta po to aby uswiadomic ludziam ze rutynowe badania sa bardzo wazne , drobnostka a jednak przydatna rzecz. Jezeli kogos przestraszylem i teraz nie wie czy jesc bialko czy odstawic bo sie boi o nerki to jest w bledzie i zle zrozumial moj post ,Jezeli bedzie sie kazdy [...]
...moga wynikac ze spozywania zaduzej ilosci jedzenia ? to teraz napsz post "jakie szkody powodoje nadmiar jedzenia pomaranczy, grzybow, makaronu" wiadomo ze nawet nadmiar picia mleka moze zaszkodzic ale po co o tym pisac ?
O właśnie mi się przypomniał ten post Haldo już Ci odp. na temat tego, co mi jest Więc mam zwykłe nasilenie deprechy, na którą cierpię już prawie pół życia, więc mam super i miałem super życie nie ma, co A czym moje nasilenie deprechy jest spowodowane: 1. Problemami 2. ***aną maturą a raczej tym, że jej nie zdam, ponieważ nie jestem jakiś [...]
powinien byc post z informacja, ze jak ktos sie do ciebie odzywa jako pierwszy i proponuje sprzedaz, to prawie na pewno (99,9% przypadkow) walek wisi w powietrzu. zastanowta sie ludzie - jak do was podchodzi brudas z pytaniem, czy nie chcecie nabyc kamerki sony, to bierzecie od niego ta kamerke? jak ktos idzie z nim 2 przecznice dalej z zamiarem [...]
OSTATECZNA WERSJA SYSTEMU NADAWANIA STATUSU
