SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Po moich efektach akurat widać, że moje odżywianie nie jest tak dobre jak Twoje więc nie wiem dlaczego akurat moje żarcie Cię interesuje. Jem jak normalny polski chłop. Teraz na teście trochę pozmieniałem ale produkty zostają te same tylko inaczej przyrządzane. Nie jem tylko smażonego, słodyczy i nie podjadam śmieciowego jedzenia. Z całym [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8101 Data: 2018-12-18 18:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po moich efektach akurat widać, że moje odżywianie nie jest tak dobre jak Twoje więc nie wiem dlaczego akurat moje żarcie Cię interesuje. Jem jak normalny polski chłop. Teraz na teście trochę pozmieniałem ale produkty zostają te same tylko inaczej przyrządzane. Nie jem tylko smażonego, słodyczy i nie podjadam śmieciowego jedzenia. Z całym [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8101 Data: 2018-12-18 21:08:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ocena diety na redu 2,1k czy mozna pop cool chips

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No to jak Ty nie masz ochoty liczyć , to dlaczego my mamy mieć ochotę Ci pomagać ? To akurat jest najdokładniejszy wzór

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3361 Data: 2018-02-26 22:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki eliminacji

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    9. Peda Sławomir 223,5 13. Dybus Piotr 212 14. Szymkowiak Wojciech 190 19. Peksa Grzegorz 169 niewiesz może metrowiec dlaczego reszta z czolowki tak slabo wypadla?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4953 Data: 2005-04-19 16:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ułożoną poprzez dietetyka z wykupionego planu SFD. Niby wiciaż nie rosnę nic, pilnuje co jem. Ale przynajmniej jakoś ta dieta zadziałała. Proszę o pomoc! Nie rozumem, dlaczego nigdy nie odczuwałem zakwasów w rożnych partiach mieśni bez względu na ćwiczenia. Inni non stop o tym mówią. (dosłownie czułem kilkanaście razy w ciągu 2,5roku stażu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2013-08-14 21:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 Cykl Test+oxa tura

    Post
    Doping

    dlaczego? zaczynamy tylko z niskim bf? Zmieniony przez - koksmaciek w dniu 2015-12-28 18:17:45

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3044 Data: 2015-12-28 18:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Około 5 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a wg mnie to i dieta nie za bardzo... w 2 posilku jesz 500g kurczaka z niepotrzebnymi owocami, a przed treningiem juz tylko 100g z niepotrzebnym bananem, dlaczego takie roznice w porcjach miesa? do kolcaji daj lyzke oliwy z oliwek. sniadanie ma juz w sumie sporo tluszczu z jajek, ale mozesz chrupnac garsc orzechow/migdalow lub przyjac [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2010-03-21 01:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na redukcję do oceny!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dlaczego środa tylko rower? Przeniósłbym tam 1 trening i dał np. klatkę + triceps zamiast potem robić 3 treningi pod rząd. Z plecami coś pokręciłeś ;pp Miało być tak: MC Podciąganie na drążku szerokim chwytem Wiosłowanie sztangą podchwytem Ściąganie na prostych Szrugsy Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-07-24 14:50:38

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2013-07-24 14:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    oczywiście że ten pierwszy , ten drugi to jakis wynalazek. dlaczego nie masz możliwosci wykonywac podciaganie - brak drażka??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2011-10-10 20:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przełozenie 2:1 na stosie jest 50 ale czujesz jakby było 100. Kolega wyzej już wytłumaczył dlaczego nie atlas i mam takie samo zdanie, są nie poręczne, mało funkcyjne.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8411 Data: 2018-01-12 21:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dałoby się coś bez tego zestawu uzyskać? Zbliża się okres wakacyjny + kończę 18 lat (samochód, prawo jazdy), nie będzie zbytnio pieniędzy. Co do lekarza, to mam nadzieję, że uda się ten kregosłup 'naprawić', ale obawiam się, że nie będzie kolorowo, bo już pół roku temu, mówił lekarz, że ostatni dzwonek, a ja odkładałem sobie wizity, aż do teraz.. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2012-05-20 18:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL NA DNP.

    Post
    Doping

    Enan albo Ace, właśnie nie wiem czy długie estry czy krótkie lepiej w moim przypadku. Tzn wydaje mi się że lepiej krótkie ale jestem w stanie robić iniekcje max 2x w tygodniu dlaczego nie będę tłumaczył wynika to z sytuacji życiowej. Zmieniony przez - Tukoz w dniu 2018-05-17 21:03:38

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4988 Data: 2018-05-17 21:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL NA DNP.

    Post
    Doping

    Zamiast wina pomyśl o masteronie Dlaczego zamiast wina - master ?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4988 Data: 2018-05-18 13:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOZCIE NAM

    Post
    Trening dla początkujących

    dlaczego nie wolno starych wykopywaćć?? :( bo ja nowy jestem to nie wiem :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2004-03-21 19:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLON 6 MIECHÓW..

    Post
    Doping

    PTAKASR POwiedz mi dlaczego dd od polowy a antek na koniec dajesz?? ps.antek bedzie w kroplach z genericpharma-jak go widzicie??brazawa butla z dlugim korem jak krople do nosa.. ale ja dalbym go na poczatek zdrowia

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2008-10-07 19:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sterydy na poczatku przygody z silownia

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] pilnowanie ich przez miesiąc, dwa, trzy, później przez rok dwa lub trzy i więcej wymaga od człowieka naprawdę dużo poświęcenia i nikt kto tego nie lubi nie wytrzyma tego. A dlaczego nie zaczynać od SAA?? Dlatego że rośniesz na początku szybko bez tego i nie wykorzystasz środka nawet w 10% dlatego, że gdy zaczynasz przygodę z tym sportem nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6911 Data: 2015-09-22 16:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy do Oceny [Sefiron]

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego nie pamiętam bo miałem troche przerwy i wolałem sprawdzic na kartce na ktorej zapisywalem niz wprowadzac w blad. Niechce robić nowego planu bo po przerwie wrocilem do tego starego ale chcialbym w nim zmienic 2 rzeczy opisane niżej i moje pytanie brzmi czy te zmiany są ok czy do du... w Pon dodałem brzuch na koniec oraz w środe 1. - [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2013-02-12 10:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    A dlaczego nadal chcesz robić fbw? Nie lepiej byłoby Ci wziąć split typu push-pull, góra-dół? Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2014-01-11 15:34:49

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 563 Data: 2014-01-11 15:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Bez ognia, spokojnie ;) Dlaczego mam sobię zrobić krzywdę?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2014-02-08 19:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAB BRAC KREATYNE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skorup ma racje należy przyjmować kreatyne 1h po posiłku i zaraz po nic nie sporzywać. Dlaczego? Kreatyne przyjmujemy z wodą, ponieważ kreatyna ulega rozpadowi w wodzie (po pewnym czasie) trzeba zapewnić jej jak najszybszą droge przez nasz układ pokarmowy (jedzonko spowalnia tę podróż).

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 13768 Data: 2002-06-23 11:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)