dlaczego

[...] drugie nie widzę powodu żeby wykonywać po 5 powtórzeń w serii jeśli chodzi o początkującego. Daj wszędzie po 8 powtórzeń w serii i będzie w porządku. Co do samego brzucha to dlaczego plank się nie sprawdza? Jeśli dostałeś od fizjoterapeuty ćwiczenia i masz jakąś wadę postawy to warto by było się dopytać czy plan treningowy nie będzie kolidował z [...]

chłopie... zastanów sie.. jak coś jest tak "rewelacyjne", to dlaczego nie jest powszechnie znane i stosowane...?

Wszystko ładnie pięknie, ale dlaczego zakładacie tematy o MMA w Grapplingu a nie w scenie?

nie chcę, saib. wiesz, dlaczego? bo tu ma przyciągac userów. sam wiesz, że ludzi na sfd naprawdę interesują 2 tenmaty: MMA i ulica,i o nich mogą gadać do oporu, a przez długi czas one były tutaj tabu => kasowanie + groźba bana. i dlatego ludzie odchodzili pogadac o nich gdzie indziej, i dlatego tutaj taki marazm. nikogo sie nie przyciagnie [...]

przed trengiem chcialem brac 2 miarki a w nietreningowe 1 dlaczego uwazasz, ze jak mam dzien wolny od treningow to zeby nie brac xplode?

KFA Fireballs Wielkopolska http://www.1kfa.com Niespodziewanie okazało się że do drugiej ligi na własne życzenie przejdzie poznański zespół. Dlaczego tak się stało wyjaśnia Jacek Wallusch- powód jest dość banalny- spodziewaliśmy się spośród nowo wprowadzonych regulacji zostanie odrzuconych. Konieczność prowadzenia statystyk, obecność osób [...]

tygruum = pimp co cie nie widze to smiesznie piszesz. testy producenta są niewiarygodne. logiczne dlaczego. testy sfd są niezależne.

Allnutrition nie mogę zamówić do Irlandii, nie wiem dlaczego... Ostrovit BCAA nie będą lepsze?

Tomq juz mialem propozycje Allnutrition, ale nie wiem dlaczego nie move zamawiac supli tej firmy do Irlandi... ;d

Dlaczego innego? Michał ci nie pomógł? Napisze ci to co on:] Naucz się czytać ze zrozumieniem!

[...] treningiem albo nie idziesz na trening. Trening 20:00 Koniec 21:30 I od razu po treningu pełnowartosciowy posilek bez tłuszczy z duza iloscia warzyw najlepiej ;) i ładnie o 23 kolacyjka skladajaca sie z samego białka + oliwa 23:00 ogólnie nie wiem dlaczego tobie odpisuje, bo twoj plan sugeruje że zamkniętymi oczami żeś przeczytał artykuły.

[...] biały, makaron biały, ziemniaki masz podstawowe zapotrzebowanie na 2500? ekto/endo? po cholerę układasz pod 4500? Warzywa w ostatnim posiłku nie mogą być, a w okolicach treningowych ograniczona ilość w ostatnim dlaczego nie? w okolicach treningu też bym nie przesadzał z tym ograniczaniem Zmieniony przez - Volcanodon w dniu 2009-04-11 21:06:23

Główna różnica między tym treningiem a moim to intensywność. Z reguły wszędzie pododawane jedno ćwiczenie. Poza wyjątkiem tricepsu którego jest mało jako, że po treningu klatki, no i nogi w których dałeś mnóstwo ćwiczeń ale za to bez MC i przysiadów. Kenq92 Dlaczego nie robić MC i przysiadów na jednym treningu? Drążka niestety nie posiadam. [...]

Za duże przeciążenie dla mięśni i kręgosłupa. Jaki wyglądał twój ostatni FBW? Jaki progres w jego trakcie? Dlaczego teraz zamiana na split? Jakie wyniki w podstawowych ćwiczeniach: przysiad, martwy, wyciskanie płaska...?

Dlaczego pole do wpisania nicku jest zablokowane? juz uzupelnilem ankiete, natomiast mam z tym problem.

Dlaczego tak kombinujesz? Nie możesz wziąć czegoś sprawdzonego i działającego? Potrenujesz rok czasu na sprawdzonych planach, nabierzesz doświadczenia, wtedy będziesz mógł kombinować.

Stary jesteś naturalem a szukasz pomocy u sterydziarzy. Jest różnica kiedy masz prolke wywaloną z saa. I wtedy wiadomo co robić, bo wiadomo dlaczego masz wywaloną. A ty masz niedoczynność, jesteś pod opieką endokrynologa a chcesz na pale nie znając przyczyny brać dostinex. Ku... a chłopie zacznij myśleć. Nie było mnie na tym forum od wielu [...]

Stary jesteś naturalem a szukasz pomocy u sterydziarzy. Jest różnica kiedy masz prolke wywaloną z saa. I wtedy wiadomo co robić, bo wiadomo dlaczego masz wywaloną. A ty masz niedoczynność, jesteś pod opieką endokrynologa a chcesz na pale nie znając przyczyny brać dostinex. Ku... a chłopie zacznij myśleć. Nie było mnie na tym forum od wielu [...]

Kiedyś napisałem podobny post i mi poradiliście KK, dlaczego mu nie dacie tego samego? Wszystko to sprawa wyboru. Wróciłem z obozu zimowego KK, gdzie zdałem na 10 KYU Mój następny cel, zdać na 9

Już nieraz pisałem, dlaczego chodzę na KK a nie gdzie indziej. Co próbował? ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama Cytat roku SFD: "...W regulaminie SFD jest napisane, że [...]