kwestia

Jak najbardziej możesz je jeść, tu tylko dochodzi kwestia żeby ci się nie przejadło ;) Ale według twojego wyliczonego zapotrzebowania takie śniadanie jest w sam raz.

[...] o clenbuterolu, majac nadzieje - nie oszukujmy sie - na nieco szybszy efekt. Przyznam tez, ze nie mam pojecia o odzywkach i innych suplementach. Chcialam szybko pozbyc sie tej irytujacej warstewki i cieszyc sie dalszymi efektami treningu, ktore widac wszedzie, ale wlasnie nie na brzuchu. Tak swoja droga- czy to moze byc kwestia genetyczna?

sens zawsze jest kwestia kaloryczności.

[...] gainer gainera bolic 6000 wczensiej przed treningiem teraz po. I przedtrenigowka ostrovit pump. Sprawa z treningami wygląda tak ze siłownia znajduje się w szkole, wiec kwestia dogadania z nauczycielami. Jeszcze czasami na wf poskpczymy na siłownię ale jak biega po 30 osób wszędzie każdego pełno. Z czego nie ćwicza tylko albo zajmują sprzed [...]

kwestia żeby to byli sprawdzeni ludzie jak np. na www.potreningu.pl i z tego możesz smialo skorzystać

[...] jako ''rozruszanie sie'' w linku który podałem są rozpisane fbw i jak powinny sie rozwijać wracając ze splita na fbw zmniejszasz bodzce dla organizmu ,choć to też kwestia jakości treningu nie wiem jaki jest sens po 4 latach splita przerzucanie sie na fbw chyba że w poprzednim temacie coś źle zrozumiałem i te 4 lata trenujesz w domu [...]

[...] uderzenie w nos powoduje załzawienie oczu, najczęściej chodź nie zawsze krwawienie, zamotanie świadomości pacjenta którego składasz, bo przez chwile nie wie co jest z nim grane, a w tym momęcie jak sprzedaż mu pare ***nięc w szczene, koleś sie już nie chce bić naprawde. No chyba że ty bijesz plaszczakami no to tu jest inna kwestia.

Ja również bym szedł w budowanie masy. Nie wiem na ile to kwestia niedbałej pozycji, ale nie masz przypadkiem skoliozy ? Badałeś się pod kątem wad postawy ?

Miałam ten żel przez chwilę, stosowałam codziennie - niezbyt mi spasował, ale to już chyba kwestia indywidualna.

python999 wyliczenia to kwestia również z przymrużeniem oka nie licz taj dokładnie lepiej policzyc z prostszego wzoru albo dobrać odpowiednie proporcje btw i też Ci wyjdzie zapotrzebowanie. Nawet myśle że przez dobieranie takie proporcji szybciej poznasz swój organizm.

[...] I EPA) możesz uwzględnić również roślinne takie jak orzechy włoskie, olej wysokolinolenowy albo jakościowy olej rzepakowy. Kazeina na noc jest całkowicie zbędna. Jak wygląda kwestia warzyw do posiłków? bo ich nie uwzględniłeś, a to integralny element każdej zdrowej diety. Myślę, że 2g/kg masy ciała protein będzie wystarczająco. Od zakończenia [...]

...a najsmutniejsze jest to, że podzieli ono los efki. To tylko kwestia czasu.

[...] przez - harry333 w dniu 2011-12-27 14:59:37 Zmieniony przez - harry333 w dniu 2011-12-27 15:02:03 fajnie, ze masz i polecasz - nikt nie pisze o tym,ze to zly produkt.. ale kwestia proporcji w nim.. IMO lepiej sama leucyne kupic i BCAA 2/1/1 ;-) dziwne,ze piana ci opada ..przy takiej leucynie nie ma opcji zeby opadala do zera.. chyba,ze jakas [...]

Ja tam odciagam tloczek jakos daje rade.kwestia wprawy.

ktos tu wyrzej dobrze napisal dobre spostrzezenie mozliwe ze to kwestia igly mieszkam od kilku lat w uk tutaj maja dziwne miary i np. ja w bary atakuje igla 23g x 1" - 0,6 x 25mm czy moze to byc zbyt mala srednica igly i dlatego taka h**oza ?

1.To kwestia wybitnie indywidualna.Białko na pewno nie mniej niż 180-200g.Tłuszcze na poziomie 80-100g, zaś węgle 250g i obserwacja organizmu.Jeśli będzie spadało to dobrze.Jeśli nie, to obcinaj lekko węgle. 2.Mono z rana i w okolicach potreningowych lub innej dogodnej porze (10g na dobę).Aminokwasy obojętne.Nie są potrzebne, gdy masz dopiętą [...]

[...] wiele składników, jak choćby wapń, którego nie dostarczysz z żadnego ze składników Twojej diety. ;-) adamoxll - dział kuchnia sfd( a jak chcesz bezpośrednio ode mnie to masz moje 2 kanały kulinarne na yt), tak jak pisałem wyżej, kcal to kwestia ilości składników nie magicznych połączeń. ;-) Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2014-12-28 11:46:48

[...] bardzooo dużo słodyczy, piłem dużo słodkich napojii itd. Nie da się tego tak poprostu odstawić. Spróbuj jeść słodycze np. tylko jednego dnia w tygodniu, potem co 2 tygodnie, później tylko jak są jakieś święta i na koniec najwazniejszy krok-przestań w ogóle jeść słodcze Mi się udało Trzeba chcieć, kwestia psychiki, a potem to już codzienność

[...] się ani nic w pewnych przypadkach. Moje miasto jest małe, tu prawie nic nie ma i nie ma jak zarobić. A chciałbym w końcu "wyjść na ludzi", z tym że u mnie to albo kwestia psychiki albo tego że całe życie uciekałem w szkole od WF-u, bo nigdy go nie lubiłem, temu teraz wyglądam jak szkielet. Nawiasem - na klatę podnoszę 15kg plus [...]

Dobra, wrzuciles wiecej fot. Moja opinia? Odpocznij 2 tyg na zerze kcal i ja bym jeszcze cial dalej, kwestia 4-5 tyg i bylaby dobra baza pod okres masowy