zdjęcia

Dla mnie ok. Tylko tak: jak się więcej osób zgodzi to proponuje wy***ać ten temat. zrobić drugi gdzie będzie osobno każdy z listy osobno z 1-2 zdjęcia. Fajnie to będzie wyglądało Może być??

Az szkoda mi cie chlopie... tyle towaru kupic, i wszystko wal. W sumie stanabol juz widac ze nie jest oryginalny, ksztalt butelki sie nie zgadza. Co do reszty radze jeszcze raz obejrzec te zdjecia co wrzucilem (a dokladnie nakretka aluminiowa) i sam zobaczysz co sie nie zgadza. Smieszne jest to ze sam znam goscia ktory to sprzedaje, o towarze ma [...]

teraz caly british dragon to fake. archaiczne zdjecia oryginalow masz na poczatku tematu. te rzeczy ktore sa teraz roznia sie nieco szczegolami nie mowia juz o zawartosci w srodku. ale wszystko jest w temacie

Nogi pewnie tramwaj uciął. Fotka.pl... Twoje są te zdjęcia ? ;>

ok zdjecia postaram sie wrzucic w nastepnym tygodniu bo teraz nie moge:)

zrob zdjecia nie trzyymając hantli w łapach :)

bardzo fajna, wyrzeźbiona sylwetka. Super prezentują się plecy - bardzo mi się podobają te zdjęcia na których pozujesz tyłem. Daję soga

Ale ja juz gdzies widzialem te zdjecia waszego autorstwa? Ponadto chodzi chyba o porade a nie ocene sylwetki? Z ocenami moze jeszcze sie wstrzymajmy zdj nr 7 jest hmmm mi by bylo glupio umieszczac cos takiego na forum sportowym... Zmieniony przez - x-ray w dniu 2006-03-25 15:48:22

Forma bardzo dobra. Tak patrze na te zdjęcia i myśle znam gościa tylko z kąd ? , chwila myślenia no tak gośc z Pakerzy.org . Dobrze że nie dodałeś zdjęć z przed treningów i teraz bo i tak bym nie uwierzył :) pozdrawiam

Wstawiałem już zdjęcia w temacie mistrzostwa śląska, ale nie zaszkodzi jeszcze się tutaj pokazać :) Do zawodów niecałe 3 tyg :) http://static2.sfd.pl/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/ee06c215b67f43bba86616ffc7d076e3-big.png http://static2.sfd.pl/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a9dbab6f4f8044a5bcac7ddeef5f6fbc-big.png [...]

Massabitt - trening fbw, napewno taki dla mnie trening? widziałeś zdjęcia... Dawido9202 - no troche przesadziłem z tą sylwetką sportową, ale podobną budowę jak u Vin Diesel. Monohydrat kreatyny tylko i wyłącznie to czy jeszcze z czymś połączyć? np. białko lub cos innego?

Niestety ale dam radę zrobić sobie zdjęcie dopiero jutro, postaram się wrzucić z samego rano, tu pojawia się moje pytanie byście mogli mi odpowiedzieć jak najdokładniej, jakie mają być zdjęcia i czego dokładnie, napięte mięśnie czy nie ?

jesli mialbym cos skrytykowac to dwie rzeczy:robisz przerazliwie sztuczne miny-popracuj nad tym bo to psuje calos poza tym jakosc zdjec jest do dupy moze nie masz aparatu ale wez pozycz od kogos zrob profesjonalne zdjecia widac masz sylwetke bardzo ok wiec nie psuj jej kiepska jakoscia zdjec i glupia mine dzieki za uwage:)))

No widac ze cwiczysz, ale jest ogolnie wygladasz nie za ciekawie... Moze niedlugo wrzuce swoje zdjecia to bedziesz wiedzial o czym mowie...

Nie wiem kolego, czy robiłeś kiedyś A6W, ale ja tak - zdjęcia są w temacie temu poświęconym w "Treningu dla zaawansowanych". Sugerowałbym jednak doszkolenie się w tej dziedzinie. Pozdrawiam.

Oba zdjecia robione po sobie. Dlatego foty to nieobiektywne gowno. Obwody to chyba lepszy pomysł.

[...] Ewentualnie na najwyższym poziomie jakieś szczegóły pozbycia się wody z organizmu. Najlepiej mierzyć obwody ciała co dwa tygodnie rano na czczo i zapisywać. Z kolei zdjęcia sylwetki warto wykonywać co miesiąc. Przodem, tyłem, bokiem. Warto zwrócić uwagę na to, aby zawsze robić je w tych samych warunkach. Bielizna, światło, odległość, czy [...]

Dobrze, w takim razie spróbuję przesiedzieć te 2 tygodnie jeszcze na 3000 kcal i wchodzę na 2800 kcal, dietę wrzucę do oceny i po kolejnych 2 tygodniach wrzucę zdjęcia do porównania. Jak trochę spadnie niżej to będziemy myśleć o spalaczach :) zawsze możesz zwiększyć aktywność tak aby te 3000 były ujemnym bilansem

ok, to zdjecia za kilka dni, jak będzie siostra to mi zrobi, już wklepuje jedzenie

łap soga za te ostatnie zdjęcia