zdjęcia

Koleżanka jest już nasza A zatem... Witamy w dziale Ladies SFD Bardzo proszę, żebyś wypełniła ankietę, której wzór znajdziesz w naszym regulaminie. Dodatkowo wklej zdjęcia sylwetki. Zobaczymy, jak to naprawdę z Tobą wygląda No i coś wymyślimy wspólnie, żeby było zdrowo i skutecznie

Ale myślę, że nie tak fajny jak Twój }:-( Nie obiecuję, ale wezmę sobie do serca te zdjęcia. Zmieniony przez - Ciopson w dniu 2013-01-28 15:43:38

[...] spuchła, ale po weekendzie myślę, że powinno być ok :) Po treningu oglądnąłem mecz Podbeskidzie Bielsko-Biała - Legia Warszawa (1 - 2), zjadłem twaróg i do spania. Sorrki, że ugryziona, ale zapomniałem wcześniej zrobić zdjęcia :D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e01d9eb95ee74eb0a297b58518a385b5.JPG Zmieniony przez - Ciopson w dniu 2013-03-09 10:19:45

nie ma takiego czegos jak aktywnosc paranormalna a prypec bardzo ciekawe miejsce, bym chcial pojechac kiedys, Przemyski sa jakies zdjecia tuz po wybuchu na ktorych widac zawartosc rdzeni?

[...] Główny priorytetem w strefie będzie Prypeć, chcemy tam spędzić (od 2 do 3 godzin), natomiast przy samej elektrowni zatrzymamy się jedynie w paru miejscach na zdjęcia. Przewidziane jest także zwiedzanie miasteczka Czarnobyl oraz portu rzecznego. W drodze powrotnej z Prypeci przejazd i krótki postój przy "czerwonym lesie" [...]

Ode mnie to tyle,wrzuciłem te zdjęcia gdyż wydawają mi się ciekawe. Więcej nie będe nic wstawiał w tym temacie, żeby nie zrobił się burdel. Pozdrawiam Przemyski bardzo dobry temat

Zdjęcia wklejam to też wszystkie nie wchodzą odrazu tylko jedno lub dwa nie wiem czy to wina forum czy mojego telefonu. /SFD/2016/9/7/e07826f43fe5492180c5d3d164fb0964.jpg

nie wstawiamy fotek towaru tym dziale niestety, mozesz wrzucic w doping zdjecia

[...] mleka i reszta woda troche zagęszczacza guar gum czy jakiś i słodziki dzisiaj wanilia i mocha. Wygląda nie za ciekawie ale wchodzi elegancko:-D Mogę edytować i o dziwo zdjęcia zostają a i forum dobrze chodzi, środek nocy wszyscy poszli spać ja też pójdę. Na koniec kaptur na szybko zdjęcie bo mialem tylko 3 sekundy żeby się przypiąć i [...]

Ja tez dzisiaj lekki luzik bo i bułeczki i kluski na parze wjechały a też trochę słodkości dzieciakom podjadłem;-) Ale tez wieczorem drugi trening będzie, rano były ciężko nogi a teraz godzinę cardio albo jakiś szybki siłowy trening i 40min cardio /SFD/2017/12/17/be5609907b0148ce9ef534e15f8e06a3.jpg [...]

no i widzisz masz wsparcie, forme masz porzadna i 6 tyg do wyjscia to mozesz bardziej na lajcie podejsc do tego, nie ma co sie spuszczac, czy bedziesz 1 czy 3. to nagroda jest taka sama , statuetka za 30funa i zdjecia na social media %-) Zmieniony przez - lordknaga w dniu 30/04/2018 16:18:10

Konkretnie to wygląda, zdjęcia Calibry też wrzuć ;-) Calibra w ostatnim okresie dostała nowe alu z oponami, turbine hybryde, nowy intercooler i zmodyfikowałem lampy bo oryginalne to bieda jakby ktos świeczkę wsadził. W tym tygodnu zakładam regulator ciśnienia paliwa i wymieniam kości w komputerze (są dwie) bede stroił na 280 koników, w suerpniu [...]

Siemanko wszystkim!:-) Nie zaginąłem i również nic mi nie jest poprostu czasu nie miałem ani na trening ani na forum. W piątek zostałem dłużej po pracy założyć pompę paliwa do cally i tak do 21-ej chyba mi zeszło. W drodze do domu kupiłem sushi i krewetki, opędzlowałem to w drodze do domu a w domu popłynąłem bo mnie taka ochota na słodkie naszła [...]

[...] dziennie? Co to ma być? Komedia absurdu? ....... Więc tak: jeśli potrzebujesz sensownej pomocy, wypełnij proszę ankietę, której wzór znajdziesz w naszym regulaminie i wklej zdjęcia sylwetki. Wtedy wspólnie uradzimy coś SENSOWNEGO Możemy nawet zawołac tutaj terco, która biega w maratonach i teraz właśnie przygotowuje się do kolejnego Więc jak, [...]

1 tydzień: 1 dzień cyklu - waga 78,60 kg 3 dzień - 79,40kg, 5 dzień - 80,10kg, 7 dzień - 81,55kg. Efekty uboczne: żadnych. Libido: raczej na plus. Siła: Dnia trzeciego podczas treningu klatki zauważyłem pierwszy wzrost siły. Był to mój najlepszy trening dotychczas. Nie żyłowałem na maksa, ale stówka nie była dotychczas taka lekka. Po takich [...]

Wrzucam zdjęcia: Przed cyklem na urlopie. http://images38.fotosik.pl/200/34ef2c854321a96cmed.jpg http://images40.fotosik.pl/200/ccf14c76a4c15e16med.jpg Po cyklu: http://images42.fotosik.pl/116/40ffe42adb5b8d53med.jpg http://images50.fotosik.pl/204/14820ab67773cfd4med.jpg Nie mam się czym chwalić. Za dużo tłuszczu. Wymiary: Łapka poszła z 36 na [...]

[...] 3kromki+ jabłko https://lh4.googleusercontent.com/-KVzoDgM_vJ4/UBmDF6ATnmI/AAAAAAAAAn0/p4wXC0kOWK8/s720/IMAG0638.jpg 2. Tuna w pomidorach+ ryż 80g (zapomniałem zdjęcia zrobic... ) 3. Płatki jęczmienne 50g + orzechy+ jagody+ szczypta cukru+ whey protein complex 40g [...]

No właśnie o to chodzi. Koniu... postawiłem sobie cel i jestem bardzo zdeterminowany!!!!!!!! Wiem, że puki co nic nie widać, ale będzie. Chce wyglądać jak gość ze zdjęcia. W grę wchodzi wszystko poza sterydami. Może być crossfit, sztuki walki trenowałem 7 lat i to z całkiem przyzwoitymi rezultatami (nawet na skalę Polski). Mam wyglądać tak jak [...]

[...] o moją motywację. Gdy już przebrnąłem przez najtrudniejszy okres, dostrzegłem reakcje organizmu na to co jem, nie jest już potrzebny. Postaram się natomiast wrzucać tutaj zdjęcia i opisywać efekty co jakieś 2 tygodnie, gdyż wydaje mi się, że to adekwatny okres do rejestrowania ewentualnych zmian. Jutro także pofotografuję moje żarcie - tzn jak [...]

[...] bo ma chody. Czasami nie umiem tego zdzierżyć po prostu. A co, zabronisz im tak myśleć? Chcerz żeby ktoś twoje zdanie szanował to Ty najpierw zacznij szanować czyjeś to raz. 2 - sprawdź sobie zdjęcia cutlera i wolfa na zawodach robione z podobnej odległości, weź linijke, zmierz talie jednego i drugiego, wróć i przeproś (za pisanie tych bzdur).