kwestia

[...] nóg - na daily ultimate problemu nie było - wiem,że to magnez bo jak do tego spa paka (taka witamina universala) dodałem biomagnez z apteki - poprawiło się... i jeszcze kwestia wapnia,który podobno trzeba suplementować przy dużej ilości białka w diecie - daily ma go 1000 mg now - 100 od paru dietetyków słyszałem tez o odpowiedniej prporcji [...]

[...] prostu trafiam na jakieś inne ułożenie włókien mięśniowych i ciężej jest je przebić. Ot co. Tak też podejrzewałem, że gdyby to była kość to bym zdychał z bólu. A taka inna kwestia, co się dzieje jak nie dobije igłą do mięsa? Powiedzmy w tyłku, igła do końca wbita ale z powodu, że jest za krótka siedzi w tłuszczu. Co nam przyniesie aspiracja? [...]

No ja tez tak dalem - chociaz zaraz ktos napisze kwestia gustu...

progresujesz jesli wykonasz założoną liczbę powtórzeń jak kwestia jedzenia ? nie kombinuj z planem tylko dokładaj masy

[...] anabolicznych, co przekłada sie na inne partię również. Piłka nożna i rowerek to nie są wysiłki o innym charakterze, nie ukierunkowanym na hipertrofie ( przyrost ) 2 kwestia to po prostu indywidualne preferencje , podopieczny nie lubi robić nóg, to nie ma co go zmuszać. Jeśli mu pasuje taki wygląd. Np. duże łapy i małe nogi to ok, ale pod [...]

[...] bo chcąc, nie chcąc zawsze "jadę na dwa gary" - moje posiłki osobno, męża osobno, choćbym miała siedzieć do nocy w kuchni. Wyznaję zasadę, że nie zaglądam nikomu w talerz bo kwestia odżywiania to nasz osobisty wybór i jeśli mąż woli kuchnię tradycyjną to taką gotuję z lekkimi modyfikacjami i zamiennikami, które nie mają większego znaczenia, a [...]

[...] Dla mnie też jedzenie jest warunkiem przeżycia. Przeżycia duchowe też mnie pociągają! Jeśli typ budowy może zmienić się z wiekiem, to w chwilo obecnej jestem ekto-endo - kwestia parti ciała której się przyjrzymy. Jeszcze kilka lat temu śniadanie składające się z bochenka "ciepłego" chleba, pół kilograma kiełbasy jałowcowej i litra maślanki [...]

[...] robię prawie do odcięcia. Mięśnie staram się atakować pod różnymi kątami zmieniając rozstaw dłoni lub chwyt. Najbliższe dwa dni z obniżoną podażą paszy.Jutro robię próbę podciągania nóg w zwisie. Sam zwis sprawdzałem i dam radę, pozostala tylko kwestia unoszenia nóg . Dieta /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/ea7d3aa449924942bf6a57a4f50736ac.png

[...] 65kg. Jedynie w Martwym i przysiadzie widzę, że mółgbym jeszcze dokładać, ale też niewiele, góra 2 tygodnie. Całkowicie siadła mi motywacja do treningów. Czy to może być kwestia ujemnego bilansu? I prawdę mówiąc trochę mi już "zbrzydło" powtarzanie tego samego trening w trening. Da się coś z tym zrobić? Zrobić tydzień przerwy, może na tydzień [...]

Nie ma znaczenia, czy artykuł ma charakter stricte naukowy, czy popularno-naukowy, kwestią elementarna każdego rzetelnie poprowadzonego badania, jest umieszczenie wykazu źródeł. Koniec kropka. Co jeśli autor miał kilka badań w przedmiotowym aspekcie? jak mam odnaleźć ten właściwy?

[...] ale z drugiej strony niekoniecznie: prewencja nowotworów, długowieczność, czy chociażby leczenie trądziku: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3141390 Ta kwestia w kontekście przedstawionych informacji jest dla mnie dosyć intrygująca. Niemniej jednak nie uważam, że suplementacja witaminami D i K2 jest złym pomysłem, ale [...]

[...] czy powinnam robić jakieś dni zupełnie luźne? 2.Czy po tym zestawie mogę zrobić kilka asan jogi, np świeca, stanie na głowie, czy są przeciwskazania?? 3. Kolejna ważna kwestia to śniadanie - ja je jem już po biegu i jodze, prysznicu - czy to nie będzie przeszkadzać? 4. Skoro pisałeś, że ćwiczenia są wyczerpujące, to czy powinnam jeść coś [...]

[...] zrobić kilka asan jogi, np świeca, stanie na głowie, czy są przeciwskazania?? nie widze przeciwwskazań, to powinien być dobry sposób na wyciszenie organizmu 3. Kolejna ważna kwestia to śniadanie - ja je jem już po biegu i jodze, prysznicu - czy to nie będzie przeszkadzać? musisz dojść dla siebie do optimum, ponieważ jak nie zjesz nic możesz nie [...]

Godziny są mało istotne. Resztę ciężko poprawić bez prawidłowej formuły. Kwestia suplementacji również do poprawy.

W linku jest ten referat, nie oczekuje już pomocy. =DD I też mnie nikt nie lubi, kwestia przyzwyczajenia. Pozdrawiam. Zmieniony przez - -Neal- w dniu 2007-06-17 00:00:32

[...] biegałeś to masz raczej kopyta mocne - siła spadła z masą, ale to nie przeszkadza w niczym robić normalnego treningu a nie taką biede serwować połowie ciała - dorzuć jeszcze jedno porządne ćwiczenie na nogi - może przysiady wykroczne, albo bułgarian squat - pozostaje tylko kwestia obciążeń, nikt nie mówi żebyś walił po dwie setki na przysiad:)

tak. odzywianie jest rowniez kwestia kluczowa co trening

Ile wynosi Twoje zapotrzebowanie kaloryczne? W diecie panuje monotonia, a niektóre posiłki są kiepsko zbilansowane, ubogie odżywczo ( m.in: posiłek 1 i 5 ). Jak wygląda kwestia spożycia warzyw, owoców, urozmaicenia? paczkowane mielone mięso do wyeliminowania, nie warto odseparowywać żółtek jaj - szkoda ich. Zmieniony przez - dudee w dniu [...]

Lekki ból może być przy samym zastrzyku (ale to tak jakbyś się ukuł igłą zwykła). To dosłownie chwila. Potem powinno być czuć, że coś robią, ale nie ból. Po prostu najprawdopodobniej będziesz czuł, że ktoś się tam dotyka (ale ciężko po czymś takim nawet domyślić się na jakim są etapie operacji :) ) Nie jest to bardzo czułe miejsce, więc na pewno [...]

to juz kwestia producenta jaki towar dostales, sklep tylko posredniczy, jak opakowanie bylo zabezpieczone, to pozostaje Ci zaufac, ze nikt tam nie grzebal, a jak sklep jest zaufany, to tym bardziej nie powinien nikt tam zagladac, ale roznie to bywa np z pracownikami...