SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwestia

  • Redukcja-pytania do rozplanowania treningu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    oba sa dobre, kwestia diety i aerobow:-)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2012-03-03 15:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budyń z batata

    Post
    Kuchnia SFD

    W mojej opinii pieczony batat w porównaniu z gotowanym to niebo, a ziemia. Tym bardziej wyobrażając go w deserze - również mam takie odczucia. Aczkolwiek pewnie kwestia gustu.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1992 Data: 2016-12-01 19:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki filtr do wody z kranu?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Osobiście nie mam przekonania żeby samemu stosować wodę kranową , sama jej czystość to jedno i z tym podobno jest całkiem ok a wspomniana droga to osobna kwestia.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8296 Data: 2018-07-07 11:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak energii na treningu kb.

    Post
    Sztuki Walki

    Być może sam sobie wmawiasz, że jesteś ciągle zmęczony. Być może to kwestia psychiki, wmawiasz sobie, że nie masz siły. Niektórzy reagują tak na gwałtowne zmiany ciśnienia, temperatury, upadów atmosferycznych itp.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4254 Data: 2010-04-27 18:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silny ból i opuchlizna

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Dziękuję za odpowiedzi. Dziś ból minął całkowicie. Samoistnie. Lekarz , co prawda telefonicznie stwierdził że jest to dalszą reakcja alergiczna i dodatkowo kwestia rozdrapania skóry tez ma tu coś do rzeczy.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2016-05-23 11:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wada wzroku - Co dla mnie?

    Post
    Scena MMA i K-1

    -3 nie powinno ci przeszkadzac w boksie ja trenuje MMA mam -3,25 na jednym i -2,50+ astygmatyzm na drugim oku i z moim refleksem jest nie najgorzej co prawda mogłoby być lepiej ale to już kwestia innych rzeczy

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5562 Data: 2006-09-15 17:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy z lewej to kwestia sporna bo jest nas dwóch :) jeden się lekko "schował" na wadze stoję ja Martius, a za mną stoi Skibi

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7167 Data: 2012-02-16 20:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW co 2 dni.

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Pytanie czysto teoretyczne. Czy podczas trenowania FBW co drugi dzień największe partie będą miały czas na zregenerowanie się? Zakładając, stworzenie trzech schematów FBW (z różnymi ćwiczeniami i różną objętością). Przykładowy plan na obrazku (kwestią jest dobór ćwiczeń). W poniedziałek zrobię FBW I, który z założenia ma być ciężkim [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 2018-12-01 09:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormon wzrostu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] przynajmniej świadomość że próbowałem. Swoją drogą znam przykład gościa który mając 17-18 lat spożywał dużo białka, ćwiczył intensywnie (nawet po 4-5h dziennie) a do tego jak przypuszczam brał również podane wyżej aminokwasy( Z tego co zauważyłem są w wielu odżywkach). Twierdzi że w tamtym okresie urósł 8-10cm. Może kwestia genów a może treningu.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 2014-09-08 18:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mam sił na nic:( Jakieś witaminy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    to wszystko jest b. przydatne, ale mysle, że najwieksza rle odgrywa tu kwestia "mentalna'- musisz sie poprostu "przełamać" i zacząć trenować- polecam w tym celuoprócz ww. środków nie kłaść sie i nie leżeć po pracy ale zamiast się połozyć trenować. sam musisz to w sobie zwyciężyć- może być z pomocą niektórych rzeczy powyżej [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7954 Data: 2006-11-20 21:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uczucie ciężkości po zjedzeniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeżeli nietolerujesz niektórych produktów, to wyklucz je z diety, nie ma powodu byś się męczył, Tak zrobiłem: jadę low-carb, chudnę i jest OK 8-) Zostaje jednak ciekawość i ciągle nie wiem po które produkty powodują takie problemy - chciałem tu znaleźć jakąś prawidłowość. Case z ryżem pokazuje, że to nie jest prosta kwestia WW.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3154 Data: 2013-03-24 18:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] "sztucznie" przy pomocy diety z dodatnim bilansem, odżywek czy nie daj boże sterydów nie jest ani zdrowa ani efektywna. Na pewno nie ułatwia motoryki. Jest też kwestia kondycji. Im więsza masa mięśniowa, tym więcej komórek potrzebuje tlenu. Proste. Niemniej nie należy popadać w przesadę, zwłaszcza gdy mówimy o poziomie amatorskim. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6884 Data: 2008-12-03 08:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prawdę mówiąc można walić i ome i efekt będzie ten sam co na propie. Kwestia dawki, częstotliwości, diety, obserwacji i odpowiedniej ilości aerobów/interwałów. Tylko jak ktoś wali omke co 5 dni to nic dziwnego że go zalewa i przy predyspozycjach wyskakuje gino, i próbuje porównać to do propa 50mg EOD i mówi że było elegancko bez saidowo a nawet [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3463 Data: 2009-03-12 10:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybki posiłek przedtreningowy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co do Salmonelli to małe ryzyko istnieje to nie te czasy : ) chyba że z niepewnego źródła jw Domer napisał co i jak Kwestia też można sparzyć je

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6287 Data: 2017-03-12 19:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a ochrona prezydenta Korei Poludniowej-hapkido. Nawet gdyby jakis styl z innego panstwa byl skuteczniejszy, władze danego kraju nigdy nie zgodzilyby sie na uzywanie go! To kwestia tradycji, oddania swojemu krajowi-oraz PRESTIŻU. Żadan Azjata nie przyzna, że coś stowrzonego np przez innego Azjatę może być lepsze... bo TKD nadaje się doskonale do [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 10040 Data: 2009-10-25 08:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę, siłownia, 16 lat

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Już dużo lepiej :) Teraz inna kwestia :D nie ma zdrowych tłuszczy: Orzechów, tłustych ryb, oliwy z oliwek, tranu, omega 3 :)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2825 Data: 2014-12-08 21:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie diety?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ile masy to jest kwestia jaki typ sylwetki preferujesz, natomiast ważne aby robić to w odpowiedni sposób

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2016-10-08 22:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Borelioza?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] mocno o zaslyszane gdzies legendach ,czy opowiesciach , ktore moga sie diametralnie mijac z prawda. Kradam napisał : "Faktów się nie broni, one istnieją." Pozostaje tylko kwestia co jest faktem , a co.... To juz sam sobie dokoncz. Zmieniony przez - hack_pl w dniu 2010-11-09 22:29:22 Zmieniony przez - hack_pl w dniu 2010-11-09 22:31:45

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6704 Data: 2010-11-09 22:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wchodzą tu w grę warunki osobnicze ale jeżeli TSH wyjdzie bliskie zeru to wiadomo że tej własnej produkcji zostało niewiele. Blok - od jakiejś dawki - wystąpi na pewno, kwestia tylko od jakiej. Tu sprawę mogłoby tylko skomplikować zastąpienie działającego t3 wałkiem w trakcie brania albo... nietrzymający dawki lub zaniżony wałek brany cały [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5339 Data: 2015-11-04 20:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kretka a zawał....

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja brałem krete w wieku 17 lat i miałem jakies kłucie w sercu. Biorę teraz i objawów tych póki co nie odczuwam, więc byś może to kwestia wieku. W K&F pisali, ze kreta >21 lat. Młodzieży się jej nie poleca...

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6207 Data: 2004-12-05 14:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)