5 gram

dobrze mocny prawisz masy ci przybedzie przez to jakies cale 5 gram

tyle ze zjadlam za duzo o 5 gram tluszczy }:-(, niezle jak na nieliczenie

A ja wrocilem z spacerku i wpadlo 6 czipsow cebulowych z 5 gram ..CZIT DEJ !!! :)) Ale zrobie sobie dzis tez tabate ,wczoraj byly interwaly biegowe to dzis tabata bo wczoraj zaduzo zjadlem :P

na Waszym miejscu dorzucil bym Cla w duzych dawkach i karnityne w dawkach od 5 gram w gore

a łyżeczka oliwy z oliwek to mniej wiecej 5 gram ??

dobra jedna łyżeczka oleju to 5 gram tak uznaję ! tadam :D

dobra jedna łyżeczka oleju to 5 gram tak uznaję ! tadam :D Olej ma inną gęstość niż woda i jedna łyżekcza wody to 5gr, ale nie 5gr oleju tylko mniej %-).

dobra jedna łyżeczka oleju to 5 gram tak uznaję ! tadam :D Olej ma inną gęstość niż woda i jedna łyżekcza wody to 5gr, ale nie 5gr oleju tylko mniej %-). czyli się głodze olejowo o.O

teraz stosuje kretke weidera i nie ma miarki, ja mam miarkę z treca na 5 gram i nie wiem czemu ale ta krerka weidera starczy mi moze do 40 dnia jem 10 gram dziennie.

Czy moge brac zwykle mono po stosowaniu przez okres 2 miesiecy kreatyny Mp stack-a? 5 gram everyday

kukurydza łamana 94% i 8 witamin

to tak 5 gram mozna sobie zawsze ?

no ja bym zjadł aakg 5 gram, bcaa 10, vitargo z 30 tyle? lub no xplode 1 miarka i 10 gram bcaa zdr

nie bede bral 15gram 3 razy dziennie.. looool musialbym cala kase na to wydac...pozatym 5 gram bcaa mam w bialku z ON plus glutamine obok tego dodaje to na dzien okolo 25gram bcaa... wczesniej nie bralem bcaa i tez mialem power...

akurat tyle się mięsa upiekło. Może ja zbyt niechlujna z tym jestem...ale z drugiej strony wątpię, czy =- 5 gram tego czy tamtego faktycznie robi różnicę. Ale nie odkryję, bo kurde NIC MNIE NIE RUSZA na redukcji :(

Ja biorę w DT: 5g rano, 2,5g przed trenem, 3,75g po trenie. DNT: 5g rano, 5 gram wieczorem

no jest napisane, ze 5 gram :D

no jest napisane, ze 5 gram :DNo właśnie nakładałem i użyłem wagi. Jedna płaska idealnie miarka ma 8g

rutkow można mono brać na redu ?? brał bym 5 gram tylko po treningu (chodzi mi żebym zahamował katabolim ) ?

[...] ważysz 100kg) to są 2 łyżeczki rozpuścicie w 250ml wody,soku i łyknąc przed treningiem , aero lub siłowym i po treningu. A w dnt możesz łykać 5g rano 1 łyżeczkę i 5 gram wieczorkiem lub po południu. Jedna pucha to średni 50 porcji, ja trenujesz 3 dni w tyg to wystarczy ci na 8tyg treningów. Oczywiście licze bez dnt ;] Pozdrawiam Mosto [...]