zdjęcia

Laciu1992 Chris1987 nie chodziło mi o to zeby chwalić sie bo wiem ze jest lipa, wiem ze tutaj na tym forum wszytscy chwala tylko sylwetki kulturystow a jak ktos ma zbite miesa nie moze mieć tego 40 w lapie wiem ze jst jeszcze wiele przedemna obecnie cwicze 3 razy w tyg po treningu areoby a w dni nietreningowe gram w pilke boksuje dieta jakas jest [...]

Jak mnie denerwują tacy ludzie, którzy piszą coś o człowieku nie mając w ogóle o nim pojęcia. Czy wyście sie urodzili 10 minut temu? Przeciez zdjęcia nie mogą oddać dokładnie tego jak ktoś wygląda. Za pomocą dobrego światła pozycji napinki można z średnio wyglądającego człowieka zrobić niezłego koksa. Jeśli kolega pisze o swoich wymiarach to czemu [...]

widzisz a innych to śmieszy, skoro wrzucasz tu zdjęcia przemiany swojej to powinienes pokazac i przed i po... a tak to sie nie dziw...

no ja myślę że nie wiesz jak smakuje od"RZ"ywka bo jak już sportowcy coś biorą to od"Ż"ywki. Taki mądry jesteś to wyślij swoje zdjęcia zobaczymy. Poza tym weź poprawkę na to że chłopak się uczy więc nie ma pewnie czasu spędzać całe dnie na siłowni. Z mężczyznami źle ale bez nich jeszcze gorzej

wrzucam fotke z lutego bo chce sobie ja wstawić do profilu, jak macie jakieś uwagi to piszcie śmiało http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<

Witam. Albo jesteś kafar albo jesteś puszysty Będę bacznie obserwował twój dziennik. Czekam na zdjęcia Powodzenia! pozdrawiam

tu macie zdjęcia:D

To teraz przeczytaj regulamin (w podwieszonych tematach), wypełnij ankietę i dostarcz niezbędnych danych oraz zdjęcia. Masz problem z psychiką. Z wagą się pożegnaj - żaden wyznacznik.

Z resztą nie zamierzałam Cię obrażać - dobrze że szukasz pomocy. Ale jak chcesz ją otrzymać to przeczytaj regulamin o którym Ci mówiłam, wypełnij ankietę, rób zdjęcia, rozpiskę tego jak jesz - inaczej nikt Ci nie pomoże bo z fusów, kart, kryształowych kul nikt tu o ile mi wiadomo nie wróży.

[...] Pani nie cwiczyla wczesniej silowo, bądź miala długą przerwe, to niech zacznie od kilku tygodni treningu na rozruch na maszynach, a nastepnie wdroży treningi z wolnymi cięzarami. Rozpiski tez są w dziale Ladies. Przeniesienie tematu nie ma sensu, bo w Ladies obowiązuje regulamin: odpowiednia ankieta, zdjęcia. Pani sama musi tam zalozyc nowy temat

Paweł Maćkowiak /SFD/2017/3/11/2e68b151b8004313b9f2cba12bad7237.jpg Radek podczas zdjęcia z chłopakami /SFD/2017/3/11/dfbc14f515754b99a7ee51b65d06a110.jpg od lewej : Radek, Cichy Figa Paweł,Kolos,Aksel /SFD/2017/3/11/046064e59f6f4c669d689cf7d54a17c4.jpg

porobię zdjęcia i wrzucę

eleganckie zdjecia. jak bedziesz dozowal omke?

Cybul08 Moze cie uswiadomie ze TS nie polega na rozbudowaniu plecow tylko na sile, zdjecia nie musze wstawiac bo nie musze nikomu nieczego udowadniac, wyniki silowe mi wystarcza. Jesli nie chcesz nie musisz cwiczyc mc, to nie dla dzieci.

.................................................................WYTRZYMALOSC I WIELOFUNKCYJNOSC................................. Bede szczery dla kogos kto ma malo miejsca lub nie ma tyle funduszy zeby kupowac mnostwo sprzetu to te stojaki sa idealne. Mozna zrobic na nim mnostwo cwiczen takich jak: -przysiady -wyciskanie na barki -wyciskanie na [...]

No recka za***ista tylko czemu zdjęć nie ma, a opis jest zrobiony jakby były. Proponuje napisać do DUDY albo jakiegoś innego moda, żeby edytował posty i wkleił zdjęcia.

Fajny pomysł z tym kokursem. Moja propozycja na konkurs to“ sylwester z activlab“ Zdjęcia z produktami firmy z sylwka. Na pewno prace były by ciekawe :-D.

Progress test Activ Lab ! Kategorie junior . amator i profesjonalista . Wstawiamy aktualna formę , wystawiacie zdjecia na forum , uzytkownicy daja punkty a potem sumujecie i potem wy oceniacie i tyle :)

Konkurs na najlepiej zaplanowany cykl z produktów activlab'a, dokładnie opisanie go oraz przeprowadzenie testu z wybranymi przez siebie suplementami do cyklu (udokumentowanie poprzez opis, zdjęcia i filmiki).

[...] Sama przerzuciłam się z innych firm na Wasze suplementy, Miałam kiedyś przyjemność wygrać jeden nabór (wtedy na Micellar Casein) , prowadziłam rzetelnie dziennik , dodawałam zdjęcia. Gdyby udało mi się zdobyć ReLoader także by tak było :-) Swoje zgłoszenie motywuję dodatkowo tym, że moim marzeniem jest wyjść kiedyś na scenę, a testowanie [...]