zdjęcia

i myślisz że po tych skromnych informacjach ktoś Ci odpowie czy to fake czy oryginał? po za tym pomyliłeś działy jest dział doping zdjęcia i tam Sobie wpisz w wyszukiwarce Lyka Labs Metanabol porównaj zdjęcia z Twoją metką i problem z głowy... i nie trzeba by było zakładać bezsensownego postu pozdro

widzialem kiedys film z jakiegos turnieju jak jakiegos grubasa skopal, te zdjecia to chyba z wtedy sa, szkoda ze nie ma zdjecia z tylu bo plecy ma dalej takie super ze za milo sie patrzy

Jak ogladam te Twoje zdjecia z posilkow to robie sie glodny. Bede musial takze wrzucac swoje kulinaria do dziennika;d Jakbys mogl to zapodaj czasami w skrocie skladniki i przepis, moze sam cos bym skrobnal z tego. Mam pytanko ile Cie mniej wiecej dieta wynosi miesiecznie?

Zdjęcia, zdjęcia Tomaszów Mazowiecki siłownia APOLLO I na sam koniec przypominamy oczywiście o kolejnych akcjach na Śląsku Zmieniony przez - ActivLab w dniu 2009-06-22 10:45:34

[...] tego efekty, chociaż te foty co wysłałem Przemkowi to już w ogóle były po czicie także sylwetka zdecydowanie jeszcze gorsza, no ale znawcą nie trzeba być, żeby zauważyć, ze ten progres jest znikomy o ile w ogóle jest i o ile tego nie można nazwać regresem nawet do dziennika wrzucę zdjęcia jak będzie co oglądać Przemek, nie kop już leżącego };-)

rob zdjecia w lepszym swietle , to napewno i forma bedzie lepiej sie prezentowac i popracuj nad pozowaniem , to i wtedy wiecej wyjdzie , sam nie umie super pozowac , ale jak ktos poprawi widac roznice w zdjeciu , Np przy bicepsach tylem , lokcie do przodu , rozciagnij motyl i odchyl sie do tylu , tez zle stoisz dlatego sie tobie wydaje ze jest [...]

właśnie robiłem sobie zdjęcia wczoraj i coś chyowo na nich wyszedłem, bo ogólnie w piątek się mega zjarałem, w sobotę sporo wody pod skórą siedziało, na wadze +1kg, no i nie za ciekawie to wyglądało %-) schemat od jutra mnie przeraził w DT 1. 50g białka + 10g fatu trening 2. 50g białka + 50g węgli 3-5. 50g białka + 10g fatu a w DNT 1-5. 50g [...]

[...] motywacja urosła chyba czterokrotnie po tej wizycie :-)) jutro dam podsumowanie, Przemek porobił mi kilka zdjęć, wszystko bez pompy prócz nóg, a i tak wyszło lepiej niż na zdjęciach na pompie , które robię u siebie - chuyowe światło + chuyowy aparat + chuyowe pozowanie %-) a tak Przemek skorygował postawę, światło było bdb, no i telefon też [...]

[...] ale wydaje mi się, że te z wczoraj u Przemka pomimo, że jedynie nogi były trenowane i tak wypadły lepiej niż dzisiejsze robione u mnie na pompce Już nie będę pisał, że te zdjęcia, które robię u siebie są słabe, bo po prostu nie potrafię pozować, a na miejscu nie ma mnie kto skorygować, światło też nie te, no i wiadomo jak to się robi fotki [...]

Zdjęcia byś wrzucił powyjazdowe, a nie :-P

Haha... U mnie to samo, z nudow przegladam instagrama i zdjecia jedzenia a potem dziewczyna namawia na jedzenie a ja nieee albo mysle ze sam zrobie w jakis dzien, przychodzi ten dzien i kompletny brak apetytu i ochoty na cokolwiek... ... do pierwszego gryza zazwyczaj bo potem juz płyne %)

właśnie jak wrzucam jakies zdjecia i macie uwagi co móglbym poprawic, zeby lepiej to pozowanie wygladało to piszcie, bo na pewno jest tego sporo, patrzyłem ostatnio sporo na yt jak to pozowanie powinno wygladac, ale teoria teorią, nie zawsze przekłada się na praktyke :-) no ja tez platki wole jak sa chrupiace zdecydowanie! ale wlasnie jak dam [...]

Siema, ale mnie tu długo nie bylo :-D Juz na bierząco bede wpadac ;-) 5k kcal, wiem cos o tym i wspolczje %-) Ps. Wrzucales gdzies jakies zdjecia poglądowe formy ;-) ?

No bo Luki to taki Białostocki strongman O Luki może znasz takie dwie formacje z Białego stoku? Mianowicie Prestige i Awanti. Bo grywają na zabawach po wsiach w mojej okolicy. Dodam, że ja jestem z okolic Łodzi. I dałbyś zdjęcia szamy albo cos takiego. Zmieniony przez - Biały19894 w dniu 2009-08-17 21:25:17

czy ja aby na pewno pozwalalem ci na wklejenie mojego zdjecia? do sadu cie pozwe a co btw mniam papryczka

[...] wpc, olej lniany Kupiłem na jutro trochę wołowiny Także sobota minie pod znakiem steków Poniżej kilka foto, Zrobiłem marynatę i na noc mięso wjeżdża do lodówki. Jutro zdjęcia z konsumpcji ale już mi ślinka cieknie ! do I śniadania: porcja białka do II śniadania: witaminy Olimpu Przed treningiem: - 5g bcca - 200mg kofeiny - 3g beta [...]

[...] Godne polecenia! To by było chyba na tyle. Plan na najbliższe tygodnie, to cały czas trening podobny do obecnego, w diecie obcięcie trochę węgli, bo jednak patrząc na zdjęcia widzę, że bf jest już na zbyt wysokim poziomie. Pilnowanie aerobów 3x /tydz. oraz nie olewanie treningów brzucha. Może na wiosnę wystartuję jeszcze z jakimś testem, [...]

jesli by cie to interesowało to mam pare rzeczy dotyczacych ManUtd, a mianowice -dwa zdjecia/widokówki z okazałoscia całej druzyny z sezonu 2002-2003 oraz 2001-2002, z tyłu z podpisami graczy. -dwa zdjecia/widokówki z wizerunkiem Sir Alexa Fergusona oraz jakiegos jego pomocnika z tamtych czasów (2001/2003) embelmatem ManUtd -broszurka rozkładana [...]

[...] talii. Ale chyba nic z tego..taka nieszczęsna budowa. Mam nadzieje że jak dół rozbuduje to zmienią się te proporcje. Jakby któraś z SZEFOWYCH chciała spojrzeć na moje zdjęcia czy idzie to w dobrym kierunku to chętnie podeślę. Na początku Ostatnio Teraz Biust 90 88 88 Pod biustem 79 74 74 Talia 73 [...]

obliques-już nie mogę się doczekać :) chociaż wiem że dużo z moją sylwetką nie zrobię-takie geny, ale porównałam zdjęcia z okolic marca tego roku a teraźniejszymi i jest bardzo duża różnica POMIARY Biodra dostały cm. Nie wiem czy to pośladki czy trochę wody nabrałam. Na początku Ostatnio Teraz Biust 90 88 87 Pod [...]