[...] uwolniłem się od tego gówna, które tak miesza w psychice, że dzieją się różne naprawdę rzeczy i wszystko jestem w stanie zrozumieć (ludzi którzy mieli ginekomastię), dzisiaj pierwszy raz zdjąłem opatrunki i o mało co nie popłakałem się że szczęścia, uznałem że były to jak dotychczas najlepiej zainwestowanie pieniądze, które otwierają mi nowe [...]
[...] 6 tygodniach staram się juz lekko przekręcać na boki i czuje ze jest dobre, ale przy szybkich ruchach albo kiedy rozciągam mocno skóre to czuje. Ogólnie efekt po zdjęciu pierwszy raz opaski uciskowej, a efektem dzisiejszym pogorszył się o 20%, ale i tak jest milion razy lepiej niż było przed, wiadomo troche skóra się juz rozluźniła i tak to [...]
[...] 6 tygodniach staram się juz lekko przekręcać na boki i czuje ze jest dobre, ale przy szybkich ruchach albo kiedy rozciągam mocno skóre to czuje. Ogólnie efekt po zdjęciu pierwszy raz opaski uciskowej, a efektem dzisiejszym pogorszył się o 20%, ale i tak jest milion razy lepiej niż było przed, wiadomo troche skóra się juz rozluźniła i tak to [...]
Ja dziś pierwszy raz zdjąłem na kontroli. Został zdjęty opatrunek i został sam pas. Zdjęcie szwów za tydzień. Wcześniej nie ruszałem żeby nie zepsuć efektu operacji. Za kilka chwil wrzuce foty.
Nyste dzisiaj jestem trzeci dzień od zabiegu i dopiero pierwszy raz ściągnę kamizelkę. Do tej pory od pasa w dół codziennie normalne mycie a góra ręcznikiem. A pod kamizelką jest plaster nie przepuszczający wody także dzisiaj będę mógł normalnie klatkę przemyć.
YUNGPN i co zadowolony jestes? nie ma jakieś dużej blizny ? Jestem zadowolony, pierwszy raz od 13 lat bez skrępowania w ciepłe dni zakładam t-shirt bez zadnego ukrywania się, jakbym jeszcze schudł to by w ogóle było idealnie. Blizny są, ale małe pod sutkami, prawie niewidoczne.
[...] czuć piec przez całe 30 dni po 1 tab :) w pasie ponad 10 cm w tali 10 cm , waga z 95 do 87,5, sylwetka wg mnie na plus, teraz miesiąc czasu na samym enanie, może na ten czas wrzucę spalacz Slim Extreme. Wczoraj po powrocie do domu pierwszy raz w życiu widziałem żyłę na czwórkach %-) Pozdrawiam /SFD/2018/4/16/066231c85b0645deaa6b1434b1f14241.jpg
Każdy kolejny raz na dnp organizm wydaję się znosić to łatwiej, ja za trzecim razem start z 750 a potem 500 zastanawiałem się czego tak panikowałem lecąc pierwszy raz 250.
Biorę już tydzień 250 i nie bardzo czuje potów ani braku siły. Podbijam do 500, żeby zobaczyć czy dnp nie jest lipne. Pierwszy raz bierzesz? Jaki rozklad makro w diecie? 3 raz biorę. Wysoko węgle nisko tłuszcze. Zmieniony przez - Czalmieh w dniu 2022-04-02 21:44:29
[...] w sobie winian l-karnityny, jeżeli już masz l-karnutynę to zbędne byłoby kupowanie TFB, jeżeli chodzi o Clenburexina to jest słabszy od Tight ale na mnie działał jak na pierwszy raz bardzo dobrze, co do dawek l-karnityny przed treningiem to tak 2000-3000mg na raz, możesz np kupić w płynie sobie są dostępne od 1000 do 2500 w jednej porcji (w [...]
[...] - 10/10 ani jednej grudki :-) - Co mozna było odczuc od początku to zapach. Zapach gumy balonowej wiśniowej :-D nietypowe, więc fajnie. Nie jestem fanem owocowych białek, więc byłem sceptycznie nastawiony, a tu miła niespodzianka - pierwszy raz SŁODKA, a nie kwaśna wiśnia :-D ogólna ocena 8.5/10 - tylko dlatego, ze nie jestem fanem Wiśni :-D
Jaglane monte low fat. Przepis powyzej. użyte dwa smaki - creme brulee - pierwszy raz używałam i caramel nugat. Zaskoczenie wielkie, bo idealnie się wkomponowały w kaszę jaglaną, nie były za słodkie. wmiksowane w kaszę jaglaną nie zostawiły grudek :) 10/10.
Jak pierwszy raz wyprubowałem tak teraz praktycznie co dziennie sobie robie takie danie niedlugo nie bedziesz mogl patrzec na mieso jak ja obecnie mam !!
Nogi 1. Siady rampa 3 60/90/120/140/160/170/190 x 1 2. Wykroki chodzone 4 x 15 3. Uginanie podudzi 4 x 8 4. Wspiecia stojac 4 x 8 5. Wspiecia siedzac 4 x 15 + abs W przysiadzie zdecydowanie mój rekord. Pierwszy raz w życiu siadlem dwuwage i to w pełnym. Moze nie jest to jakas rewelacja ale przyjmując, ze mam prawie 2 metry wzrostu i nogi zawsze [...]
Polecam, pierwszy raz stosuje witaminy i minerały w tak dużych dawkach, od razu poczułem różnicę i moja odporność szybko się poprawiła. :-) Zmieniony przez - LiptonS w dniu 2012-11-11 05:01:33
A ja dzisiaj dopiero na aerobiku pierwszy raz poczulam brak energii i sily Caly czas bylo OK, moze dlatego, ze przez weekend jezdzilam rowerem, plywalam i w porownaniu do dzisiejszych cwiczen nie bylo to az tak wyczerpujace. W kazdym badz razie efektywnosc dzisijeszych cwiczen troche mnie "zdolowala". Czulam, jakby moje miesnie [...]
[...] nie mowmy "hop", zobaczymy jak bedzie jutro. Poniewaz duzo sie mowi o wolowinie i opinie sa rozne to postanowilam ja nabyc. Kupilam jakis kawał czerwonego miecha (pierwszy raz od lat) i bede eksperymentowac jutro. Jak sie okaze zjadliwe to bede wcinac a jesli zrobi mi sie z tego podeszwa to sie pozegnamy. Mam jeszcze pytanka. Czy tą [...]
Jogger, a chce Ci sie wytlumaczyc dlatego akurat tak? I dzieki za poprzednie odpowiedzi. Podziekowalam rowniez sogiem..zreszta nie pierwszy raz juz.. :) ewel
Czesc u mnie 7 dni po diecie waga spadla jeszcze -1kg i pierwszy raz po diecie nie zucilam sie na jedzenie do slodycze nie mam wcale ochoty to chyba tak dziala poranna kawa z ta lyczeczka cukru bo zawsze pilam kawke z mlekiem i do tego odrazu byl smaczek na cos slodkiego. Teraz uczymuje poranna kawe, minimum 2 litry wody, prawie zero weglow. , i [...]
GINEKOMASTIA cz. 4
