zdjęcia

raczej długo nie pociagniesz to ten sprzet po dawaj zdjecia to bym mogł go przyjac od ciebie po co ma sie kurzyc

Te ala rozpiętki uchwyty przeszkadzają w wyciskaniu, sztanga nie dotyk klatki bo na nich się opiera, jak ktoś by chciał robić wyciskanie w siadzie to się okazuje ze stojaki są z tyłu, no i dochodzi jeszcze kupno dodatkowych stojaków, do siadów czy zdjęcia sztangi do wyciskania na barki

Panowie, dzięki za gratulacje. Mam zdjęcia, i sprzed dwóch lat, i aktualne. Mam też zdjęcie z 1979, wtedy prawie rok ćwiczyłem. Ciekawe porównania,łezka sie w oku kręci. Ale ten czas zapier....

No cóż wspaniałe zawody, miałem okazje być. Sam Arnold Nas odwiedził. Zdjęcia także z strony EPF. /SFD/2019/9/23/bfb3dbe669fc4d8384e2f1566680d414.jpg /SFD/2019/9/23/b56a5e7114a84c71a8be8f34e14a4e73.jpg /SFD/2019/9/23/b717e311e67b498aada9213cfd3d36b1.jpg /SFD/2019/9/23/ed9c96ff65fd44db911cfd0448a2f1a5.jpg [...]

Wyciskanie klasyczne kobiety - zdjęcia z stronu EPF POWERLIFTING. /SFD/2019/9/23/676fe055db59458b8a3d86cce630f94c.jpg Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2019-09-23 16:17:39

To zależy też od stanu twojego telefonu. Napisz mi na gg albo na maila to podeśle zdjęcia.

jeśli ma ktoś jakieś grafiki związane z sambo proszę umieszczać tutaj nie chodzi mi o zdjęcia tylko o rysunki takie jak np z bjj zdjęć jest dosyć dużo ale rysunków nie potrafię znaleźć

Nieco niżej są zdjęcia. Realny to chyba taki do osiągnięcia drogą amatorską imo

przykładowe info/zdjęcia: * http://***********/766zf * http://www.jjanthony.com/kudzu/ * http://***********/b94sw * http://***********/8qhyk

To w takim razie jak mozesz to zmien nazwe mojego tematu na "zdjęcia z walk" lub cos takiego. :) A jezeli uwazasz, ze taki temat sie nie przyda to kasuj

Im czym niby te 3 zdjęcia się różnią..?

nie tak dawno na allegro widzialem stary TS, ale nie wiem, czy ktoś się pyrzpdakiem nie pomylił i starego zdjecia z neta nie wkleił... i nawet taniej poszedł niż TSe... Niestety nie ja go kupiłem

Zdjęcia nie wchodzą - i lepiej. Udaj się poprostu do dermatologa niech obejrzy, zdiagnozuje i wprowadzi odpowiednie leczenie.

fajne zdjecia.

[...] i wtedy podejmowac kolejne kroki 2.tyle białka dla ciebie w zupełnosci wystarczy 3. jak wyżej napisałem, dodatkowo podstawowe pomiary, jednak głównie stawiałbym na lustro i zdjęcia porównawcze co jakiś czas to z czego bedziesz dodawął kalorii to już zależy indwidualnie zalezy ile teraz masz tłuszczy w diecie, jak masz minium 1g/kgms to dalej [...]

z moim kw. Po poludniu podesle zdjecia ;)

w naramiennych mam wszystko dobrze i wszędzie indziej tez a co do domatora to tam są zdjęcia nie ma gifów

Kup bristol. Najlepsze zdjęcia wychodzą przy dobrym świetle. Jest jeszcze taka sztuczka że im zdjęcie jest mniejsze tym wychodzi ładniej. Widać mniej szczegółów a co za tym idzie np mniej otarć na używanych butach Zmieniony przez - mateusz54 w dniu 2010-01-31 22:42:43

[...] Coś takiego jak rekompozycja nie istnieje w naturalnym kształtowaniu sylwetki. Zapomnij o tym pojęciu. Najlepiej jakbyś dokładnie wypełnił formularz ankiety działu i wrzucił zdjęcia sylwetki w dobrej jakości. Po nich będziemy w stanie stwierdzić jaki cel treningowy warto obrać jak na tę chwilę. [...]

na problem z drugiego zdjecia sprobuj uginania przedramion na modlitewniku z sztnga na pierwszym zdjeciu niebardzo iwem o co ci chodzi