SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy raz

  • Pomoc w wyborze ławki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Właśnie pojawił się kurier z ławką i stojakami od Kamila88. Pzyznam, ze gdy pierwszy raz uslyszalem o robionych lawkach, podchodzilem do tego sceptycznie. Jestem jednak bardzo zadowolony, sprzęt solidnie i naprawde profesjonalnie wykonany. Z powodzeniem można postawić w pokoju w mieszkaniu, wygląd też bardzo pro :) Za te pieniadze nie kupicie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2272 Data: 2006-07-05 19:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry trenning

    Post
    Inne dyscypliny

    Kto powiedzial ze silownia hamuje wzrost ? W moim planie jest: poranny bieg 5 km, ćwiczenia w południe (przysiady, wznoszenia łydek, ćwierćskoki- nad tym sie jeszcze zastanowie, wskoki i zeskaki na krzesło, wstępowanie na jednej nodze, "skoki z 2 kostek". Wieczorem: trenning motoryczny a własciwie sprint(nie zupełnie wiem jak to ćwiczyć [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2007-06-30 10:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testex real/fake????

    Post
    Doping - zdjęcia

    w sumie dziwne bo nigdy nie slyszalem ze podrabiaja tego testexa,ale kij zawsze musi byc ten pierwszy raz,ten hiszpan nie jest za bardzo popularny w anglii,dlatego znajomy angol co mi to sprzedal,dal mi to po cenie zakupu i nie chodzi tu ze sie znamy jakis czas tylko o to ze mu ten testex slabo schodzi,wiem ze normalnie na ulicy jest troche [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5360 Data: 2009-06-01 12:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] głównie technike a teraz porozmawijcie z zawodnikami to się dowiecie jak wazne jest przygotowanie siłowe. Dlatego rady jak pokonac gościa cieższego dużo od siebie (tak jak u mnie 40kg) i majacego przynajmniej podstawy w swojej SW są fikcyjne i nie poparte doświadczeniem (chyba że mówicie o 100 kg klocku który przyszedł pierwszy raz na trening)

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7367 Data: 2005-10-19 17:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa...niby przynosi dobre efekty....dobry?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a masz jakis dobry plan FBW na 3 dni?? bo szukam ale tego pełno jest i kazdy chce aby go ocenili? jakis przetestowany? a to wogle na mase jest?... bo ciekawi mnie FBW pierwszy raz o tym słysze;d...

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2551 Data: 2007-03-14 20:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test prop...

    Post
    Doping

    Dodam ze libido praktycznie zerowe...przed cyklem libido petarda na cyklu tez...a teraz dramat pierwszy raz się z czymś takim spotykam...rozumiem ze jak estro wrócić do widełek to libido tez powinno się podnieść tak?

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 4495 Data: 2019-09-04 20:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECA DURABOLIN

    Post
    Doping

    to bierz deke co 2 tyg. tez zadziała,sila pojdzie i poprawisz jakosc miesnia,deka zaczyna działac dopiero po 4 tyg.,cykl powinien miec 8 tyg.,takze 4szt. powinny wystarczyc na pierwszy raz a efekty beda,skutkow ubocznych nie bedzie "trening to nie wszystko" koral

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 10412 Data: 2002-12-20 16:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OK. Rozumiem, że e4d to za dużo jak na pierwszy raz? Zmieniony przez - garob w dniu 2016-09-05 10:08:15

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1976 Data: 2016-09-05 10:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OK. Rozumiem, że e4d to za dużo jak na pierwszy raz? Zmieniony przez - garob w dniu 2016-09-05 10:08:15 Tak.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1976 Data: 2016-09-05 10:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok z całym szacunkiem dla e-lita. Ja gdybym chciał zdecydować się na cykl z mety i enana,po zapoznaniu się z właściwościami środka od razu ustawiłbym go sobie na 8 tyg, chociązby dlatego, że wolałbym mięc większy okres czasu w którym mógłbym poznać mój organizm i jego reakcje na koks, oraz wykorzystać maksymalnie ten mój pierwszy raz

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4938 Data: 2005-10-26 17:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl dla boksera.

    Post
    Doping

    jesli chodzi o diete to tak mw wygląda, czy nie za dlugi ten cykl jak na pierwszy raz? i czy nie za duzo środków. i co to jest bol bo reszte magicznych skrutów znam, moglbys wydluzyc troche tą nazwe?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3572 Data: 2008-06-24 09:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MINI-KONKURS 2 FITNESS AUTHORITY!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wlasne wrazenia po uzyciu FA Vitargo Pierwszy raz-miałem tylko shaker i zimna wodę...zrobiły się kluchy i musiałem wyjadać resztkę palcem;) Już wiedziałem, że to nie zwykle carbo;) Smak bardzo dobry, że tak powiem oryginalny, wszystkie rodzaje piłem i każdy jest bardzo ok. - Dlaczego wedlug was produkt ten jest godny uwagi? Regeneracja! Ńie [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 8505 Data: 2007-02-24 15:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MINI-KONKURS 2 FITNESS AUTHORITY!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    dane wyslane - prosze o potwierdzenie. pierwszy raz cos wygralem dzieki :*

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 8505 Data: 2007-02-26 14:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mitrandir/Dziennik/ Zmiana podejcia :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] x 8 7wyciag jednoracz 16kg x 8 16kg x 8 20kg x 2 i od razu po tym 8kg az do bolu potem 2 serie ciezkie na brzuch co sie schowal i wyjsc nie chce. Komcie co do treningu 1 [pierwszy raz od dlugiego czasu jak to robie, nie spodobalo sie. za tydzien znowu skos w dol, albo hantle 2 kozak jak zwykle, dobrze czuje klate przy tym cwiczeniu 3 w [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3940 Data: 2010-01-12 04:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oficjalna rozpiska Pride FC

    Post
    Scena MMA i K-1

    A co pokazał Yoshida w Total Elimination 2003 - na mnie zrobił wrażenie niudacznika który pierwszy raz walczył. Bardzo ale to barszo słaby - Bedzie znowu cięzki nokaut ze strony Silvy. A co to drugiej walki Quinton "Rampage" Jackson vs. Chuck "The Iceman" Liddell tu uważam że niech wygra lepszy. Jackson jest dobrym zawodnikiem [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3908 Data: 2003-11-06 00:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solarium-poradżcie jak i ile

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jak za ktoryms razem to tez no bo ja nie wiem ale jak chce byc mocno brazowy to vhyba potem musze dluzej leżeć czy nie?? przeciez jak bede chodzil na solarke to sie skora przyzwyczaj ?:? ja napisalem ze tylko mnie łapie słońce na czerwono jak sie opalam pierwszy raz i szybko ale po tym to nie jestem juz czerwony chodzi o to zebym sie niepopazył

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8227 Data: 2004-10-17 13:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeterminowana oliwa z oliwek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    stary pije z butli normalnie, potem oliwa i jest oki ale ten skubaniec troche długo lezał i pierwszy raz mi sie chamsko tran odbijanieciekawe uczucie, ******le juz tego nie pije...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 10212 Data: 2005-05-31 22:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1wszy cykl

    Post
    Doping

    W tym tri teście jak się nie mylę jest po 100mg cypio/enan i 200 mg dekanianiu więc można by nawet jeśli to pierwszy raz wbijać 1ml e7d :) niech mnie ktoś poprawi jak źle mówię

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6647 Data: 2017-06-16 08:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxa,mix,vino relacja

    Post
    Doping

    to tylko moja opinia,wygladasz kiepsko,wrecz zle a Twoje podejscie do dopingu jest na poziomie chlopaka bioracego sie pierwszy raz za metanabol bez podstawowej wiedzy. zreszta ostatnie Twoje posty mowia wszystko.I sie nie bulwersuj,jezeli sprawia Ci problem krytyka to nie zakladaj relacji.

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 8510 Data: 2011-04-01 08:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wymioty na treningu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Byłem na bieganiu. 15 minut intensywnego biegu. Pierwszy raz od dawien dawna. Wszystko w porządku, nawet pod koniec przy dużym zmęczeniu. Także sprawa dotyczy pewnie tylko ćwiczeń na siłowni...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2309 Data: 2011-11-27 22:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)