zdjęcia

Sylwetka i zmiany ok ,zdjęcia bardzo słabe

Ja mogę dać ten produkt komuś do przetestowania - 30 saszetek. Kto jest chętny niech wstawia tutaj swoje zdjęcia - ja sam wybiorę 1 osobę - ale są następujące warunki ; osoba regularnie ćwicząca, ze stażem , mogąca rozpocząć test teraz i prowadzić go przez najbliższe 30 dni. Poza tym osoba ta musi nakręcić co najmniej 1 filmik z każdego tygodnia [...]

[...] przeczytaj wylinkowane tam tematy http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html , - ze zrozumieniem przeczytaj http://www.sfd.pl/-t585708.html - wyraźne zdjęcia przodem, tyłem i bokiem w neutralnej pozycji (żądnych obcasów, zdjęć w lustrze, itp.) - wrzuć swoje dotychczasowe posiłki w www.potreningu.pl (hasło i login jak na [...]

Biłem tą sustę i jakby połowa była ok a połowa fake po jednym opakowaniu libido, samopoczucie w górę a druga paczka (i ampy wyglądały trochę inaczej od tego samego dila) 2 tygodnie chodziłem bez życia, zły nastrój itp. (zaczęło się to od 4/5 tyg po odstawieniu mety też dodam) I teraz mam pytanie bo zakupiłem Sustanaxin PMP 300mg/10ml i metę [...]

Na tym etapie to chyba powinieneś odpuscić wspomaganie bo raczej twój poziom zaawansowania jeszcze na to nie pozwala , diete wstaw według zasad obowiazujacych na forum https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html , pamiętaj tez że waga nie jest zadnym wyznacznikiem bo u ciebie stosunek wagi do [...]

[...] Jeżeli chodzi o wybór celu, czyli określona masa ciała, to jest on błędny. Typowo jak na osobę początkującą. Masa ciała nie jest wyznacznikiem efektów kształtowania sylwetki i nie świadczy o wyglądzie sylwetki. Sugeruję skupić się na obwodach ciała mierzonych co jeden, dwa tygodnie rano na czczo i zapisywanych. Raz w miesiącu zdjęcia sylwetki.

w sensie czy sie z tego korzysta. Tak jak np kupuje sie aparat z multum funkcjami a defacto robi sie nim normalne zdjecia. Ale to zalezy od regularnosci treningow, na pewno warto. Juz otwieram. edit:no coz, ceny powalają Zmieniony przez - yupie_girl w dniu 2005-05-17 09:49:18

Oto zdjęcia telefonu: Zmieniony przez - Chopin2009 w dniu 2010-01-12 21:35:09

raczej odpada, ale możecie napisać swoje propozycje dodaje zdjęcia telefonu: Zmieniony przez - WOYTASS_ w dniu 2009-03-14 12:03:13 Zmieniony przez - WOYTASS_ w dniu 2009-03-14 12:31:29

http://imageshack.us/photo/my-images/849/beztytuuaiq.png/ Są tam też inne zdjęcia. Zmieniony przez - JaroO w dniu 2013-01-28 22:48:13

Wiem, to akurat wiem ze nogi to kiepsko, ale zdjecia robione były nie cały miesiac temu wrzucę później po cyklu.

Ty ja nie chcę nic mówić ale gdy zobaczyłem twoje zdjęcia to ja mam rzeźbę o wiele lepszą od ciebie bo w pasie to mam 78cm a w klacie 88cm a w bicepsie 32cm i czemu mówisz że jestem za młody jak sam masz 15 lat ;D.

Patrzac na te zdjecia widze iz bardzo duzo czasu poswiecasz na cwiczenia kapturow, ladnie sie prezentuja. Plecy prezentuja sie swietnie. Popracuje troche nad bicepsem. Jestem zaskoczony poniewaz znam cie i wiem ze niebierzesz zadnych dopalaczy <StOnE>

Tak jak obiecalem daje zdjecia. Narazie mam dwa, pozneij dozuce wiecje. Masuje od momentu kiedy zaczaolem trenowac czyli od kwietnia. Udalo mi sie puki co przytyc z 71kg do 76(stan na wczoraj Troche mnie zalalo ostatnio ale nie jest tak zle zwlaszcza ze jeszcze 3 lata temu wazylem 94kg. Nie chcial bym wrocic do poprzedniej wagi dlatego stopniowo [...]

pare miesiecy minelo dlatego dodam nowe zdjecia /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/caf315dd66b446d4a7f6c59793a3df86.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/01d6a6a8970e438d988041e8485d522d.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/047540ffa4e54dd1bd6b0feee4ecaef7.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d5f31a47c48c47889aef7d0ce67c7ac9.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8dcbb94283164fa1b0bb7986a662c970.jpg

wiesz ta po prawej jak sie nazywa? na nia nie zaglosuje bo zrobila smieszna mine, a ta druga czego tam szuka u siebie w majteczkach? fajne opalone cialka HST niebawem nowe zdjecia

UWAGA,UWAGA,UWAGA,UWAGA,UWAGA,UWAGA,UWAGA!!!!!!!!!!!!!! Sorki chlopaki ale ankieta byla nieaktywna,zdjecia mozecie znalezc pod tym linkiem na 7 i 8 stronie : http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=8&topic_id=123290 a zaglosowac na dziewczyne w ankiecie tu: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=126036

Co tu oceniac jak zdjec nie ma ,a w czesniej ich nie widziałem.Pokaz zdjecia to zagłosuje.

ej a gdzie są zdjecia tych dziewczyn ?

To sobie przeszczep nogi. Gościu nie dałeś zdjęcia, nie wiemy jak wyglądają twoje nogi i ile Ci do takich brakuje. Zaczynając od początku, nie zbudujesz takich nóg w miesiąc tego możesz być pewien. Od chcenia jeszcze nikt nie urósł. Ile razy w tygodniu robisz nogi? Na co jesteś nastawiony? Masowo ćwiczysz czy siłowo?