zdjęcia

Jutro klata i tricepsy. Oraz zrobię zdjęcia bicepsów-może się też uda pomierzyć-Ralph już organizuje miarkę-ale się uśmiał ,gdy mu powiedziałem o tym pomyśle :) Coś mi się wydaje,że przy okazji pół siłowni pomierzymy-jest tam paru z dobrymi ramionami,no może nie dobrymi ale dość dużymi. Pewnie będą chcieli się przymierzyć do nas :) Jutro trening [...]

Kebul-ale swojego zdjęcia nie wstawiłeś. Ty też jesteś wzrostu Ralpha albo podobnie ,jak pamiętam :)

[...] lądownika,a nawet dwoch oraz wyczyn USA,gdzie kilkakrotnie lądowano i startowano. Podobnie super od kilka lat działa lądownk na Marsie-który jeżdzi i nadal przekazuje super zdjęcia i informacje naukowe,choć Mars jest oddalony od Ziemi ok 120 razy dalej. Czy Indie będą kolejnym państwem z udanym lądowaniem-okaże się za kilka dni. Ale niektórzy [...]

Raczej nie. Ojan-masz zadanie nr 1-zrobić sobie z nimi zdjęcia. Powiam Alvaro ,by ci pomagał w razie czego, :)

Raczej nie. Ojan-masz zadanie nr 1-zrobić sobie z nimi zdjęcia. Powiam Alvaro ,by ci pomagał w razie czego, :)To nie będzie łatwe! Będą startować w różnych dniach i godzinach. Nawet na posiłkach będzie ciężko ich spotkać a nawet rozpoznać!

Dziś dzień pełen wrażeń-oprócz tych ,co zawsze :) Start Ojana-obserwował Edek i wysał mnie zdjecia. A mne się udało wyrwać na część zawodów SAP 2019. Myślałem ,że obejrzę wszystkie eliminacje o przyjechałem przed 10:00 a tu niemiła niespodianka-zawody zaczynają się o 12:30 :( Byłem tylko do 15:00. Niestety i Holandię dopadło to co w [...]

A na mistrzostwach w Tarragonie zawodników pełno! Poziom wysoki! Wstaw u mnie te zdjęcia bo nie mam żadnych.

Zdjęcia aktualnego Tomka jeszcze nie mam-zawody były w nieszczególnych godzinach a finał tej kategorii ok 22-sala podobno była w połowie już pusta. Ale mam starsze zdj dla przypomnienia -Tomek w środku z zeszłego roku. /SFD/2019/12/9/1c6a155f9f124f09bd9ed243a514053d.jpg

Mam już zdjęcia Tomka-waga 70 kg /SFD/2019/12/9/e572760f96474b49bc0296669e740f49.jpg /SFD/2019/12/9/566fecc81ddb493b9cfa30b48f02269b.jpg

[...] szczytu Hohe Acht o wysokości 747 m npm. Trochę niżej niż nasz Ślęza Ogólnie te góry już widziałem,gdy byłem na siłowni w Linz am Rhein -widać je też na filmie i zdjęciach. Należą do gór Ardeny a w Niemczech ,to pasmo nazywa się Reńskie Góry Łupkowe Przebywając w płaskiej Holandii dostałem nieodpartą chęć pochodzenia po górach :) A [...]

Witam w epoce wirusa. Niestety i w Holandii i w Niemczech,Belgii zamknięto takze siłownie. Decyzje jak najbardziej zrozumiałe ale......co dalej? Jak mają trenować osoby od tego uzależnione a nawet wręcz przymuszone do trenowania (spróbuj przestac trenować po kilkudziesięciu latach,to zobaczysz co się wtedy dzieje....:) ) Ja na razie tenuję na [...]

[...] w przewrotny sposób). Jawor tak dobrze to widzieliście? -jak robiłem poziom 12 -nikogo nie było w zasięgu wzroku-chyba ,że się z Wycwielem pod krzakami chowaliście-przejrzę zdjęcia okolicy-może was znajdę ? Wycwiel- też się teraz szykuję na poziom 14. Ale na razie zrobię go odwrotnie-czyli z góry na dół-jakoś łatwiej się robi :) Na tym zdjęciu [...]

Znalazłem temat ale zdjęcia się nie wyświetlają http://www.sfd.pl/Event_Foto_%26_Video%3Akultury%C5%9Bci_w_%C5%9Bredniowieczu-t1021733.html

Teraz dopiero zdjęcia weszły

Za chwilę jedziemy na gościnny trening do Fit For Free w Arnhem. Chłopaki też ściągnęli zaprzyjaźnionego Bułgara,który trenuje Street Workout-będą zdjęcia i filmy. Zobaczą na żywo jak się robi to ćwiczenie,myślę ,że ich to jeszcze bardziej zdopinguje :) Pewnie zrobi z nimi także trening siłowy na sztangach i maszynach-zobaczymy ,jak sobie na tym [...]

[...] - to były czasy, pasja zaszczepiona przez starszych kolegów z osiedla, harcerstwa wypady z nocowaniem na dole, dworzec Nordpol, pętla Boryszyńska - tu pierwszy raz wrobili mnie, że będę musiał wracać, a ja nie połapałem się, że to pętla bardzo miło wspominam zdjęcia pochodzą z początku lat 90 /SFD/2020/8/18/9ad047ae3b3c45e8a85b3e6783b75612.jpg

Kolejne zdjęcia z lat 70',wtedy Henryk Szczepański przez całe dziesięciolecie wygrywał wszystkie zawody na których się pojawiał Jego konkurenci, jak go widzieli na weryfikacjach ,mruczeli pod nosem : znów ten łysy przyjechał :) /SFD/2020/9/26/1062bac3f8e340f8b51b343df5e42c16.jpg /SFD/2020/9/26/6927159f355345eba12152bd2ec6db89.jpg [...]

[...] z mojej strony, ale potrafię pozować i jestem w tym całkiem dobry, więc wiedziałem, że tutaj raczej nie nawalę. Schodzę ze sceny, podbiega do mnie Angelika, aby pokazać zdjęcia. Jak zobaczyłem moje plecy, to krzyknąłem WOW. Te same plecy, za które zawsze musiałem nie wstydzić na scenie, nagle stały się dosłownie moim atutem. Progres, jaki [...]

I nawet jednego zdjęcia sobie z nim nie zrobiłeś???? Fifi- popraw się i zrób z nim zdjęcie i krótki wywiad dla nas :)

Rutkow-no to masz zadanie ,jak Fifi-zdjęcia + ewentualny krótki wywiad :)