SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • trening do oceny - dle początkującego zupełnie

    Post
    Trening dla początkujących

    malot91 dlaczego nie wiem?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2009-02-06 18:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny - początkujący

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobra, teraz mi powiedz dlaczego nie chcesz robić nóg? Nogi i plecy to najważniejsze partie mięśniowe a zwłaszcza nogi! Chcesz być typowym pakerem- półglówkiem co ma chude nóżki i wielką klatę? Proponuje standard, Klatka + Triceps /Klatka + Biceps Plecy + Biceps / Plecy + Triceps Nogi + Barki. Zresztą, jak na twój staż to polecam FBW. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2010-02-05 14:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza redukcja.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A dlaczego jazda po asfalcie jest inna niż w terenie? Na siłowniach podczas redukcji ludzie wybierają albo stepper, albo rower stacjonarny. Więc wydaje mi się, że rower prawdziwy jest lepszy niż stacjonarny.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3194 Data: 2011-07-28 20:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • soki z marchwii a ciemna cera

    Post
    Zdrowie i Uroda

    to dlaczego ososby pijace kubusie sa ciemniejsi i nie sa tacy bladzi? wiec lykajac beta karoten powinno byc to samo tylko z wieksza sila bo ma wiecej b-karoten w sobie solarin. ja juz tego nie rozumiem

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-15 21:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • soki z marchwii a ciemna cera

    Post
    Zdrowie i Uroda

    to dlaczego ososby pijace kubusie sa ciemniejsi i nie sa tacy bladzi? masz na to jakies potwierdzenie czy tak sobie ******lnałes glupote ? znam ludzie ktorzy pija kubusie i sa bladzi a znam tez takich co nie pija i sa ciemni owszem beta karoten wplywa na cere i jej odcien tak samo jak sok z marchwii ale nie wyobrazajcie sobie ze od tego zmieni wam [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-15 22:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Grey Wolf; Operacja "oddać piłkę dzieciom"

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Brzmi to trochę jak "kto jest twoim idolem i dlaczego akurat Józef Stalin?". Wiem, pracuję intenstwnie nad michą, żeby oprócz makro składników dało się to jeszcze zjeść :D

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3276 Data: 2017-02-28 17:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powtorka z chemii %-)

    Post
    Doping

    Jeszcze raz przypomne o sobie Tez stary artykul wklejony przez Biga tyle ze polish version. Mam nadzieje ze nie ma tu za duzo bledow, ale wiecie juz pozno . Od razu mowie ze to nie jest slowo w slowo Milego czytania ===================================================================================== Clomid: Często zadawane pytania Pytanie: Co [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 16988 Data: 2003-10-13 02:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrośnięte żebra a wyciskanie.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mateusz27 - respekt dla tego pana i całkiem ciekawy pomysł, hehe, ale nie wiem dlaczego siła ma skakać po złamatych kościasz jakiś hormon się pewnie wydziela????

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 19538 Data: 2005-05-31 21:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powtorka z chemii %-)

    Post
    Doping

    Ciekawy temat. Mnie zastanawia na czym polega szkodliwość środków które mają grupę 17-alfa,metylo. Metylo - to jak sama nazwa wskazuje grupę metylowa czyli CH3. Alfa wskazuje na to, że grupa leży względem innej przy pierwszym wiązaniu. Ale do kufy nędzy co jest w tym szkodliwego? Tylko nie mowice "bo grupa metylowa ryje wątrobe" Chodzi [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 16988 Data: 2005-11-04 17:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FBW] proszę o pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A możesz rozwinąć myśl dlaczego nie robić 15-10-5 ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1374 Data: 2008-09-30 17:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego pełne? Jakieś uzasadnienie wolałbym usłyszeć. Mam też mały dylemat, ponieważ właśnie zacząłem robic te półsiady (~miesiac, dokladajac co raz to wiecej 2-5kg na kazdy trening) z większym ciężarem i w końcu wyniki we wszystkim się poprawiły, w pełnym przysiadzie bym musiał ciężar zmniejszyc niemal o połowe ;/

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4789 Data: 2009-04-02 20:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój Prywatny Trener

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A TWOJ KWALIFIKACJE? WYKSZTAłCENIE UDOKUMENTOWANE? I DLACZEGO BOLI CIE TYLE RZECZY NA TYM FORUM DOBRE PROMOCJE, TA AKCJA I INNE? ZAWSZE JEST Z TOBA PROBLEM PRZYPOMNE CIEBIE JAKO NAJWIEKSZEGO WROGA POWSTANIA DZIALU TESTOWEGO (WYOBRAZASZ SOBIE TERAZ TO FORUM BEZ TEGO DZIALU) GROZBY W STOSUNKU DO KOGUTA PO OGLOSZENIU SUPER TANICH OFERT, PROMOCJI SYFF [...]

    Odpowiedzi: 275 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-10 16:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój Prywatny Trener

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wytłumaczylem sie dlaczego opoznienia kilka spraw jest w toku w pn-wt pojawią sie forumowe kalkulatory żywieniowe dla wszystkich heh zeby nie było ze nic sie nie dzieje i nic nie robie za 2-3 tyg program dobierajacy automatycznie cykle treningowe dla kazdego wszystko online na sfd

    Odpowiedzi: 275 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-02 20:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój Prywatny Trener

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dlaczego bez stalej? chce regularnie miec pomoc

    Odpowiedzi: 275 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-09 14:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSBA O OCENE HMBOLON

    Post
    Odżywki i suplementy

    ...a ciekawe co przeszkadza aby brac kreatynę czy aakg cztery razy dziennie w mniejszych dawkach- nie zadziałaja one także, jeżeli tak to dlaczego?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-14 22:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSBA O OCENE HMBOLON

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] niz malych a czestych. Z resztą nie przypominam sobie bys kiedykolwiek proponowal czeste a mniejsze dawki kretki, zazwyczaj proponujesz jedną - dwie porcje na dobę, raczej okolotreningowo. nie sądze bys robil to bezmyslnie, wiec zastanawia mnie dlaczego prosisz bym wyjasnial takie kwestie. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-04-14 22:56:46

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-14 22:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW-do ocenki

    Post
    Trening dla początkujących

    Viren dlaczego darować sobie ABS ? może czymś innym zastąpić ?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2705 Data: 2011-04-22 10:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW-do ocenki

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok , spróbuję tym planem co podał traktor , tylko siłownię mam w domu i nie muszę zamienić te ćwiczenia na inne : pompki na poręczach - dlatego że nie mam poręczy do pompek :D drążek podchwytem - nie posiadam drążka :/ PS. i możecie mi wytłumaczyć dlaczego 2 dni , a nie 3 ? xD Zmieniony przez - barca1993 w dniu 2011-04-22 18:57:12

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2705 Data: 2011-04-22 18:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW-do ocenki

    Post
    Trening dla początkujących

    barca1993 pompki mozesz zastapic wyciskaniem wasko. drazek - kup i zamontuj lub uzyj gryfu i stojakow,ktore powinienes posiadac. dlaczego 2 dni? ...bo 3 przerasta twoje mozliwosci na dzien dzisiejszy.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2705 Data: 2011-04-22 19:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niewiem dlaczego glosujecie na pafiel_007 przeciez to bardziej zulownia niz silownia %-0

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6267 Data: 2005-11-10 17:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)