no z sadlem nie jest źle kwestia tez jak chcesz wygladac ale aero mozesz dodac biegi sa ok, ale jednak dosc mocne musialbys zadbac o zarcie ew jakies bcaa
Zastyganie przed uderzeniem to kwestia twojego braku zdolności :D Skoro zastygasz przed uderzeniem to sygnalizujesz że uderzysz :D Łamiesz rytm :> Ale swój ;) Większość z nas trenuje różne rzeczy więc zna różne uderzenia :D Niektórzy mają przyjemność znania Scorpiona osobiście i wiedzą że jego uderzenia są naprawdę mocne :D A Olokk kasuje [...]
Kompleksy mnie przerosły? No dobra :D Mam kompleks :P Słucham ludzi którzy wiedzą więcej ode mnie, próbuję się od nich uczyć i na nich wzorować... Tyle że na ludziach którzy naprawdę sobą coś reprezentują a nie na aktorach! Skoro nie chce Ci się walczyć z "alt C" to nie kłóć się na temat składni, mi może się nie chcieć pisać w sposób [...]
Dokladnie pamietam co mowiles i jak uzasadniales to we wczesniejszych tematach. Dlatego ciekawi mnie jak tym razem to zrobisz. ;) "Dobra ja kończe pisać cokolwiek do Michała bo nie lubię ludzi złośliwych :] " Wiec musisz nie lubic samego siebie w takim razie. ;) "ompleksy mnie przerosły? No dobra :D Mam kompleks :P Słucham ludzi [...]
[...] mnie nie interesuje.Dla mnie liczy sie skutecznosc w tym co robie a nie gdybanie co jest bardziej naukowe lub czy cios wyprowadzany z biodra,gardy jest mocniejszy,szybszy.Dla mnie kazdy styl jest skuteczny,kwestia podejscia do nie go i znalezienia swojego rytmu.Jezeli widze,ze w walce wychodza mi i sa skuteczne uderzenia z nosa :) walcze nosem.
I to nie jest kwestia wiem ale nie powiem. Poprostu nie zrobie tego tu na forum. Zeby dac sie wyszumiec "ekspertom" mowiacym ze ludzie z JFJKD nie walcza w klatkach. ;) To tylko pokazuje ich brak rozeznania i wiedzy o tym co sie dzieje na swiecie w SW. ;) Niektore osoby sie dowiedzą że mowię prawdę a inne będą cały czas sie oklamywac ze [...]
Wiec musze powtorzyc: I to nie jest kwestia wiem ale nie powiem. Poprostu nie zrobie tego tu na forum. Zeby dac sie wyszumiec "ekspertom" mowiacym ze ludzie z JFJKD nie walcza w klatkach. ;) To tylko pokazuje ich brak rozeznania i wiedzy o tym co sie dzieje na swiecie w SW. ;) Niektore osoby sie dowiedzą że mowię prawdę a inne będą cały [...]
[...] skuteczne ale nie odpowiadajace jemu,dlatego JKD jest tylko i wylacznie JKD BL i tyle.Nie mogl,naukowo podejsc do JKD poniewaz kazda sztuka walki jest naukowo wyprecyzowana,kwestia tego czy tobie odpowiada.Nie sadzisz chyba,ze chlop wazacy 110 kilo,bedzie sie bawil z JKD jak od tego ma Karate.Nie sadzisz ?Bruce wazyl 70 kg,wiec potrzebowal [...]
[...] że jest niefajny? Albo dlatego, że jego linia różni się od lini Wonga? Aż tak wierny jesteś, że nie chcesz poznać niczego innego, innego niż Twoje spojrzenia na JKD? To kwestia kasy czy zamknięcia na wszystko co niestefanowowongowe? Bo jak kasy to można ten problem rozwiązać. Jak jesteś zamknięty i nie chcesz poznawać innych uczniów Lee poza [...]
[...] jest niefajny? Albo dlatego, że jego linia różni się od lini Wonga? Aż tak wierny jesteś, że nie chcesz poznać niczego innego, innego niż Twoje spojrzenia na JKD? "To kwestia kasy czy zamknięcia na wszystko co niestefanowowongowe? Bo jak kasy to można ten problem rozwiązać. Jak jesteś zamknięty i nie chcesz poznawać innych uczniów Lee poza [...]
Michał zauważyłem, że masz problemy z czytaniem (że o rozumieniu nie wspomnę), ale to mimo wszystko obciach cytować moje oświadczenie i w tym samym poście prosić mnie o kolejne. Acha, ja nie chcę niczego udowadniać. Mówię Ci tylko, że jesteś straszna lebiega a Ty mi nie wierzysz. Oferuję Ci więc niepowtarzalną możliwość weryfikacji swych [...]
Michał, czy Ty jesteś pełnosprawny umysłowo? Na rzeczonej stronie 75 je napisałem i sam je cytowałeś. Poniżej było oświadczenie Scorpiona. Przypominam raz jeszcze: Wysłana - 9 sierpień 2010 13:38 Acha, nie wiedziałem, że czekasz na moje oświadczenie. No więc jeśli Ty pofatygujesz się do starszego bądź co bądź kolegi do Krakowa, to oświadczam, że [...]
Założeniem na dzisiaj było 130 nie 135 nie 140 wiec podejscia były tak rozpisane co do rekordu zyciowego aksel mial 120 wiec 130 to jego nowy ustanowiony na siłowni :) co do rozgrzewki każdego indwidualna kwestia :)
[...] to tylko, że zdrowiej, ale oni swoje, że droga... , głupi stereotyp chyba sie jakis wyzwolił właśnie obliczyłem, ze moja dieta kosztuje 9-12 zł dziennie. dochodzi tylko kwestia względnosci co do pojęcia 'drogi'... te przykładowe 10zł wydawane codziennie pomnóżmy przez 30 dni w miesiącu, wychodzi 300zł na tą jedną osobę... co więc jeśli w [...]
Co do miski, to wafle ryżowe do wywalenia - dmuchane zboża nie są zdrowe. Wydaje mi się też, że jak na początek za dużo białka z prochu, warto nauczyć się czerpać białko z naturalnych źródeł, a odżywką jedynie się posiłkować. Kwestia masła orzechowego - jeżeli jest z orzeszków ziemnych, to też się nie nadaje - orzeszki nie są wartościowym źródłem [...]
[...] 4-WYPADY 10x(6,7,7,8)kg 10x(4,5,6,7,7)kg 5-UGINANIE NÓG LEŻĄC10x(37,5 45,45)kg i 8x45kg 10x(25,30, 37,5)kg 8x45kg i 7x45kg 6-POMPKI 10,10,7 10,10,6 1-ciężko szło chyba kwestia chwytu słabe mam dłonie bo wylatywało mi to z dłoni i 50kg póki co mnie sponiewierał bardzo 2-ostatnie 6 bez asekuracji ręce się trzęsły ale lepiej technicznie niż [...]
[...] Hemogobina 13.6 (nie pamiętam kiedy miałam taką wysoką:-) zazwyczaj 12.5 lub mniej ale niewiele) ciekawa jestem cholesterolu i TG bo zazwyczaj powyżej normy- nie wiem czy to kwestia mojej celiakii ? zobaczymy w czwartek:-) I mam pytanie czy mogę robić przysiady w bramie(czy jak się to mówi) czy muszę ze sztagą luzem jeśli tak to będzie regres ale [...]
T2 D9 filonka};-) DT 6 R+rozruch barków 1. wyciskanie lezac 5x5 20*8/25/30/35/37.5*3/40*2 25/30/32.5/35/ 37.5*2 nie wiem czy to kwestia słabszej rozgrzewki ,ale samą sztangą też machnęłam na dzień dobry 8razy i wcześniej też coś pomachałam . w każdym razie 40 kg poszło jakby lepiej niż 37.5 . Będę sie lepiej rozgrzewać bo dla mnie to było jednak [...]
[...] zgoła inne. Co prawda nie ma ich nadal dużo bo jest to max 250g w dni treningowe i ok. 100g w nietreningowe, ale różnica w regeneracji, sile i chęciach jest znaczna. Teraz kwestia znalezienia odpowiednich źródeł. Dziś jeszcze trening pleców, a jutro nogi i barki (połączone dwa krótkie treningi) i tydzień całkowitego luzu. Po przerwie [...]