SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • plan treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    skup sie na czytaniu najpierw odpowiedz dlaczego nie zrobisz tak: klata bic bary nogi plecy tric

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1818 Data: 2007-01-18 21:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dieta bedzie dobra to mu białko nie potrzebne. czyli od białka masa mu nie przybedzie. oto dlaczego Zmieniony przez - ama_tor w dniu 2007-05-02 15:54:47

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2007-05-02 15:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca tesc bic dalej czy robic odblok

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    mógłbyś wypowiedzieć się bardziej rozszerzoną odpowiedzią,ponieważ nie rozumiem co znaczy TRZYMAĆ SIE Z DALEKA OD SAA.Nie pytałem się jak daleko czy blisko mam sie trzymać SAA tylko czy bic dalej 7 strzalow czy nie a jak nie to dlaczego,za te informacje podziekuje,pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2010-06-14 20:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko a ostatni posiłek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki za odp. Poza tym, popijam to też czasami mlekiem czy coś, generalnie staram się przed snem jeść wyłącznie białko. Skoro to co napisałem (a Ty potwierdziłeś) jest w porządku to dlaczego niektórzy się oburzają i twierdzą, że po posiłku nie wolno iść spać? To mnie ciekawi.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2013-08-08 17:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napój :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    darro a dlaczego polecasz?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2006-04-02 00:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napój :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "polecam pic podczas treningu napoje ww z wysoką zawartoscia polimerow glukozy" a dlaczego akurat tak? Mi tam służy minerałka niegazowana

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2006-04-02 09:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna olimp

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dlaczego?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2012-11-01 17:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna olimp

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dlaczego zbedna? 2 lata temu cwiczylem z kuzynem na silowni podnosiliśmy po 25kg max :) kupiliśmy jakąś kreatyne z apteki i białko i po 2 tyg czasu weszło 20kg wiecej na klate :D Teraz ćwicze znow i siła nie wzrasta :(

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2012-11-01 17:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna olimp

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dlaczego zbedna? 2 lata temu cwiczylem z kuzynem na silowni podnosiliśmy po 25kg max :) kupiliśmy jakąś kreatyne z apteki i białko i po 2 tyg czasu weszło 20kg wiecej na klate :D Teraz ćwicze znow i siła nie wzrasta :( bo cały ten sport opiera się na dobrym jedzeniu, póki tego ine zrozumiesz ani masa ni siła nie wzrośnie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2012-11-01 17:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina i Tauryna

    Post
    Odżywki i suplementy

    dlaczego do niczego ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2013-08-14 11:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skoro nie ma efektów, to kalorii jest zbyt mało. Dlaczego trenujesz tylko dwa razy w tygodniu? Ciężko może być w ten sposób o bodziec dla mięśni.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2018-06-07 15:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa po cm3

    Post
    Trec

    dlaczego te dwa aspekty są mało ważne. Przecież dieta i trenig to podstawa

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2009-12-16 15:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolka+meta+cido

    Post
    Doping

    oskar zeby nie bylo - tak jak fonex(on wie dlaczego meta) mete bym dal nie ma co sie szału spodziewac na samym enanie wiec: 1-4/5 meta 30mg/ed 1-8 enan 250mg/e4d prolo z poczatku wyjdzie 200mg stezenie ale meta poleci to moze byc pasi?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2010-05-11 16:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy Trening Na Mase!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Skoro trenujesz trzy miesiące to dlaczego piszesz posta w treningu dla zaawansowanych...? Na sam początek przeczytaj ten temat: http://www.sfd.pl/ZANIM_ZAPYTASZ_O_RAD%C4%98%3A-t47815.html Potem poczytaj posty podwieszone, później ułóż sobie plan a na koniec daj go do poprawy. Nikt Ci planu pisał nie będzie...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2008-10-24 17:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytań kilka

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Jeszcze jedna pyskówka i ban. Poczytaj artykuły w dziale i dowiesz się, dlaczego to zły pomysł.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2013-07-26 00:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lewa łapa słabiej rozwinięta...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Power 15, ja mam lewe udo większe niż prawe, prawa łape wieksza od lewej i lewy cyc wiekszy od prawego. I powiedz mi dlaczego? Tak już po prostu jest.Uwarunkowania genetyczne jak już ktoś wspomniał

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1937 Data: 2007-03-19 10:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy moge odrazu inna kreatyne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dudek moglbys wyjasnic w kilku zdaniach dlaczego?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2007-05-20 14:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy moge odrazu inna kreatyne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    organizm po 4-5 tygodniach juz jest przesycony mono Nie można się przesycić. dalej branie mono i innej formy kreatyny nie ma sensu, bo juz nam nie pomoze... Ma sens. Dlaczego miałaby nie pomóc? Tylko wchodzimy na temat cykliczność vs. stała suplmentacja, o której zresztą, w swoim temacie pisze Ellis.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2007-05-20 17:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a6w

    Post
    Trening w domu

    jednak a6w. a dlaczego jest lepsze?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2342 Data: 2007-11-04 16:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skoro dieta jest to dlaczego się pytasz czy brać białko? Może być mono, może być każda inna prosta forma.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2010-02-23 01:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)