zdjęcia

wobec sportowej "smierci" wymienie tylko plusy: + fenomenalny szkielet, chyba najlepszy jesli chodzi o czasy najnowcze + mimo wcale nienajwiekszych rozmiarow, swietne nogi (ronnie mial wieksze ale brzydsze) + forma z 2009 i slawetne zdjecie. poezja + chyba jedyny kulturysta, ktory jest w stanie normalnie stanac do zdjecia :-) ma sie wrazenie, ze [...]

[...] trzeba podkręcić tempo. Wrzucam filmiki z nóg jednak nogami nie ma co się sugerować i pisać, że 'jestem gotowy' ponieważ nogi nawet na masie były pocięte, dodaje również zdjęcia całej sylwetki po treningu, bez żadnych przeróbek filtrów itd. https://www.youtube.com/watch?v=NutF8qHcyhY&feature=youtu.be [...]

Dziś czwarty dzień bez treningu. Off z powodu wyjazdu do Krakowa, urodzin i ogólnej chęci odpoczynku :) Z jedzeniem różnie bywało, przez trzy dni jadłem na co miałem ochotę, a dziś już czysto i jutro trening nóg :) Dziś 1. 40B 0T 40W 2. 30B 0T 40W 3. 30B 0T 40W 4. 30B 0T 40W 5. 30B 0T 40W 6. 40B 25T 0W Zdjęcia nóg robione w piątek rano :) [...]

[...] RAMPA8 x 20, 25, 30, 35, 40, 45, 50 x 5 7) Unoszenie sztangielek na boki 3x12 x 9 kg 8) FST7 : Unoszenie ramion na wyciągu jednorącz W ramach podsumowania wrzucam aktualne zdjęcia z pomiarami. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b1930278ddb74521a510f9335635e7b6.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ccc0a0fb28174835bdf429f2c5db4484.JPG [...]

ja tesknilem dzis tu dlugo nie posiedze, bo jutro angol w srode angol, w piatek polak, wiec tydzien za****ny Rothen, mi sie podoba ta, ktora foty cyka (bo najwiecej pokazuje ) takie zdjecia wklejaj tu ==> http://www.sfd.pl/kobiece_ksztlaty_bf24%25_a_16%25_jakie_wolicie_-t327175.html tam sie oceni %BF fachowym okiem Zmieniony przez - kolos88 [...]

gratulacje flex1976 , wrzuć jakieś zdjecia później kolos tomek dzięki za gify , co prawdo więkoszość znajoma ale niektórych nie miałem

orientuje sie ktoś dlaczego z działu zdjęcia zdjęto temat o stanoxie ze scantel pharma?

ja mam prada okulary ale nie dam zdjecia bo powiecie ze gejowskie

diana wkleiłą nowe zdjęcia http://nasza-klasa.pl/profile/9464986/gallery/43 a dookoła tego zalewu biegam przed treningiem boksu, że tez jej nie spotkałem z tym leszczem bym go przetyrał i ja przeruchał http://nasza-klasa.pl/profile/9464986/gallery/41

ta ****a pierwsza leksza strona z sex shopem boże z niczego wkleilem 2 zdjecia dla beki juz geja i pedofila zemnie robicie

***6. AKTUALNA FORMA*** Zdjęcia również z ostatniego cyklu, gdyż minął tylko miesiąc w tym 2 tygodnie miałem wymuszonej całkowitej przerwy od siłki. Można komentować! Zmieniony przez - MolderDist w dniu 2009-04-17 16:17:09

[...] robić. Ale całą redukcje musze z kimś szczegółowo objaśnić, tylko problem w tym, ze nie mam z kim i bazuje na własnej wiedzy/doświadczeniu :/ Możesz zerknąć do tematu ze zdjęciami od początku. Niestety suty są widoczne - inne :/ Po redukcji pójde do lekarza na konsultacje i zrobie jeszcze badania na większość hormonów. [...]

No aj teog nowego 2 porcje brałem i lipa. Starego nie brałem Dobra wieczorem dam wypiske i jakieś zdjęcia bo ide się uczyć do Biologii i przy okazji zjem potreningowy, czyli: 75 g makaronu, 150 g cyca, szpinak i brokuły + 2 kaps Arthreo-free _Richard_ Powiem tak, ja miałem 1 porcje, wziąłem ją i mnie poniewierało. Jest chyba nawet opisane w moim 2 [...]

[...] i kefirem + jabłko 5. twaróg + oliwa Suplementacja trzymana, czyli Storm rano i na noc poleci kilka tabsów Hmbolonu. ********************************* Przypomniały mi się zdjęcia z Pojedynku Gigantów to wrzuce moje z kilkoma siłaczami <tylko się nie śmiać xD> JA I GRZESIEK SZYMAŃSKI (2 miejsce) JA I RAFAŁ KOBYLARZ (Ibok) (3 miejsce) JA [...]

W sumie moj rowiesnik jestes ale jak na swoj wzrost to masa dobra :) Jak na zdjecia z 1 strony co wizde to moge miec zastrzerzenie co do klatki ale wszystkiego nie mozna na raz ;) Jakbys fatu zdjal troche to by bylo dobrze.

tylko idiota wydaje kupe kasy, zaklada testy robiac zdjecia opisy, pod koniec testu cos ocenia, pisze oh ah ihh w stylu "9/10 piekna pompa, koncentracja na najwyzszych obrotach, smak swietny, czulem moc!!!" na cos co nie działa. To ze ty nie znasz umiaru bo zjadles juz wszystko co bylo na rynku i juz nie odczuwasz nic to twoja sprawa i [...]

8 kg przytylem wtedy w miesiac jak na ekto to chyba wypasik Dlatego ja nigdy nie zrozumie ludzi co nakupia cala szafe supli, maja dosc mierny wyglad (czyli mozna sporo wycisnac z tej sylwetki jeszcze, bo co innego koles pod 50 w lapie) robi taki cykl w 2 miesiace, daje foty a ja nie wiem po ktorej stronie sa zdjecia przed a po ktorej po. A 90% [...]

***** II ETAP: REDUKCJA ***** Faktyczny star redukcji: 11.05.2009 r (1,5 tygodnia temu w poniedziałek) Nadszedł czas najtrudniejszy dla mnie, przez wielu pewnie długo oczekiwany Etap ten jest głęboko przemyślany &#8211; od diety przez trening aż do suplementacji (mam nadzieje, że będzie dobrze z regeneracją). Dzięki [...]

Tusipec zawiera efedryne? Jesli tak to odegra chyba najwieksza role, wiec troche dziwnie dajesz takie wielkie zdjecia np. TSE a o tusipecu taka malutka czcionka Ale od razu zaznaczam, ze nie znam sie na tym i tak z ciekawosci pytam Pozdro

No niestety na zdjeciu to lipnie wyglada. Ale zdjecia czasami nie odzwierciedlaja rzeczywistosci, masz lustro wiec na pewno widzisz czy zmierzasz w dobrym kierunku. Tylko nie wiem na co czekasz z tym tightem, tak samo jak moim zdaniem od poczatku bylo za malo TSE, ale skoro konsultujesz sie z BL to pewnie bladze.