kwestia

kwestia ile o3 masz z pokarmu, akurat ten parametr warto sobie raz policzyc,

zdziwie sie jak ktos Ci odpowie, totalna olewka na FB, ludzie pytaja w komentarzach, w PW (sam pytalem 2x, wiad odczytana i zero odzewu) to juz nie jest kwestia obslugi klienta tylko zwyklej ludzkiej uprzejmosci 12 zl juz ode mnie miec nie bedą.

kwestia kosmetki czy rowniez przeklada sie na zdrowie , dolegliwosci ? glownie nalezy wzmocnic miesien zebaty przedni odpowiada on za 'docisniecie' lopatki do zeber

jak najbardziej mozna kwestia czy będziesz potrafił to wykorzystać ;-)

cykl kretynowy :-D to kwestia indywidualna. Ja na 1 cyklu kreatynowym spadłem 10kg z wagi.

Kwestia tego jak masz czas. Nie każdy może sobie pozwolić na treningi 6 razy w tygodniu ;-)

Można. Kwestia jak rozwiązujesz ten temat w diecie.

Kwestia preferencji, zdecydowana większość nie odczuwa żadnej różnicy pomiędzy poszczególnymi formami kreatyny. Osobiście wolę jabłczan natomiast różnice w porównaniu do monohydratu są dość subtelne. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2013-10-25 20:25:22

Raczej kwestia tego czy mleko tyle wytrzyma, osobiście bym nie ryzykował.

gdzieś wyczytałem że BX nitro powinien się pojawić w tym czasie co CrESTER ..... CrEster juz jest czyli że już nie długo powinien sie pojawić nitro jak dla mnie kwestia max 2 tygodni

[...] o czym ty czlowieku mowisz? Pytanie bylo o ryby i miesa. Omega ulega utlenianiu w bardzo niskiej temperaturze wec twoj parowar nie sprawi, ze zostanie ona w rybie. Kolejna kwestia to ryby hodowlane, ktore omegi praktycznie nie zawieraja ze wzgledu na karme ktora spozywaja. Jak nie masz o czyms pojecia to nie pierdziel bzdur. Spuszczenie sie nad [...]

[...] ciąg na prostych nogach 4x10 -Wyciskanie sztangi leżąc 4x12 -Wyciskanie żołnierskie 3x12 -Wyciskanie francuskie sztangi 3x12 -Uginanie młotkowe 3x8 -Plank klasyczny 3x max czas Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/FBW_z_podzia%C5%82em_na_trening_A_i_B-t1135967.html Co do wyboru ewentualnych odzywek i suplementow kwestia jaki jest cel treningow;-)

Przejrzyj archiwum, wiele razy poruszana kwestia.

[...] bieganie to czemu nie:-) bialko sluzy do uzupelnienia brakow w diecie wiec bierzemy wtedy, kiedy jest taka potrzeba kreatyna 3-5g dziennie starczy co do przedtreningowki kwestia czy zawiera w skaldzie pompery czy tez nie. jak nie, to smialo wal porcje przed bieganiem, jak zawiera to zobacz ile i zazcnij od mniejszych dawek, zeby nie [...]

Nie, ale nie jest to dobre śniadanie (brak białka), aczkolwiek liczy się całokształt diety. Słonecznik jest dyskusyjny (kwestia kwasów tłuszczowych kontra zawartość wit. E)

kwestia indywidualna

nie zawsze kwestia silownii hahah i klimatu mozesz uswinic lawke ale poznie wytrzec hahaha ... ja mam i szara i granatowa obie sa bardzo fajne nie tylko do treningu

Może coś więcej napisz o sobie. Trenujesz jak długo ? Siłownia jest ?Kwestia diety ? Podaj więcej informacji . Gainer jest opcją stworzoną pod potrzeby ektomorfików chcących zbudować masę. Dostarczenie odpowiedniej ilości energii i budulca z konwencjonalnej żywności jest dla nich często bardzo trudne. Porcja gainera wypita po treningu, między [...]

[...] typu rodzaj i ilosc aktywnosci fizycznej w ciagu dnia.| dowiedzono, ze dodatek weglowodanow chocby z frutktozy pomaga w wydajniejszym uzupelnieniu glikogenu watrobowego po wyczerpujacych wysilkach silowo/wytrzymalosciowych jednak kwestia tego czy jedzac 400g wegli dziennie zasoby te sa na tyle uszczuplone by byla koniecznosc ich uzupelniania;-)

arginina glownie przed treningowo, kwestia czy celem jest pompa miesniowa, czy lekka poprawa regeneracji, jakosci snu ect;-)