dlaczego

[...] mięso + ryż a ja czyt na sfd.pl ze nie powinno sie tego robić (już nie pamiętam linku ale to był wywiad z jakimś doktorem czyba) a jakie to ma znaczenie...normalne zarcie 8 dlaczego powinno sie pić wode na siłowni ?? bo sie odwadniasz mocno przy poceniu 9 definicja ? to jest jakiś trening na poprawę gęstości mięśni ? jest poszukaj sobie 10 jak [...]

[...] zwierzęce ? nie 7 wszyscy polecają mięso + ryż a ja czyt na sfd.pl ze nie powinno sie tego robić (już nie pamiętam linku ale to był wywiad z jakimś doktorem czyba) można 8 dlaczego powinno sie pić wode na siłowni ?? żeby uzupełnic jej braki w organiźmie 9 definicja ? to jest jakiś trening na poprawę gęstości mięśni ? jest to wypowiedź, w której [...]

Pudzian na drakońskiej diecie - zrzuci aż 15 kg?! A wszystko, aby… Za kilka dni będzie bronił tytułu najsilniejszego człowieka świata. Później w głowie będzie miał już tylko debiutancką walkę w MMA. Czekają na niego spore wyrzeczenia. -Mariusz Pudzianowski jest właśnie na ostatnim etapie przygotowań do rozpoczynających się 26. września [...]

widac ,ze ustawiane...:) ciekawe dlaczego filmow nie ma z treningow pudziana w mma? chyba ,ze nie znalazlem... ale to nie zmienia faktu,ze stawiam na pudziana.

Ciekawe dlaczego nie pokazał pracy nóg ,jest info pewne ze kopie na głowe z taką siłą że sie przeciwnicy przewracają ,a jego lowkick roz******la system

ciekawe kim bedzie nastepny przeciwnik pudziana? swoja droga ciekawe dlaczego pudzian mial buty a najman na boso?to jest dowolnosc w ksw? czy juz kasy najmanowi po zakupie zegarka nie starczylo na obuwie? Zmieniony przez - masti w dniu 2009-12-12 09:45:52 Zmieniony przez - masti w dniu 2009-12-12 09:46:04

nie rozumiem dlaczego co niektorzy porownuja juz pudziana do wojownika z gal w usa? Pudzian jest poczatkujacym i na razie trzeba sie zachwycac tym co robi na tym poziomie, a nie ktos napisze, ze*****a umie, w porownaniu z prokopem czy innym fighterem... wiadomo on zaczyna dostal leszcza na poacztek ale w miare jedzienia rosnie apetyt wiec bedzie [...]

[...] kłócił bo to jest kwestia mistrzowskiego opanowania 2 technik...Co on ma na ringu robic?Podrzucac przeciwników nad głowe?Nic innego przydatnego w walce nie potrafi,więc dlaczego miałby miec nad kimkolwiek trenującym SW przewage?Jeszcze jakby zmierzyc takiego Kołeckiego z 20-30kg lżejszym to mógłby go stłamsic masą,ale w przypadku gdyby to [...]

a dlaczego jesz jogurty skoro nie pijesz mleka ?

http://www.fight24.pl/wp-content/Donald-Cerrone-8.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Donald Cerrone o frustrujących negocjacjach dotyczących walki z Tonym Fergusonem na UFC 238 Za dwa tygodnie na gali UFC 238 w Chicago dojdzie do długo oczekiwanego powrotu Tony’ego Fergusona, który zmierzy się z Donaldem Cerrone. Kowboj wyjawił, [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Tony-Ferguson-21.jpg Brandon Magnus/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Tony Ferguson krytykuje grupę promotorska i Dana White’a za chronienie Conora McGregora Do niedawna czołowi zawodnicy wagi lekkiej UFC Tony Ferguson i Conor McGregor należeli do tej samej grupy promotorskiej Paradigm Sport Management. Jednak w [...]

dlaczego nie mam pleców... bo nienawidzę tego robić... prawie zawsze je upuszczałąm stad wlasnie taki plan!;/;/

Na masę to jest dieta. Na "rzeźbę" też jest dieta. Dlaczego w planie nie ma nóg?

O qrwa "po treningu unikamy tłuszczy" a ja zawsze sądziłem, że w posiłku poteningowym właśnie mogę sobie pofolgować, bo i tak to przemieli, a muszę wszystkie "składniki" dostarczyć. Moża wiedzieć dlaczego unikamy tłuszczu po treningu?

Wiecie moze dlaczego walka Kimo z Sakurabą nie jest uwzgledniona w oficjalnych spisach walk(np.na sherdogu itp.)?

Niby dlaczego nie prop.

Cześć, Nie chce zakładać nowego tematu więc zostawię tu pytanie. Po mc udało mi sie schudnąć 3.5kg dieta od dietetyka, spada mi około 0.5na tydzień to jets ok. Po za tym zwróciłem uwagę, ze tygodniowo spada mi okolo 1cm z talii. Moj fat to niby ok 16%. W tym tygodniu pozwoliłem sobie zamiast posiłku z jednego dnia zjeść z 5 pierogów, dwa kawalki [...]

Orkiszowe nie (orkisz to odmiana pszenicy a tą wykluczamy), najlepiej żytnie razowe na zakwasie :-)) w regulaminie znajdziesz artykuł dlaczego akurat na zakwasie ;-) Puszkowe ryby najlepiej do 2 razy na tydzień - ja osobiście polecam mrożone z biedronki jak nie masz dostępu do świeżych. I zwracaj też uwagę na pochodzenie ryb, na pierwszym miejscu [...]

Iti,to aż dziwne ,że się tam nie spotkaliśmy. Ja tam najczęściej miałem nocleg w zamku-ale jeszcze po starych cenach(bo teraz podobno horror cenowy) Najcześciej oprócz spacerów i kąpieli w jeziorze,jeździliśmy na najwyższy szczyt w Wielkopolsce i zwiedzaliśmy kopalnie wegla brunatnego-ale to już był czysty hardcore. Kto był to wie dlaczego :)

[...] oprócz spacerów i kąpieli w jeziorze,jeździliśmy na najwyższy szczyt w Wielkopolsce i zwiedzaliśmy kopalnie wegla brunatnego-ale to już był czysty hardcore. Kto był to wie dlaczego :) Musieliśmy bywać w innych terminach%-) W zamku raz też nocowaliśmy ale to dawno temu i faktycznie co do cen dzisiejszych to było jak za darmo |-) teraz drożyzna [...]