zdjęcia

Zdjecia z eliminacji: http://www.eastlabs.biz/gallery/90

Kolejne zdjecia: http://www.eastlabs.biz/gallery/91/1 , http://www.ronnie.cz/c-2978-ms-muzu-2006-den-2-(3.).html

Oto obiecane zdjęcia: - miarki - lewa do zwykłego Xpanda, prawa do wersji ulepszonej - porównanie tła na etykiecie oraz napisów zwykłego Xpanda z wersją ulepszoną. Zwróćcie uwagę na wielkość puszek. P.S Sprawdzałem obwody. Średnice puszek są równe. - zdjęcie pojedynczego Xpanda to zakupiony ostatnio towar

Jak patrzę na te zdjęcia to się chyba nic nie zmieniło.

pierwsze zdjecia z zawodów /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/31dd481e812649209985906e8f3eb308.jpg

Najlepiej jakbyś jednak wrzucił zdjęcia sylwetki po zakończeniu okresu redukcji tkanki tłuszczowej. Wcześniej poziom jej nie pozwalał na budowę masy mięśniowej. Nie jestem pewien czy przez miesiąc zredukowałeś na tyle, żeby budować dobrej jakości mięśnie. Oby nie doszło do sytuacji, w której wpadniesz w błędne koło i wrócisz do tego co było [...]

hehe dzieki kruszek za soga, ty tez masz widziałem twoje zdjecia i chyba ten sog nie był z nudów (B)DM

nie ma sprawy dam wiecej akcentów humorystycznych jak wyjda zdjecia z połowinek (B)DM

spiderman napisal -> "a ja ci mówie że te 15 co ty tam niby masz to 4,5 bo mój kumpel ma identyczne jak ty one są duże ale prawie nic nie ważą. Więc nie ściemniaj że waża 15 kg (...)-> Cenzura" Zwarz na slowa... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-...Członek Mafi SFD...-=()=-

SPoko... Dead mi juz powiedzial na privie ile to wazy..>Hmmm...sporo...cala sztanga to bedzie jakies 15 Kg. Ale ByQ !!! -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-...Członek Mafi SFD...-=()=-

Jaja sobie robie Co sie dziwisz ? Figi nie widziales ? -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-...Członek Mafi SFD...-=()=-

[...] temat. Wklej tutaj wzór. Następnie należy obliczyć zapotrzebowanie kaloryczne organizmu z dokładnego wzoru. Również dostałeś link w jaki sposób należy to robić. Wklej tutaj obliczenia. Zobaczymy jak to wygląda. Następnie należy wybrać prawidłowy cel treningowy. Wklej w tym celu normalne zdjęcia sylwetki. Nie to co powyżej. Nic na nim nie widać.

Kurde, tak chyba nie wyglada lapa w ktorej niby jest tylko 32cm. Zdjecia mi nie pasuja do profilu. No ale ok, odsunmy spekulacje na bok, jak na ten staz, b. dobrze pod wzgledem zdjec. Zmieniony przez - evils_toy w dniu 2007-03-22 22:02:57

daj lepsze zdjecia bo na tych to nic prawie nie widac....

fajnie to wyglada daj jakieś lepsze zdjecia pozdro

Ooo w pyte! Wyglądasz identycznie jak koksik który tu wklejał swoje zdjęcia przed i po cyklu, potem mu wsyzstko zeszło i powtórzył cykl... identyczna sylwetka, a poza tym to było pół roku temu i też ćiwczył ok. 2 miechy Taki offtop

[...] za bardzo, teraz chciał bym to naprawić i pracować nad swoja sylwetką jeszcze mocniej i dokładniej. Jestem w stanie przystąpić do testu, będę rzetelnie pisał treningi, opis diety, doznania z testowania suplementów, będę zamieszczał zdjęcia i raz na jakiś czas filmy. Chce teraz zacząć redukcję przed zimą żeby nie wyglądać na święta jak Mikołaj :)

Od czasu do czasu jak dobijesz wegle lodami, ciastkiem czy czekolada nic sie nie stanie, IF ma to do siebie, ze na wiecej mozemy sobie pozwolic jednak z umiarem. Swoja droga nie rozumiem twojej decyzji o redukcji, chcesz wygladac jak facet ze zdjecia, to zbuduj fajna mase miesniowa, a pozniej wez sie za redukcje. (tylko nie pisz prosze, ze chcesz [...]

ESO obejrzyj sobie zdjecia np. Colemana, wtedy zobaczysz, ze jego biceps to mala kuleczka w porownaniu do tricepsa, ktory jest wielkosci mojego uda ;-). Generalnie triceps to 2/3 twojego ramienia, wiec jesli chcesz zeby bylo duze, musisz miec duze tricepsy. Z drugiej strony nie skupiaj sie za bardzo na bicepsie/tricepsie bo te miesnie pracuja [...]

niestety wiekszosc z nas juz zna te smutna nownine zdjecia obejrzysz na stronie pudziana pudzian.pl kolega duzy ale ze mistrz swiata tego bys nie powiedzial