dlaczego

no i teraz ty masz firme i dom a ja placzace dziecko za ścianą To i tak masz lepiej niż żona górnika po jego śmierci... Wiesz dlaczego? %-)

no i teraz ty masz firme i dom a ja placzace dziecko za ścianą To i tak masz lepiej niż żona górnika po jego śmierci... Wiesz dlaczego? %-) Bo ona ma po nim emeryturkę i wyrąbany przodek :-D

no i teraz ty masz firme i dom a ja placzace dziecko za ścianą To i tak masz lepiej niż żona górnika po jego śmierci... Wiesz dlaczego? %-) Bo ona ma po nim emeryturkę i wyrąbany przodek :-D dobre

I DLACZEGO TYLKO JEDNO OKIENKO CZYNNE?

hmm te Twoje dzisiejsze jedzenie to wielkie HALO ... musisz wyliczyc zapotrzebowanie kcal i zapotrzebowanie na skladniki odzywcze. a dlaczego niby nie chcesz jesc kolacji O_o?

Jeśli chodzi o "mój dzisiejszy jadłospis" to muszę przyznać , że jak dotąd nigdy nie stosowałam żadnych "zorganizowanych diet" i nie ustalałam z góry co dziś zjem:/ (może bardziej tak w "głowie") a powinnas to przez jakiś czas robić, potem samo już się będzie robiłobędzie to zatem dość spontaniczne Jest dopiero 13 , [...]

Laczenie aerobow z basenm jedno po drugim nie ma sensu Obli, a dlaczego? Basen po aerobiku czy siłowni pieknie rozluźnia Nie będzie wysiłkiem aerobowym na pewno, ale plusy ma... A w odwrotnej kolejności to nie wiem, zależy co jest priorytetem chyba?

I jeszcze chciałam się odnieść do uwagi Madu24: "A na kolacje to już pewnie nic jesteś bardzo niedobra dla siebie! Dlaczego każesz sobie głodowac do rana?" --> hmmm trudno powiedzieć, ale może wolę nie ryzykować- mam takie wewnętrzne przekonanie, że skoro jedząc w tak umiarkowanych ilościach jak dotąd nie jestem na tyle szczupła [...]

Bo w sumie dlaczego to jest siłowe ? Zwykł plan. Normalny split, to w każdym treningu możesz dodawać ciężaru i robić progresje

idź do Dlaczego ja

ja sobie przypomniałem, dlaczego nie piję, i wystarczy na kolejne kilkanaście miesięcy %-)

pierona jak żyć http://kobieta.onet.pl/zdrowie/zycie-i-zdrowie/mycie-drobiu-przed-gotowaniem-moze-byc-grozne-dla-zdrowia-dlaczego/gj0m9

dzięki ;] (off top - nie wiem dlaczego nie dostałem powiadomienia na maila o tym że napisałeś posta...) Może jeszcze wrzucisz coś na temat swojego odżywiania w całym dniu?

Dobra walka..tylko dlaczego tak długa :D

dlaczego ona dostała darmowy ketschup w zestawie a ja nie ? https://www.youtube.com/watch?v=4Ra-HQex8nI

tak, http://potreningu.pl/diety/artykuly/1025/dlaczego-warto-jesc-podroby

wlasciwie to dlaczego on kariere zakonczyl?

mnie kiedyś pokonało 150 czy tam 160kg, mam nawet filmik %-) kumpel mnie tak asekurował że obydwoje na glebie skończyliśmy i mu sztanga po piszczelach zjechała xD btw co do lola, zrobiłem uninstal. wiecie dlaczego? dlatego KVRWA MAĆ http://i807.photobucket.com/albums/yy354/jaca88jac/Beznbsptytu1420u_zps6af45218.jpg

dlaczego mnie szantażujesz? :D czyli tak: pn czw-siła, wt sb-dynamika, śr pt-kondycja a kiedy wytrzymałość?

ja po ostatniej porażce pudziana słyszałem od janusza wypowiedź pt. że jak on się za coś (w sensie marian) weźmie to da radę i jeszcze szał skręci w tym mma. jak go z miejsca zapytałem dlaczego w takim układzie marian jeszcze nie umie podstaw boksu po rzekomych nastu latach treningu nie umiał mi odpowiedzieć :-D